Поиск: черри

Нет результатов

OneMoscow_Club Москва OneMoscow_Club Москва @Onemoscow_club
Sharula Dux Я составляю книгу о раскрытии информации и нашей звездной семье. В этом интервью 1995 года с Шарулой Дукс, выступающей перед агартанцами, живущими...
24 Янв 2019
Мир Фитнеса FitnessRU Мир Фитнеса FitnessRU @FitnessRU
КУРИНЫЕ ШАШЛЫЧКИ С ОВОЩАМИ ⠀ - Куриное филе 500г - Болгарский перец - Красный лук - Помидоры черри - Соевый соус - 3-4 ст.л. - Оливковое масло - 2 ст.л. -...
24 Янв 2019
Almette Culinary Almette Culinary @almetteculinary
​Хумус с Almette Хумус сложно не любить: сытный, пряный, он здорово сочетается с овощами. А всего одна ложка Almette делает его удивительно нежным и воздушным....
18 Янв 2019
Салаты и закуски Салаты и закуски @oliv_e
​​САЛАТ С ЧЕСНОЧНЫМИ СУХАРИКАМИ #салат Ингредиенты: Чёрствый хлеб (для сухариков) — 2–3 ломтика Фасоль красная в собственном соку — 1 банка Кукуруза консервированная...
17 Янв 2019
Фитнес Гид Фитнес Гид @Fitness_Gid
​​👨‍🍳 Салат с тунцом 🔹Ингредиенты: - горсть микс-салата - помидорки черри - греческие маслины без косточки - отварное яйцо - тунец консервированный в с/с -...
8 Янв 2019
Салаты и закуски Салаты и закуски @oliv_e
​​СТАМБУЛ #салат Ингредиенты: Черри — 12 шт. Желтый болгарский перец светофор — 1/2 или целый, если маленький Корнишоны — 7 шт. Отварная говядина — 100-150...
28 Дек 2018
Фитнес Гид Фитнес Гид @Fitness_Gid
​​👨‍🍳 ПРОСТОЙ САЛАТ С КУРИЦЕЙ ГРИЛЬ Калорийность на 100 г – 109.1 ккал: Б – 12.3 г Ж – 5.4 г У – 3 г 🔹Ингредиенты: - куриное филе — 200 г - сладкий перец...
25 Дек 2018
ОГУЗОК ОГУЗОК @oguzok
​​Сырный салатик "Аппетит" Ингредиенты: -Копченная курочка (любая ее часть) - 300г -Сыр сулугуни или адыгейский - 300г -Помидорки "черри" - 1 кг -Чеснок...
25 Дек 2018
SproLife🏆 SproLife🏆 @SproLife
​​😋6 белкoвых салатoв 1. Огурец + помидор + листья салата + болгарский перец + фета + маслины + оливковое масло 2. Запеченные баклажаны + запеченный болгарский...
23 Дек 2018
Фитнес и питание Фитнес и питание @coralfit
​​6 вариантов салата с креветками Идеальные сочетания, из которых каждый сможет подобрать свой вариант 1. Креветки + вареное яйцо + листья салата + помидор...
19 Дек 2018
The Challenger The Challenger @thechallenger
OverSalad — новый ресторан быстрого питания, в основе меню которого — большие порции салатов-конструкторов. Один из этих салатов составили мы, редакция...
15 Дек 2018
SproLife🏆 SproLife🏆 @SproLife
​​Рацион на 1300 калорий К/Б/Ж/У 1314/87/48/133 ЗАВТРАК Овсяноблин овсяные хлопья 30г, творог мягкий 0,1% 100г, банан 50г, сыр 20г (50%), 1 яйцо , молоко...
15 Дек 2018
SproLife🏆 SproLife🏆 @SproLife
​​😋💪Рацион на 1300-1400 калорий К/Б/Ж/У 1326/49/52/165 Завтрак Рисово-кокосовая каша (рис 30гр в сухом, молоко 2,5% 150гр, вода 150гр, банан 50гр, кокосовая...
14 Дек 2018
🍧Вкусная кухня🎂 🍧Вкусная кухня🎂 @FoodTG
​​Салат на праздничный стол🥗 ———————————————————— 📖 Ингредиенты: 🍗 300 г. куриного филе. 🥚 5 яиц. 🥕 400 г. моркови по-корейски. ✳️ 1 пучок зеленого лука....
13 Дек 2018
Almette Culinary Almette Culinary @almetteculinary
​Ассорти закусочных брускетт Вечер 31 декабря🎄 – это новогодние фильмы и закуски, которые помогают скрасить ожидание основного блюда. Расскажите, какие...
12 Дек 2018
Body Style Body Style @stylebody
​​Как избавиться от целлюлита за 4 недели Как избавиться от целлюлита на бердах и ягодицах в домашних условиях всего за 4 недели советует американский...
11 Дек 2018
SproLife🏆 SproLife🏆 @SproLife
​​😋Рацион на 1500 калорий К/Б/Ж/У 1500 ккал/146/54/109 1. Завтрак: овсянка 35 гр (в сухом виде), молоко 1,5% 110 мл, апельсин 15 гр - 166/7,6/3,8/24; 2....
10 Дек 2018
Салаты и закуски Салаты и закуски @oliv_e
​​САЛАТ С ЧЕСНОЧНЫМИ СУХАРИКАМИ #салат Ингредиенты: Чёрствый хлеб (для сухариков) — 2–3 ломтика Фасоль красная в собственном соку — 1 банка Кукуруза консервированная...
9 Дек 2018
Рецепты ПП низкокалорийные/ Худей вкусно Рецепты ПП низкокалорийные/ Худей вкусно @prostohudet
​Томатное рагу из морепродуктов Ккал на 100 гр. - 66.5 Б - 7.5 Ж - 2.1 У - 3.8 ИНГРЕДИЕНТЫ: луковица маленькая 50 грамм морковь 70 грамм стебель сельдерея...
8 Дек 2018
90-60-90 Спортивные девушки 90-60-90 Спортивные девушки @qFitness
​​Томатно-чесночный соус к пасте🍝 Ингредиенты: Чеснок — 4 зубчика Оливковое масло — 6 ч. л. Помидоры черри — 750 г Базилик — 30 г Соль — по вкусу Перец...
5 Дек 2018
Домашние рецептики Домашние рецептики @domashnie_receptiki
​​КУРИНЫЕ ГРУДКИ ПО-ФРАНЦУЗСКИ #запекание #завтрак #обед #ужин Ингредиенты: Куриное филе — 1 шт Сыр твёрдый — 80 гр Лук репчатый — 1-2 шт Помидоры черри...
4 Дек 2018
Alex Fitness Alex Fitness @alex_fitness
Круглый год, а в зимний сезон особенно, нужно пристально следить за рационом. Не забывай, что именно овощи наполняют твой организм минеральными элементами,...
3 Дек 2018
Салаты Салаты @salatys
Салат из китайской капусты и помидоров Если вам не терпится узнать, как приготовить салат из китайской капусты и помидоров, то этот рецепт — именно то,...
2 Дек 2018
Салаты и закуски Салаты и закуски @oliv_e
​​САЛАТ ИЗ АВОКАДО И ВЯЛЕНЫХ ТОМАТОВ #салат Ингредиенты: Томаты черри – 12 шт. Сыр – 25-35 гр. Кедровые орешки – 50 гр. Авокадо - ½ шт Вяленые томаты -...
2 Дек 2018
Салаты Салаты @salatys
Салат "Греческий" классический с брынзой Есть много вариаций «Греческого салата», многие из ингредиентов, что часто используются в нашей стране, и вовсе...
29 Ноя 2018
Almette Culinary Almette Culinary @almetteculinary
​Треска с соусом из помидоров и оливок Яркие краски — это вызов хмурости за окном 😜 Готовим треску в томатном соусе с жизнеутверждающими нотками оливок...
25 Ноя 2018
Салаты Салаты @salatys
Салат из консервированной чечевицы Как приготовить салат из консервированной чечевицы в домашних условиях? Очень просто, ведь согласитесь, что легче использовать...
23 Ноя 2018
Салаты и закуски Салаты и закуски @oliv_e
​​​​ПОМИДОРЫ ЧЕРРИ ФАРШИРОВАННЫЕ МОЦАРЕЛЛОЙ #закуска Ингредиенты: Помидоры черри - 32 шт. Оливковое масло - 2 ст. л. Свежая моцарелла - 120 гр Листья базилика...
4 Ноя 2018
90-60-90 Спортивные девушки 90-60-90 Спортивные девушки @qFitness
​​Теплый салат с грибами 🔸На 100 гр. - 46 ккал. 🔸 Ингредиенты: • красный лук 1 шт. • чеснок 1 зубчик • зеленый лук 1 пучок • грибы 400 г • помидоры черри...
4 Ноя 2018
Фитнес и питание Фитнес и питание @coralfit
​​САЛАТ С ЛОСОСЕМ И СВЕЖИМИ ОВОЩАМИ Легкий салат с лососем и свежими овощами – прекрасный вариант для легкого обеда или ужина. ИНГРЕДИЕНТЫ 200 г консервированного...
30 Окт 2018
Английский язык🇬🇧 Английский язык🇬🇧 @tg_English
‍Словaрь нa кyхоннyю темy: пить/выпить — to drink пищa — food пищевaя пленкa — food plastic foil плaстинa — slice по вкyсy — to one’s taste подaчa — serving полyкольцо...
27 Окт 2018
🍧Вкусная кухня🎂 🍧Вкусная кухня🎂 @FoodTG
​​6 белковых салатиков для самого правильного ужина! 🍏🍅🍆🍋 1⃣ Огурец + помидор + листья салата + болгарский перец + фета + маслины + оливковое масло 2⃣...
21 Окт 2018
Health & Fitness Health & Fitness @fitnessliferu
​​Салат "Цезарь" с курицей😋 Ингредиенты: Куриное филе — 250-300 г Помидоры черри — 10 шт. Салат — пучок Растительное масло для обжаривания Соль Для чесночных...
20 Окт 2018
Салаты Салаты @salatys
Итальянский салат с куриной грудкой Приготовить итальянский салат с куриной грудкой очень просто. Для этого нам понадобится куриная грудка, гриль или сковородка-гриль...
19 Окт 2018
Домашние рецептики Домашние рецептики @domashnie_receptiki
​​ЛЁГКИЙ САЛАТ С СЫРНО-ГОРЧИЧНОЙ ЗАПРАВКОЙ #салат Ингредиенты: Салат листовой Айсберг - 260 гр. Помидоры черри - 200 гр Огурцы свежие - 200 гр Лук репчатый...
19 Окт 2018
Салаты и закуски Салаты и закуски @oliv_e
​​СЛОЁНЫЙ САЛАТ КРАСНАЯ ШАПОЧКА #салат Ингредиенты: Свежие грибы (любые) - 300 гр. Луковица большая - 1 шт Ветчина (или вареное мясо, копченая курица)...
18 Окт 2018
Салаты Салаты @salatys
Салат с блинами и мясом Салат с блинами и мясом может быть полноценным обедом. Вкусный и аппетитный он соберёт за столом всю семью. Украсьте его маком,...
17 Окт 2018
Almette Culinary Almette Culinary @almetteculinary
​Гречка-боул с Almette и запеченными помидорами Как вы готовите гречку? Просто варите и используете в качестве гарнира? Есть и другой способ её приготовления...
16 Окт 2018
Чемпионат Чемпионат @championat
​​Навеки 19-летний. 10 лет назад не стало Алексея Черепанова Как быстро бежит время… Алексея Черепанова, надежды российского хоккея, нет с нами уже 10...
13 Окт 2018
90-60-90 Спортивные девушки 90-60-90 Спортивные девушки @qFitness
​​🍗Куриная грудка с лимоном и чили 🌶 Ингредиенты: 120 г куриного филе 1 небольшой лимон 1 ч.л. молотого перца чили рафинированное оливковое масло морковь...
12 Окт 2018
Салаты Салаты @salatys
Салат с говядиной, помидорками и яйцами Состав: 150 г отварной говядины 12 помидорок черри 8 перепелиных яиц листья зеленого салата соус: 5 ст.л. оливкового...
10 Окт 2018
Almette Culinary Almette Culinary @almetteculinary
​Салат с булгуром, свежими овощами и творожным песто Знаем, что вы любите булгур 😉 Приготовьте с этой крупой салат, добавив ароматный творожный песто и...
10 Окт 2018
ОГУЗОК ОГУЗОК @oguzok
​​САЛАТ "КОРРИДА" ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Помидоры (3 — 4 шт.) ● чеснок (2 зубчика) ● Крабовые палочки (1 уп.) ● Майонез ● Кукуруза консервированная (1 банка) ●...
6 Окт 2018
Кулинария Рецепты Кулинария Рецепты @cookery_recipe
Картофельная запеканка с мясными шариками.😋 ИНГРЕДИЕНТЫ: 500 г готового мясного фарша, 1 кг картофеля, 200-300 г помидоров черри, 2 яйца, 1 большая луковица,...
5 Окт 2018
Салаты Салаты @salatys
Салат "Нисуаз" или Ниццкий салат С помощью этого рецепта Вы сможете приготовить прекрасный легкий летний салат. Если Вы любите французскую кухню или просто...
4 Окт 2018
Хоккей и Lysenkov TV Хоккей и Lysenkov TV @lysenkovtv
Дон Черри готовился к началу сезона НХЛ… в криокамере. Температура минус-140 по Цельсию.
4 Окт 2018
Хоккей и Lysenkov TV Хоккей и Lysenkov TV @lysenkovtv
Рубрика «Письмо в редакцию» «Добрый день, Павел! По матчу Вашиков с Бостоном особенно любопытен (кроме всего празнично-фанового) эпизод с Эллером. Когда...
4 Окт 2018
Фитнес Гид Фитнес Гид @Fitness_Gid
​​👨‍🍳 Нежные куриные грудки 🔹Ингредиенты: Маринад: - 1 ч.л. ложка дижонской горчицы - 1/2 ч.л. меда - 1 ст.л. оливкового масла - паприка - приправа любая -...
3 Окт 2018
Салаты Салаты @salatys
Салат с креветками и кукурузой Для того, чтобы вкус салата с креветками и кукурузой приобрел завершенный и идеальный вид добавьте ломтик лимона в тарелку...
2 Окт 2018
Салаты Салаты @salatys
Салат с чечевицей и сыром фета Чечевица - фантастически полезная штука, однако вкусно ее приготовить умеют не все. Вот салат с чечевицей и сыром фета -...
2 Окт 2018
Смакуем Смакуем @smakuem
Куриные грудки по-французски. Ингредиенты: Куриное филе — 1 Штук Сыр твердый — 80 Грамм Лук репчатый — 1-2 Штук Помидоры черри — 5-6 Штук Соль — 0 По вкусу...
2 Окт 2018
SproLife🏆 SproLife🏆 @SproLife
​​🔝Топ-5 идей салатов 1. яблоки + шпинат + грецкие орехи + сельдерей. Заправить соусом из оливкового масла, сметаны и зерновой горчицы. 2. авокадо + яблоко...
2 Окт 2018
Салаты Салаты @salatys
Салат "Нисуаз" с тунцом Ингридиенты: Салат-латук, кочана: 2 Штуки, Тунец, банки: 2 Штуки, Картофель : 2 Штуки, Зеленая фасоль: 200 Грамм, Яйцо : 3 Штуки,...
1 Окт 2018
Almette Culinary Almette Culinary @almetteculinary
​Боул с зеленой гречкой Чем зелёная гречка отличается от обычной? Первая не проходит термообработку и сохраняет больше витаминов и минералов. Мы предлагаем...
30 Сен 2018
Фитнес Гид Фитнес Гид @Fitness_Gid
​​👨‍🍳 Нежные куриные грудки 🔹Ингредиенты: Маринад: - 1 ч.л. ложка дижонской горчицы - 1/2 ч.л. меда - 1 ст.л. оливкового масла - паприка - приправа любая -...
28 Сен 2018
Идеальная хозяйка Идеальная хозяйка @kulinaria
​"Брускетта" (с жаренными грибами и свежими помидорами) Ингредиенты:  - багет - по вкусу - помидоры Черри - 300 гр.  - грибы - 300 гр.  - чеснок - 5 зуб.  -...
26 Сен 2018
Салаты Салаты @salatys
Салат с кальмарами и огурцами Легкие и малокалорийные салаты по душе многим хозяйкам. Ведь их можно подавать на ужин, не опасаясь, что в талии добавится...
26 Сен 2018
ОГУЗОК ОГУЗОК @oguzok
​​ДОМАШНЯЯ СОЧНАЯ ШАУРМА ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Лаваш тонкий — 3 шт. ● Куриная грудка — 1 шт. ● Салат зеленый — 100 г ● Помидорки черри ● Огурчик ● Майонез — 3...
24 Сен 2018
Салаты и закуски Салаты и закуски @oliv_e
​​САЛАТ ИЗ КОПЧЕНОЙ ГОРБУШИ С ТЫКВОЙ #салат Ингредиенты: Филе горбуши горячего копчения - 200 гр. Мякоть тыквы - 400 гр Сладкий перец - 2 шт. Красная луковица...
24 Сен 2018
Салаты и закуски Салаты и закуски @oliv_e
​​САЛАТИК С ПОМИДОРАМИ ЧЕРРИ И КРЕВЕТКАМИ #салат Ингредиенты: Отварные очищенные креветки — 0,5 кг Крабовые палочки — 200 гр Помидоры черри — 10 шт Небольшой...
24 Сен 2018
ОГУЗОК ОГУЗОК @oguzok
​​КУРИЦА ПОД ОВОЩНОЙ ШУБКОЙ ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Куриное филе — 500 г ● Морковь — 60 г ● Сладкий перец — 50 г ● Лук репчатый — 50 г ● Кабачок или цукини — 100...
23 Сен 2018
Вкусняшка🍰🍝🍓 Вкусняшка🍰🍝🍓 @ukusno
САЛАТЫ НА ОБЕД ИЛИ УЖИН #Тунец #яйцо #редис #лук #сливы #помидоры #огурцы #перец #Фасоль #лук #сыр #фета #сельдерей #яблоко #сливы #томат #капуста #творог...
19 Сен 2018
Салаты и закуски Салаты и закуски @oliv_e
​​САЛАТ С КУСКУСОМ #салат Ингридиенты: Филе индейки - 250-300 гр. Помидор - 2-3 шт Цукини - 1 шт. Чеснок - 4 зубчика Консервированная кукуруза - 100 гр...
18 Сен 2018
🍧Вкусная кухня🎂 🍧Вкусная кухня🎂 @FoodTG
​​Салат Нисуаз (легкий вариант)🥗 Версия очень популярного салата с зеленой фасолью и тунцом, но без картофеля. ✅ На 1 порцию – 200 – 250 ккал. 📃 На 2 порции: 🔅...
17 Сен 2018
Салаты и закуски Салаты и закуски @oliv_e
​​ХАНСКИЙ #салат Ингредиенты: Язык отварной — 300 гр. Картофель — 3-4 шт. Яйца перепелиные — 4-5 шт. Помидоры черри — 5 шт. Салат — 1 пучок Майонез Горчица...
13 Сен 2018
Салаты Салаты @salatys
Салат гусарский с говядиной Приготовьте сытный салат для настоящих бравых гусар. Замаринуйте в течение получаса ломтики говядины в смеси соусов, затем...
13 Сен 2018
Фантастика Фантастика @fantasy_sf
Каждый раз, перечитывая «Американских богов» Геймана, нахожу новые отсылки и «пасхалки». На этот раз, впрочем, забавной оказалась не столько отсылка, сколько...
13 Сен 2018
90-60-90 Спортивные девушки 90-60-90 Спортивные девушки @qFitness
​​Теплый салат с грибами На 100 гр. - 46 ккал. Ингредиенты: • красный лук 1 шт. • чеснок 1 зубчик • зеленый лук 1 пучок • грибы 400 г • помидоры черри...
11 Сен 2018
Салаты Салаты @salatys
Салат с бразильским орехом Если вы не знали, то бразильский орех самый полезный и питательный из орехов. Его можно кушать в сыром виде или обжаривать....
9 Сен 2018
Салаты и закуски Салаты и закуски @oliv_e
​​САЛАТ С РУККОЛОЙ И МОЦАРЕЛЛОЙ #салат Ингредиенты: Помидоры черри - 250 гр. Руккола - 100 гр. Шарики моцарелла - 250 гр. Для заправки: Бальзамический...
8 Сен 2018
Домашние рецептики Домашние рецептики @domashnie_receptiki
​​ПОМИДОРЫ ЧЕРРИ ФАРШИРОВАННЫЕ МОЦАРЕЛЛОЙ #закуска Ингредиенты: Помидоры черри - 32 шт. Оливковое масло - 2 ст. л. Свежая моцарелла - 120 гр Листья базилика...
8 Сен 2018
ТИПИЧНЫЙ ВЕГАН🍏 ТИПИЧНЫЙ ВЕГАН🍏 @i_vegan
​​#РецептДня Ржаные спагетти с фундуком, цуккини и тыквой Ингредиенты: 🔸 150 г ржаных спагетти 🥄 1 ст.л растительного масла 🔸 150 г шампиньонов 🔸 1 цуккини 🎃...
7 Сен 2018
Выжить на сотку Выжить на сотку @bomzhhack
​​Пицца в багете импровизейшн! В рефрежераторе завалялись: 2 сосиски, три шампиньона, кусманчик сыра, сметаны чуток, ну и немного черри....ву-а-ля, и гастрономическое...
5 Сен 2018
Правильное Похудение Правильное Похудение @PLASTILIN_Diet
6 вкуснейших салатиков для ужина 1. Огурец + помидор + листья салата + болгарский перец + фета + маслины + оливковое масло 2. Запеченные баклажаны + запеченный...
5 Сен 2018
Салаты Салаты @salatys
Средиземноморский салат с перцем Это слегка видоизмененный рецепт традиционного средиземноморского салата с перцем. Традиционный салат кажется русским...
4 Сен 2018
Кулинарные рецепты Кулинарные рецепты @retsepty
​​Фаршированный перец ИНГРЕДИЕНТЫ 4 больших сладких перца 500 г говяжьего фарша 150 г сыра 300 г консервированных рубленных помидоров 200 г помидоров черри 1...
3 Сен 2018
Салаты и закуски Салаты и закуски @oliv_e
​​САЛАТ СО СПАРЖЕВОЙ ФАСОЛЬЮ, ПОМИДОРАМИ И ОЛИВКАМИ #салат Ингредиенты: Помидоры-черри – 100 гр Приготовленная на пару спаржевая фасоль – 100 гр Черные...
30 Авг 2018
Вкусная и здоровая пища Вкусная и здоровая пища @tastypages
‍Cалат из помидоров, моцареллы и базилика с горчичной заправкой на 100грамм - 66.07 ккал 🍅Б/Ж/У - 2.92/5.31/3.47🍅 Ингредиенты: - помидоры - 3-4 шт. - помидоры...
27 Авг 2018
Салаты и закуски Салаты и закуски @oliv_e
​​ГРЕЧЕСКИЕ ШПАЖКИ #закуска Ингредиенты: Небольших огурцы - 3-4 шт. Помидоры черри - 500 гр. Маслины без косточек - 200 гр. Сыр фета (кубиками) - 1 упаковка для...
27 Авг 2018
Салаты Салаты @salatys
Салат из грудок Давайте расскажу, как приготовить салат из грудок. Курицу для салата можно отварить, но я предпочитаю жареное мясо, ведь так получается...
26 Авг 2018
Almette Culinary Almette Culinary @almetteculinary
Салат с пастой и овощами Есть среди нас любители пасты?🍝 Остаться в рамках #пп вам поможет её цельнозерновой вариант. Он гораздо питательнее и в разы полезнее....
23 Авг 2018
Health & Fitness Health & Fitness @fitnessliferu
​​Салат с бужениной и овощами Легкий салат с бужениной и овощами – отличная альтернатива привычным праздничным салатам. ИНГРЕДИЕНТЫ: 300 г буженины 4 огурца 300...
22 Авг 2018
Фитнес & Медицина Фитнес & Медицина @evgeniypanshin_md
19 февраля начался Великий пост и продлится он 7 недель. КАК СОСТАВИТЬ ПЛАН ПИТАНИЯ В ПОСТ Данный пример плана питания был составлен мною 3-4 года назад,...
21 Авг 2018
Лабиринт Букв 🚪 Лабиринт Букв 🚪 @StuckInMind
Магия - в крошечных моментах. Маленькие прикосновения, улыбки, тихий смех. Магия - это жить сегодняшним днём и позволять себе дышать и быть счастливым....
21 Авг 2018
Health & Fitness Health & Fitness @fitnessliferu
​​САЛАТ С АПЕЛЬСИНАМИ, ФИНИКАМИ И БАЗИЛИКОМ 🍊на 2 порции 🍊1 апельсин 8-10 фиников (мягких) 8-10 томатов черри несколько листьев базилика листья салата...
21 Авг 2018
Рецепты🥗 Рецепты🥗 @pp_zdorovo
​​ПАСТА 5 ингредиентов и готово ✌🏼😋 ▪️Тунец 1 банка ▪️Черри 10 шт. ▪️Петрушка 3 веточки ▪️Оливки или каперсы 10-15 шт. ▪️ну и сама паста...естественно...
21 Авг 2018
ПП РЕЦЕПТЫ🍧 ПП РЕЦЕПТЫ🍧 @pp_kylinariya
​​Печеный картофель по-итальянски Ингредиенты: • 800гр картофеля • оливковое масло • 1 крупный репчатый лук • 150гр томатов черри • 1 чайная ложка сушеного...
21 Авг 2018
ПП РЕЦЕПТЫ🍧 ПП РЕЦЕПТЫ🍧 @pp_kylinariya
​🍃6 вариантов салата с креветками: вкуснейшие сочетания🍤 1. Креветки + авокадо + огурец + пекинская капуста + чеснок + оливковое масло 2. Креветки + помидор...
21 Авг 2018
ПП РЕЦЕПТЫ🍧 ПП РЕЦЕПТЫ🍧 @pp_kylinariya
​Сырная лепёшка КБЖУ на 100 гр: 156,20/9,91/6,07/14,79 Для теста: 🔸творог из брикета 80 гр 🔸1 яйцо 🔸натур. йогурт 4 ст.ложки 🔸мука (любая, у меня рисовая)...
21 Авг 2018
Фитнес Гид Фитнес Гид @Fitness_Gid
​​👨‍🍳 Рулетик со шпинатом 🔹Ингредиенты: Для «теста» - лаваш - желток - кунжут - семена льна Для начинки: - творог - сыр Фета - поджаренный шпинат с чесноком -...
20 Авг 2018
Фитнес Гид Фитнес Гид @Fitness_Gid
​​👨‍🍳 Легкий салат в стиле Фьюжн 🔹Ингредиенты: - микс салатов - сыр - бобовые (фасоль/бобы) - спаржевая фасоль - черри - апельсин - лук - соевый соук -...
20 Авг 2018
Фитнес Гид Фитнес Гид @Fitness_Gid
​​👨‍🍳 Полезный Завтрак 🔹Ингредиенты: - Лаваш 80 гр. (1 лист) - Фарш говяжий ~ 80 - 100 гр. - яйцо 1 - 2 шт. в зависимости от размера - сыр ~ 20 гр. - молоко...
20 Авг 2018
Фитнес Гид Фитнес Гид @Fitness_Gid
🥗9 лёгких салатов для здорового питания! 🔆Весной и летом всегда хочется чего-то легкого и вкусного. 👨‍🍳Салаты — идеальное решение, ведь свежие овощи и...
20 Авг 2018
Фитнес Гид Фитнес Гид @Fitness_Gid
​​🍳 Гнезда из кабачков! КБЖУ 350/19/24,4/14. 👨‍🍳 Делаем из кабачка лапшу, можно картофелечисткой на длинные тонкие полоски. Обжариваем лапшу из кабачков...
20 Авг 2018
Фитнес Гид Фитнес Гид @Fitness_Gid
🍱Меню на день, на 1550ккал. 🍴Завтрак: 408ккал, б-26,ж-15,у-42.5. Тосты с яйцом и сыром. Хлеб ржаной 100г. Яйцо 2шт(маленьких). Сыр легкий 40г. Помидоры...
20 Авг 2018
Салаты и закуски Салаты и закуски @oliv_e
​​ВКУСНЫЙ, ЛЕГКИЙ САЛАТ #салат Ингредиенты: Шампиньоны - 350 гр Помидоры черри - 150 гр Листья салата (ромен) Огурец - 1 шт Заправка: Оливковое масло -...
20 Авг 2018
Салаты и закуски Салаты и закуски @oliv_e
​​САЛАТ С СЫРНО-ГОРЧИЧНОЙ ЗАПРАВКОЙ #салат Ингредиенты: Салат зелёный листовой Айсберг - 260 гр. Помидоры черри - 200 гр. Огурцы свежие - 200 гр. Лук репчатый...
20 Авг 2018
Салаты и закуски Салаты и закуски @oliv_e
​​САЛАТ С ВЕТЧИНОЙ «БЛОНДИНКА» #салат Ингредиенты: Помидоры черри - 200 гр Сыр твердый - 150 гр Ветчина - 150 гр Картофель - 3 шт. Сметана - 2 ст.л. Чеснок...
20 Авг 2018
Салаты и закуски Салаты и закуски @oliv_e
​​ТЁПЛЫЙ САЛАТ С КУРИЦЕЙ #салат Ингредиенты: Куриная грудка - 1 шт Руккола Помидоры черри - 10-15 шт Французская горчица - 1 ст. л. Обычная горчица - 0,5...
20 Авг 2018
Салаты и закуски Салаты и закуски @oliv_e
​​ТАЙНЫЙ ПРИВОРОТ #салат Ингредиенты: Яйцо - 3 шт Свежий огурец - 1 шт. Луковица - 1 средняя Сельдерей - 3 веточки Пекинская капуста - 4-5 листьев Грецкие...
20 Авг 2018