Поиск: РецептДня

​​#РецептДня Пирог с помидорами🤤 Ингредиенты ✦ 400 г бездрожжевого слоеного теста ✦ 4 ст. л. оливкового масла ✦ 1 ст. л. лимонного сока 🍋 ✦ 4 помидора...

​​#Рецептдня Испанский омлет🤤 Ингредиенты: ✦ 1 чашка воды ✦ 1 чашка нутовой муки ✦ 300 г картофеля 🥔 ✦ 2 ст. л. оливкового масла ✦ 1 головка крупного красного...

​Банановые панкейки с маком Если вы мечтали об идеальных американских панкейках на завтрак, это они 🥞 Аппетитные, воздушные, плотные – попробуйте испечь...

​Хумус с Almette Хумус сложно не любить: сытный, пряный, он здорово сочетается с овощами. А всего одна ложка Almette делает его удивительно нежным и воздушным....

​​#РецептДня Яблочные оладья😋 Ингредиенты: ✦ 80 г муки ✦ 100 г яблок🍏🍎 ✦ 100 мл воды/растительного молока 🥛 ✦ 1 ч. л. разрыхлителя ✦ сахар/натуральный...

​​#РецептДня Веганская творожная масса🤤 Ингредиенты: ✦ 500 г абрикосов ✦ 300 г арахиса (измельченного в муку)🥜 ✦ 8-10 фиников ✦ 200 г изюма ✦ 50 г кураги...

​​#РецептДня Тартинад с морковью и вяленными томатами🤤 Тартинад – это паста, которую принято подавать на закуску. Ее также можно использовать в качестве...

​​#РецептДня Манная каша на миндальном молоке🤤 Ингредиенты: ✦ 70 г манной крупы 🍚 ✦ 600 мл миндального молока 🥛 ✦ 25 г измельченного миндаля (миндальных...

​​#РецептДня Ягодные кексы🧁 Ингредиенты: ✦ 1 стак. муки ✦ 1 стак. замороженных ягод 🍒 ✦ 1/4 стак. жидкого подсластителя ✦ 1/4 стак. растительного молока...

​​#РецептДня Полезный сэндвич🤤 Ингредиенты: ✦ 4 льняных хлебца ✦ 2 ч. л. песто или 1 размятый авокадо с лаймовым соком ✦ любая зелень 🥬 ✦ 1/4 огурца 🥒 ✦...

​​#РецептДня Карпачо из фенхеля🤤 Ингредиенты: ✦ 70 г фенхеля ✦ 50 г апельсина ✦ 50 г грейпфрута ✦ 5 г кинзы Способ приготовления 1. Фенхель почистить и...

​​#РецептДня Овсяное печенье с финиками🍪 Ингредиенты: ✦ 1/2 стак. воды ✦ 300 г фиников ✦ 180 г овсяных хлопьев ✦ 150 г пшеничной муки ✦ 50 г изюма ✦ 6-8...

​​#РецептДня Орехово-геркулесовые батончики💪 Ингредиенты: ✦ 200 г овсяных хлопьев ✦ 100 г любых орехов 🌰 ✦ 100 г кунжута ✦ 1 апельсин 🍊 ✦ 1 банан 🍌 ✦ жидкий...

​​#РецептДня Сэндвич с авокадо😋 Ингредиенты: ✦ 1 авокадо🥑 ✦ 6 кусков бездрожжевого хлеба ✦ 1 помидор🍅 ✦ щепотка морской соли ✦ 6 листьев салата айсберг...

​​#РецептДня Овощные мафины на завтрак😋 Ингредиенты: ✦ 3 средних моркови 🥕 ✦ 2 средних пастернака ✦ 2 средних картофшки 🥔 ✦ 2 ст. л. картофельного крахмала...

​​#РецептДня Запеканка из картофеля и фасоли:😋 Ингредиенты: ✦ 500 г картофеля ✦ 2 стак. фасоли ✦ 2 головки репчатого лука ✦2 ст. л. растительного масла...

​​#РецептДня Домашний шоколад🤤 Ингредиенты: ✦ 1,5 ч. л. зерен аниса (бадьяна) ✦ 5,5 ст. л. сушеной вишни 🍒 ✦ 5,5 ст. л. кураги (или цукатов) ✦ 1,5 стак....

​​#РецептДня Запеканка из пшенки и банана🤤 Ингредиенты ✦ 150 г пшенной крупы 🍚 ✦ 350 мл растительного молока 🥛 ✦ 1 ч. л. ванильного сахара ✦ 1 банан 🍌 ✦...

​​#РецептДня Льняная каша с сухофруктами🍽 Ингредиенты: ✦ 30 г изюма ✦ 30 г чернослива ✦ 50 г бананов 🍌 ✦ 2 ст. л. свежемолотого льна ✦ 200 мл воды КАК:...

​​#РецептДня Овощной салат с яблоками и свеклой😋 Ингредиенты: ✦100 г свеклы ✦ 200 г яблока 🍏🍎 ✦ 200 г белокочанной капусты ✦ 80 г моркови🥕 ✦ 3 ст.л. лимонного...

​​#РецептДня Тыквенный смузи🤤 Ингредиенты: ✦ 300 г нарезанной тыквы ✦ 1 почищенный апельсин 🍊 ✦ 1/2 ч. л. корицы ✦ 5 шт. урюка (можно заменить курагой...

​​#РецептДня Каша из киноа🍽 Ингредиенты: ✦ 1 стак. киноа ✦ 1 стак. растительного молока 🥛 ✦ 1 стак. воды ✦ орехи и сухофрукты по желанию 🌰 ✦ подсластитель...

​​#РецептДня Апельсиновый смузи🤤 Ингредиенты ✦ 1/2-1 ч. л. цедры свежего апельсина 🍊 ✦ 2 охлажденных банана 🍌🍌 ✦ 3/4 стак. миндального молока 🥛 ✦ подсластитель...

​​#РецептДня Крамбл🤤 Ингредиенты: ✦ 4 ст. л. (с горкой) овсяных отрубей ✦ 2 ст. л. сахара ✦ 2 ст. л. растительного масла ✦ любые фрукты или ягоды 🍏🍒 Способ...

​​#РецептДня Пышные блины на растительном молоке🤤 Ингредиенты ✦ 1 чашка цельнозерновой муки ✦ 1 ст. л. тростникового или кокосового сахара ✦ 1 ч. л. разрыхлителя...

​Мясной рулет Встречаем зиму ❄️ и готовим сытный ужин, чтобы по-настоящему согреться 😊 Мясной рулет получится особенно сочным благодаря сырной начинке....

​​#РецептДня Яблочно-грушевый крамбл с овсянкой Ингредиенты ✦ 1 стак. овсяных хлопьев ✦ 2-3 яблока 🍏🍏🍏 ✦ 2 груши 🍐🍐 ✦ 2 ст. л. подсластителя ✦ 4-5 ст....

​​#РецептДня Горячий шоколад со вкусом имбирного пряника☕️ Ингредиенты: • 1 чашка молока из кешью или соевого 🥛 • ½ чайной ложки ванили • 2 столовые ложки...

Индейка в сливочном соусе Almette с грибами буквально создан для приготовления соусов! Они получаются идеальными по плотности и тающими во рту. Попробуйте...

​​#РецептДня Нежно-розовый клюквенный коктейль Ингредиенты: ✦ 60 г кунжута ✦ 120 г клюквы (можно замороженной) ✦ 1 банан 🍌 ✦ 300 мл воды ✦ 60 г сиропа...

​​#РецептДня Селедка под шубой с нори🤤 Ингредиенты: ✦ 400 г картофеля в мундирах 🥔 ✦ 400 г отварной моркови 🥕 ✦ 400 г отварной свеклы ✦ 200 г нори или...

​​#РецептДня Шоколадно-ореховый смузи🤤 Ингредиенты: ✦ 1 горсть орехов 🥜🌰 ✦ 10 г горького шоколада🍫 ✦ 2 ч. л. какао (без горки) ☕️ ✦ 1 чашка воды ✦ сахар...

​​#РецептДня Печеные пончики на яблочном сидре🍏 Ингредиенты: • ¼ чашки аквафабы (жидкости из банки консервированных бобовых) • ¼ чашки масла авокадо /...

​​#РецептДня Овсянка с тыквой и кокосом 🤤 Ингредиенты: • 425гр тыквы, отваренной и пюрированной 🥧 • 380гр кокосового молока 🥛 • 2 столовые ложки кленового...

​Треска с соусом из помидоров и оливок Яркие краски — это вызов хмурости за окном 😜 Готовим треску в томатном соусе с жизнеутверждающими нотками оливок...

​​#РецептДня Пряный горячий сидр🤤 Ингредиенты: • 1л яблочного сидр 🍏 • 1 апельсин 🍊 • 3 палочки корицы • 5 бутонов сушеной гвоздики • 1 чайная ложка экстракта...

​​#РецептДня Слоеные трубочки из лаваша с картофельным пюре🤤 Ингредиенты: ✦ 2 картофелины 🥔🥔 ✦ тонкий лаваш ✦ 2 ст. л. растительного масла ✦ 1 ч. л. муки...

Чуррос с сырно-коричным кремом Вы были в Испании или мечтаете туда отправиться?🇪🇸 А как насчёт традиционной испанской выпечки на завтрак: чурроса из заварного...

​​#РецептДня Яблочный тарт😋 Ингредиенты: ✦ 1 лист слоеного теста ✦ 4 яблока 🍏🍏🍏🍏 ✦ 1/2 чашки коричневого сахара ✦ 1/4 ч. л. соли Способ приготовления 1....

​​#РецептДня Маринованные грибы с лаймом😋 Ингредиенты: ✦ 500 г шампиньонов ✦ 3 ст. л. оливкового масла ✦ 1/3 чашки нарезанной красной луковицы ✦ ½ красного...

​​#РецептДня Тыквенная овсянка🤤 Ингредиенты: • 6 столовых ложек овсяных хлопьев • 3-4 столовые ложки тыквенного пюре 🥣 • ¼ чайные ложки специй для тыквенного...

Кролик в сливочном соусе В холодах определённо есть свой плюс. Хотя бы потому, что тёплые блюда только-только из духовки становятся особенно вкусными 😋...

​​#РецептДня Фасоль Кунг Пао Ингредиенты: • 1/3 чашки арахиса • 3 столовые ложки острого перца, порубленного • 1 репчатый лук, мелко порубленный • 2 зубчика...

​​#РецептДня Капустная солянка с грибами Состав: Капуста белокочанная - 600 г Шампиньоны - 250 г Морковь - 1 шт. Соль, перец черный молотый - по вкусу Масло...

​​#РецептДня Веганский "Наполеон" Состав: Мука - 3 ст. Отруби - 3 ст. л. Вода - 1-1,5 ст. (холодной) Растительное масло - 1 ст. л. Соль - 1/2 ч. л. Крем: Кунжутное...

​​#РецептДня Cуп с тыквой и грибами Ингредиенты: Для печеных овощей: • 3 чашки тыквы, нарезанной • 2 чашки грибов, нарезанных • 2 столовые ложки растительного...

​​#РецептДня Яблочный хлеб Ингредиенты: • ½ чашки веганского масла/спреда • ½ чашки кленового сиропа • ½ чашки яблочного соуса (пюре) • 1 чайная ложка...

​​#РецептДня Гречка с грибами в горшочке Крупа гречневая — 0,5 стак. Вода — 1 стак. Грибы — 1 горсть Лук — 0,5 шт. Соль — по вкусу Перец — по вкусу 1....

​​#РецептДня Драники со шпинатом и морковью🌱🥕 - Картофель - 3 шт. - Свежий шпинат - 1/2 стакана - Лук репчатый- 1/2 шт. - Морковь - 1/2 шт. - Кукурузная...

​​#РецептДня КОКОСОВАЯ ГРАНОЛА НА ЗАВТРАК 300 г овсянки 1 стакан (140 г) миндаля 3/4 чашки (210 г) Кленового сиропа 2 столовые ложки кокосового масла 1...

​​#РецептДня БУРГЕР В МИСКЕ VEGAN 🍔 Ингредиенты: • 1 столовая ложка растительного масла • 1 овощная котлета для бургера • 2 чашки капусты кале • ¼ чашки...

​​#РецептДня 🍁Осенний салат с пастой и тыквой🍁 Ингредиенты: • 1 упаковка пасты на выбор • 1-2 столовые ложки оливкового масла • ½ красного лука, порубленного...

​​#РецептДня Капуста по-эфиопски, тушеная с морковью и картофелем Эфиопская кухня известна своими специями и состоит, во многом, из пикантных блюд, которые...

​​#РецептДня Борщ с щавелем Нам понадобится: 🔸1 свекла; 🥔4-5 картофелин; 🥕1-2 морковки 🔸1 головка лука репчатого; 🔸1/4 корня сельдерея; 🌱пучок щавеля; 🌱петрушка...

​​#РецептДня Паста с морковью Ингредиенты: 🔸200гр спагетти (цельнозерновых / спельтовых) 🥕250гр моркови, нашинкованной 🔸1 овощной бульонный кубик (необязательно) 🔸3...

​​#РецептДня Капуста по-эфиопски, тушеная с морковью и картофелем Эфиопская кухня известна своими специями и состоит, во многом, из пикантных блюд, которые...

​​#РецептДня Морковное печенье в глазури Ингредиенты: 🔸 1 чашка пшеничной муки 🥄 1 чайная ложка разрыхлителя 🥄 ½ чайной ложки соли 🥄 2 чайные ложки корицы 🥄...

​​#РецептДня Картофельный салат с фасолью Ингредиенты: 🔸10 шт. зеленой фасоли 🥔 20 шт. молодого картофеля 🔸 1 средний лук, рубленный 🥄 2 ст.ложки белого...

​​#РецептДня Спагетти с соусом из тофу Ингредиенты: 🔸300 гр спагетти 🍎2 помидора 🧀100 гр тофу 🔸1 ст.л. семян кунжута 🔸соевый соус, лимонный сок по вкусу Способ...

​​#РецептДня Веганский пирог с мятным кремом Ингредиенты: Для основы: 🔸10 шт. фиников 🌰1,5 стакана любых орехов (сырых) 🥄1/4 ч. л. соли 🥄1/4 ст. тертого...

​​#РецептДня Салат из авокадо и груши Ингредиенты: 🥑2 шт. авокадо 🍐3 груши 🔸1 сладкий болгарский перец 🌱100 гр листьев салата 🍋2 ст.л лимонного сока 🥄7...

​​#РецептДня Ржаные спагетти с фундуком, цуккини и тыквой Ингредиенты: 🔸 150 г ржаных спагетти 🥄 1 ст.л растительного масла 🔸 150 г шампиньонов 🔸 1 цуккини 🎃...

​​#РецептДня Полента с инжиром и веганским сыром Ингредиенты: 🌽 2 чашки кукурузной крупы 🔸 200 гр. сушенного инжира, промытого и крупно нарезанные 🔸 ¼...

​​#РецептДня Суп из цветной капусты, брокколи и картофеля Ингредиенты: 🔸1 среднего размера красный лук, порубленный 🥔4 крупных клубня картофеля, нарезанных...

​​#РецептДня Запеченная банановая каша Ингредиенты: 🔸150гр овсяных хлопьев 🥄1 чайная ложка молотого мускатного ореха 🥛600мл миндального молока 🥄3 столовые...

​​#РецептДня Томатный суп с картофелем и квашенной капустой Ингредиенты: 🥄 3-4 столовые ложки растительного масла 🔸 2 репчатых лука 🔸 500гр квашеной капусты...

​​#РецептДня Идеальный томатный салат Ингредиенты: 🍅 6 сливовых томатов 🔸 1 маленький лук 🥄 ¼ чайная ложка соли 🥄 ¼ чайная ложка перца 🥄 1/8 чайной ложки...

​​#РецептДня Рамэн с зеленью и грибами Ингредиенты: 🍄2-3 шампиньона 🔸маринад (растительное масло, белый уксус, лаймовый сок, кинзу, зеленый лук, чеснок,...

​​#РецептДня Теплый салат с помидорами и шпинатом Нам понадобится: 🌱Пучок свежего шпината 🍅2 помидора 🔸Специи: соль, перец, паприка, орегано, базилик,...

​​#РецептДня Рассольник с перловкой Нам понадобится: 🚰2,5л. воды; 🔸0,5 стакана перловки; 🔸1 луковица; 🥕2 морковки среднего размера; 🥒3 соленых огурца; 🥔3...

​​#РецептДня Кускус с баклажаном Ингредиенты: 🍆 1 – 1 ½ чашки баклажана, нарезанного 🔸соль 🔸оливковое масло, или любое другое с нейтральным вкусом 🔸1 крупный...

​​#РецептДня Миска на завтрак из 5 суперфудов Ингредиенты: 🔸½ чашки овсяных хлопьев (+ 1 чашка воды или миндального молока) 🔸 ½ чашки черники 🥄 1 столовая...

​​#РецептДня “Морской” салат Ингредиенты: 🔸2 чашки рожковой пасты 🔸425гр нута, консервированного или отваренного 🥕½ чашки тертой моркови 🔸½ чашки зеленого...

​​#РецептДня Супер здоровый капустный салат Ингредиенты: 🔅⅓ кочана зеленой капусты, нашинкованной 🍏1 зеленое яблоко, натертое 🥕1 морковь, натертая 🔅1 красный...

​​#РецептДня Тыквенное рагу с кукурузой и оливками Ингредиенты: 🥄2 чайные ложки оливкового масла 🔅1 крупная тыква (прим. 2-3 чашки; например, баттернат...

​​#РецептДня Печеные ванильные сливы Ингредиенты 🔅12 слив среднего размера 🔅⅓ чашки кленового сиропа 🥄1 чайная ложка экстракта ванили, или ванилина по...

​​#РецептДня Спагетти с авокадо Ингредиенты: 🍝 1 порция цельнозерновых спагетти 🥑 ½ авокадо 🥄 1 столовая ложка оливкового масла 🔅1 зубчик чеснока, порубленный...

​​#РецептДня Морковные котлеты с карри Ингредиенты: 🥕250-300гр моркови 🔅1 репчатый лук 🔅2 зубчика чеснока, мелко порубленных 🥄2 столовые ложки карри в...

​​#РецептДня Смузи в миске со вкусом лимонада Ингредиенты: 🍌 1,5 банана, замороженных 🍋 1 столовая ложка лимона, порубленных (без корки и семечек) 🍋 1...

​​#РецептДня Суп из красного перца и моркови Ингредиенты: 🔅1 красный лук, порубленный 🔅2 крупных болгарских перцев, порубленных 🥕 3 крупные моркови, порубленные...

​​#РецептДня Веганская лазанья из баклажанов Ингредиенты: 🍆Два больших баклажана 🍅Три больших и спелых помидора 🔸Кокосовое масло — около столовй ложки...

​​#РецептДня Яблочно-миндальные печенья Если вы ожидаете в гости друзей сыроедов, им особенно понравятся эти яблочно-миндальные печенья. Готовятся они...

​​#РецептДня Чечевичный пирог Очень вкусный пирог — запеканка, слоями которого будут картофель с морковью и чечевица с грибами. Чечевицу лучше замочить...

​​#РецептДня Сальса с черной фасолью Салат с черной фасолью - очень ароматный, красочный, свежий и вкусный салат, распространенный в мексиканской кухне....

​​#РецептДня Свекольный латте Если название напитка кажется вам странным, а два слова – не сочетаемыми, самое время его попробовать! Пряный, сладковатый,...

​​#РецептДня ХУМУС ПО-КАВКАЗСКИ Хумус - восточная закуска из нутового пюре, в состав которой обычно входят оливковое масло, чеснок, сок лимона, паприка,...

​​#РецептДня Сыроедческие роллы с гречкой и брокколи Ингредиенты: 🔅1 чашка зеленой гречки 🔅1 чашка соцветий брокколи 🥄1 ст.л. лимонного сока 🔅1 см имбиря...

​​#РецептДня Клубнично-томатный гаспачо 🍓🍅 На 2–3 порции: 🍅Помидоры – 2 шт. 🍓Клубника — 300 г. 🔸Свежий базилик — 1 веточка. 🔸Бальзамический уксус — пару...

​​#РецептДня Картофель с горчицей в духовке На 100грамм - 109.39 ккал Ингредиенты: 🥔Картофель - 1 кг 🔸Горчица - 50-70 г 🔸Чеснок - 4-5 зубков 🥄Соль - 0,5...

​​#РецептДня Апельсиновый смузи 🍊1/2-1 ч. л. цедры свежего апельсина 🍌 2 охлажденных банана 🥛 3/4 стак. миндального молока 🔸 подсластитель по желанию ✅Все...

​​#РецептДня Картофельные котлеты с рисом Ингредиенты: 🥔Картофель — 500 г 🍚Рис — 200 г 🔅Мука — 100 г 🥕Морковь — 1–2 шт. 🔅Соль — 2–2,5 ч. л. 🌱Петрушка —...

​​#РецептДня Простой детокс-суп Ингредиенты: 🎃225гр тыквы 🔸2 красных лука 🔸½ желтого болгарского перца 🔸¼ кочана брокколи, только соцветия 🔸2 стебля сельдерея 🍅10...

​​#РецептДня Индийский салат с яблоками 🔸1 стак. мелко нарезанного красного лука 🔸1 стак. нарезанной редиски 🥒2 стак. нарезанного огурца 🍅2 нарезанных...

​​#РецептДня Веганская солянка 🥔1 большая картофелина 🔸 2 луковицы 🔸 2 зуб. чеснока 🔸 1 банка фасоли (консервированная, или отварная) 🥒 2 соленых огурцы 🥄...

​​#РецептДня Зеленый суп с авокадо Блюдо рассчитано на 2 порции. Общее время приготовления составляет приблизительно 30 минут. Для приготовления потребуется: 🥑2...

​​#РецептДня Мини-котлетки из цветной капусты и болгарского перца Это достойное угощение для неожиданных гостей. Готовятся они на удивление быстро, всего...

​​#РецептДня СУП-ПЮРЕ ИЗ ПРОРОЩЕННОЙ ЗЕЛЕНОЙ ГРЕЧКИ Ингредиенты 🔸стакан гречки 🥕тертая морковь 1 шт. 🥄масло льняное 3 столовые ложки 🔸соль/специи по вкусу 🚰1,5...

​​#РецептДня Рулетики из кабачков Нам потребуется: 🔸Кабачок - 1 шт., 🥕Морковь - 2 шт., 🔸Лук - 1 шт., 🔸Чеснок - 2 зубчика, 🌱Укроп - 1 пучок, 🍅Натуральная...

​​#РецептДня Салат со стручковой фасолью и томатами на 2 порции 🔅200 г стручковой фасоли 🍅2-3 средних томата 🌱хороший пучок зелени (укропа и кинзы) 🔅2...

​​#РецептДня Яблочные маффины Ингредиенты: 🔅1 1/3 стакана цельнозерновой муки 🔅1 стакана пшеничной муки высшего сорта 🥄1 чайная ложка соды 🥄1 чайная ложка...