Поиск: кубики

Кубики на прессе! Смотрим и делаем! 🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Пресс #Ягодицы #Ноги

​​Учим английский язык эффективно! Почему важно учить английский язык в контексте? Согласитесь, что вы можете знать много отдельных слов, но говорить на...

​Грибной суп-пюре . Грибы могут быть любые - шампиньоны, вешенки ( 250г)и т.д. , у меня сушёные белые. В граммах не знаю - но у меня была целая ладошка!...

​​😋Куриный рулет с овощами Ингредиенты: Куриная грудка - 400гр Шпинат - 120гр Яйцо Специи:соль,перец,травы Помидор - 1 большой Сладкий перец - 1 большой...

​​👨‍🍳 Гнезда 🔹Ингредиенты: - 1 куриная грудка - 1 яйцо - 1 ст.л. сметаны - 2 луковицы - 200 гр. шампиньонов - 4 зб. чеснока - 250 гр. китайской пасты в...

​​Густой сливочный суп с курицей. Вкусный, нежный и питательный супчик. Время приготовления: 100 мин. Порций: 6 Вам потребуется: Курица - 1 шт Лук - 2...

Друзья! Мы с вами знаем, что Дед Мороз не достает из мешка с подарками кубики пресса, железные бицепсы, и не соглашается спрятать в него (и унести подальше)...

​​САЛАТ ИЗ КАЛЬМАРОВ С ГРИБАМИ #салат Ингредиенты: Кальмары — 200 гр Грибы замороженные (можно шампиньоны) — 100 гр Яйца – 2 шт. Лук — 1 шт. Огурец маринованный...

Пятничный вечер с коллегами провели за настольной игрой по советской истории «74» — ее выпустил «Мемориал» на основе самодельной игры, которую передала...

​​Хотите кубики на прессе? 7 фактов, как тренироваться. 1.Кубики — это не результат тренировки, а всего лишь особенность строения мышц. Но видны они становятся...

​​Шарлотка😋 ———————————————————— ✅ К/Б/Ж/У на 100грамм: 130.1/2.5/7/26 ———————————————————— 📖 Ингредиенты: 🍎 5 шт. яблок (можно больше) 🍚 150 г рисовой...

​​🥗 Салат "Рукавичка" ✔️ Ингредиенты: Отварной рис — 1 Стакан  Яйцо — 4 Штуки  Крабовые палочки — 200 Грамм  Кукуруза консервированная — 150 Грамм  Соль...

​​Волшебный лед для лица Говорят, Екатерина II каждый день протирала кожу лица кубиками льда, чтобы иметь нежный румянец на лице и выглядеть привлекательно....

​​☕️ А вы любите чай? Мы подготовили 10 интересных фактов об этом напитке: 1. Сегодня (15 декабря) – Международный день чая. 2. Ежегодно человечество выпивает...

​​САЛАТ С КУРИЦЕЙ, СЫРОМ И СУХАРИКАМИ #салат Ингредиенты: Вареная куриная грудка – 350 гр. Помидоры – 2-3 шт. Болгарский перец – 2-3 шт. Свежие огурцы...

Четыре парня - модели. Два из них традиционной сексуальной ориентации, а два нет. Они едут вместе сниматься для каталога нижнего белья. В одном кадре задействуют...

Кейк-попсы в стиле "Яблочный пирог" Ингредиенты: Мука — 1 Стакан Масло сливочное — 50 Грамм Сахар — 3 Ст. ложки (1 ст. ложка - в тесто, 2 ст. ложки - в...

Салат из китайской капусты и помидоров Если вам не терпится узнать, как приготовить салат из китайской капусты и помидоров, то этот рецепт — именно то,...

​​ Сырный суп с курицей 🔸 На 100 грамм - 48.54 ккал 🔸 Белки - 5.86 🔸 Жиры - 1.25 🔸 Углеводы - 3.17 🔸 Ингредиенты: 400 гр куриного филе 2 картофелины 1...

Словами “большая мечта” в шэо-подходе обозначается некий итог осмысленной жизни. Мы работаем для других, делаем их жизнь немного счастливей, они нам за...

​​Салат Семга на шубке Для приготовления этого вкусного салатика с соленым лососем (на 2 порции) нам понадобится: кусочек малосольной семги грамм на 250...

Салат из курицы, ананасов и яиц Хочу поделиться своим вариантом, как подать к столу и как приготовить салат из курицы, ананасов и яиц. Любителям сладковатых...

​​КУРИЦА КАРРИ С АНАНАСАМИ #завтрак #обед #ужин Ингредиенты: Куриная грудка - 1 шт. Молодой лук - 4 шт Консервированный ананас - 250 гр. Помидор - 2 шт....

​​Куриные котлеты "Нежность" Из куриного филе в любом случае получаются вкусные котлеты, но этот рецепт приготовления куриных котлет "Нежность" настолько...

​​ЦЕЗАРЬ С КУРИЦЕЙ #салат Ингредиенты: Небольшой багет (можно вчерашний) - ½ Оливковое масло - 3 ст.л. Куриная грудка - 2 шт Кочан салата - 1 большой Пармезан...

​Как надо качать пресс Прошлый материал был о том, как не надо качать пресс, логично, что сегодня я расскажу, как надо. Есть топ 3 упражнения, делая которые,...

Сегодня хочу выступить в роли заботливой мамочки, которая говорит “Не бегай слишком быстро, а то расшибешься!” В мире фитнеса и бодибилдинга какой-то культ...

​​👁Как подтянуть кожу век и избавиться от мешков и синяков Чтобы избавиться от темных кругов и мешков под глазами, нужно, в первую очередь, заняться веками. 1....

​​​​Сырный суп с курицей . 40ккал на 100г Ингредиенты: 400 гр куриного филе 2 картофелины 1 крупная морковь 180 гр плавленого сыра 2 литра бульона или...

​​Шашлык из сёмги🍢 📃 Ингредиенты 🐟 500 гр семги 🍋 1/2 лимона 🥦 50 гр зелени укропа 🔅 2-3 ст.л. масла оливкового ▪️ 4 шт. маслины ▫️ соль, перец - по вкусу 🍽...

Рулет "Сельдь в шубе" Такого варианта селедки под шубой вы еще не пробовали. Конечно, вкус остается тем же, но подача более, чем оригинальная! Такой рулет...

Салат "Курица под шубой" Этот салат как вы уже догадались, недалекий брат "Селедки под шубой", так что не бойтесь экспериментировать - несколько новых...

Продолжаем линейно двигаться по фильмографии Ингмара Бергмана, несмотря на то, что с каждым фильмом становится все тяжелее. Но цель поставлена, отказываться...

​​Грибной суп со сливками ===== Ингредиенты: - 1000 мл Минеральная вода - 20 г Сливочное масло - 400 г Шампиньоны - 2 ч.л Соль - 100 г Сухарики ржаные -...

Лед класса люкс по цене $325 за пачку из 50 кубиков от американцев Gläce Luxury Ice Co. Идеально прозрачные кубики идеальной формы из воды самой высокой...

​​5️⃣ типичных ошибок при похудении 1️⃣Накачаться и похудеть одновременно Это два отдельных, противоположных процесса. Сначала мы сжигаем жир, потом работаем...

Пирог с курицей и картофелем. Идеальное сочетание! Тесто потрясающе нежное, но в то же время хрустящее, начинка... начинку просто не описать словами. Настолько...

Чек-лист - как себе помочь при различных состояниях психики по материалам https://www.mind.org.uk/ При желании причинить себе вред (селхарм) - Потрите...

В ресторан Dante Kitchen + Bar (Кузнецкий мост, 3) надо бежать прямо сейчас, чтобы попробовать десерт «Тыквенные текстуры» – это сезонная штука, которая...

Чек-лист - как себе помочь при различных состояниях психики по материалам https://www.mind.org.uk/ При желании причинить себе вред (селхарм) - Потрите...

​​САЛАТ "КОРРИДА" ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Помидоры (3 — 4 шт.) ● чеснок (2 зубчика) ● Крабовые палочки (1 уп.) ● Майонез ● Кукуруза консервированная (1 банка) ●...

Салат "Викинг" Если Вы поклонник помидоров в сочетании с тертым сыром, а также салями и майонезом - то салат Викинг будет довольно приятным и в то же время...

​​САЛАТ ИЗ МАНДАРИНОВ И ШПИНАТА #салат Ингридиенты: Масло оливковое - 7 ст. л. Винный уксус - 1 ст. л. Горчичный порошок - 1 ст. л. Сахар - 2 ст. л. Соль...

​​САЛАТ ИЗ МАНДАРИНОВ И ШПИНАТА #салат Ингридиенты: Масло оливковое - 7 ст. л. Винный уксус - 1 ст. л. Горчичный порошок - 1 ст. л. Сахар - 2 ст. л. Соль...

​5 ПРАВИЛ СВЕЖЕЙ КОЖИ 1. Умывайтесь минеральной негазированной водой. Если у вас проблемная жирная кожа, тогда выбирайте воду с большим содержанием солей....

Салат с тыквой, чечевицей и козьим сыром Легкий салат из чечевицы, тыквы и руколлы не только вкусный, но и полезный. Ингридиенты: черной или зеленой чечевицы:...

​​20 Начинок для рулета из лаваша. 1. Упаковка крабовых палочек, пара зубчиков чеснока, вареное яйцо, тертый сыр, зелень, майонез. 2. Пачка творога, соль,...

​​Сырный суп с курицей 🔸 На 100 грамм - 48.54 ккал 🔸 Ингредиенты: 400 гр куриного филе 2 картофелины 1 крупная морковь 180 гр плавленого сыра 2 литра бульона...

​​🍗 Курица по-кабардински Этот классический рецепт курицы по-кабардински является отличнейшим представителем кавказской кухни с идеальным сочетанием ингредиентов...

8 приемов в макияже для пухлых губ Зайди за линию контура Для этого тебе понадобится карандаш, который максимально совпадает с цветом твоих губ. Но без...

​​#РецептДня 🍁Осенний салат с пастой и тыквой🍁 Ингредиенты: • 1 упаковка пасты на выбор • 1-2 столовые ложки оливкового масла • ½ красного лука, порубленного...

Клубничный "Рахат-лукум"🍓🍓🍓 Ингредиенты: - 200 г замороженной клубники - 15 г быстрорастворимого желатина - 150 г сахарной пудры - 1/2 шт. лимона Приготовление:...

КОЛБАСА ДОМАШНЯЯ КУРИНАЯ БЫСТРОГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ - ОБАЛДЕННЫЙ ВКУС! ИНГРЕДИЕНТЫ : • 1 кг. бедро куриное (без костей) • 7-8 зубчиков чеснока • 0,5 ч.л. перец...

Ура, новый обзор. В этот раз моему обзору подверглось одно интересное заведение, но предупреждаю сразу - интересно оно не по вкусовым характерам, а другими...

Салат с крабовыми палочками и капустой Приготовить салат с крабовыми палочками и капустой очень легко, просто нашинкуйте мелко капусту, добавьте крабовые...

​ЭЧПОЧМАКИ НАЦИОНАЛЬНОЕ ТАТАРСКОЕ БЛЮДО. Тесто можно использовать пресное или дрожжевое, за основу начинки брать любое мясо на свой вкус — баранину, говядину,...

​​20 фитнес-начинок для рулета из лаваша 1. Вареная грудка, пара зубчиков чеснока, вареное яйцо, тертый сыр, зелень, натуральный йогурт. 2. Пачка творога,...

​​Жаркое по-домашнему🍲 📃 Ингредиенты на 2 порции 🥩 говядина - 400-500 гр 🥕 морковь - 1 шт 🔅 лук репчатый - 1 шт 🥔 картофель - 400 гр ▫️ чеснок - 2/3 дольки ♻️...

[ColdFusion] [Open AI Robot Hand] [#worth_watching #mind_mixer #ai]⁣ Давно мы не уходили в киберпанковый #mind_mixer, наносекунда настала, Тэнк, включай...

​​3 мифа, из-за которых у тебя нет пресса ✅ Миф 1: чтобы убрать живот, нужно больше качать пресс Правда: Ага, сейчас, удет живот, если ты только и будешь...

​​Курица в перце 🔸на 100грамм - 71,9 ккал🔸Б/Ж/У - 7,8/2,8/3,3🔸 Ингредиенты: Болгарский перец (крупный) — 4-5 шт. Куриное филе — 1 шт. Помидор (небольшой)...

Сырный салат с ветчиной и овощами Без салатов не обходится ни один праздник, да и в обычный день каждый из нас старается приготовить вкусный и полезный...

Хватит изобретать 1. У многих стартаперов налицо проблема самоидентификации. Они не могут для себя определиться, кто они – изобретатели или предприниматели? 2....

Как выбраться из леса? 1. Известный факт – если идти по лесу без ориентира, то будешь ходить по кругу. Ужас в том, что если не идти, а бежать изо всех...

​​САЛАТ С КУРИЦЕЙ, СЫРОМ И СУХАРИКАМИ #салат Ингредиенты: Вареная куриная грудка – 350 гр Помидоры – 2-3 шт. Болгарский перец – 2-3 шт. Свежие огурцы –...

Сегодня весь день лил дождь, а мы сидели дома. У Эли начались выкрутасы со сном, уже второй раз обошлась одним сном, что крайне мало в 10 месяцев. Вижу,...

​​Мифы о рельефном прессе Четкий и рельефный пресс — мечта многих. И чем сложнее его добиться, тем больше этого хочется. Давайте развеем мифы, которые...

​​Криолифтинг в домашних условиях Домашняя методика воздействия на кожу холодом при помощи замороженных кубиков льда из отваров трав или ягодных смесей...

Ну, вот, я теперь тожe хочу такие кубики. @Lexicon

​​ВКУСНЫЙ САЛАТ С ВЕТЧИНОЙ И СЫРОМ #салат Ингредиенты: Ветчина – 300 гр Сыр твердых сортов – 200 гр Отварные яйца – 4 шт Лук репчатый – 1 шт Зелень укропа...

Изначально модельный рынок - это девчачий рынок, бабский. Не в каждом агентстве вы сможете найти male board. Чаще всего модельное агентство принимает решение...

Салат из кальмаров и кукурузы Чтобы приготовить вкусный и сытный салат, вам не потребуется много усилий или каких-то особых навыков. Вы можете добавить...

‍Куриные котлетки с сыром (193 ккал/100 гр) Продукты (на 10-12 котлеток): 500-600 гр. куриного филе 1 яйцо 3-4 кусочка хлеба 50-70 гр. молока или сливок...

МАРКЕТИНГОВЫЙ ОБМАН EMS - Electrical Muscle Stimulation, электромиостимуляция. Речь пойдет сегодня о гаджете, который ударяет вас током. Это называется...

Прежде чем выложить сегодняшний пост - тренировочный день для начинающих со списком упражнений, плюс инструкции и рекомендации, я хотел бы кратко высказать...

Что такое обед в моем понимании? #паньшин_обед #паньшин_рецепт #паньшин_челлендж Обед - это основной прием пищи. И он должен включать в себя полноценные...

​​🍧Необычный десерт! Быстро, легко и очень вкусно😍 🗓Ингредиенты: 🍭- 6 упаковок желе разных цветов 🥛- банка сгущенного молока 🥄- 2 пакетика желатина 👩🏻‍🍳Приготовление: 📌1....

​​Хотите кубики на прессе? 7 фактов, как тренироваться. 1.Кубики — это не результат тренировки, а всего лишь особенность строения мышц. Но видны они становятся...

Солнце, море, горячая кукуруза и танцы до утра. Какие фразы пригодятся на отдыхе за границей, если свидание затянулось, а вы только и рады? Откровенности...

​​Пряный чечевичный суп с болгарским перцем Ингредиенты Чечевица (красная, 450 гр) Лук (1 очень крупная луковица) Морковь (4 средних) Чеснок (1 крупная...

На приеме (продолжение) Второй мальчик при росте 160 см весил 80 кг. Но это было полгода назад. Как он сам сказал, что, когда он узнал свой точный вес,...

Приветствую друзья! Пожарный Борис (115 кг) однажды нагрубил начальнику и был вынужден сдавать бег на стадионе, по-честному, в самой унизительной форме....

🥗Полезный салат! 🔹Ингредиенты: - Свёкла - 4 шт. - Укроп - 1 пучок - Кукуруза - 350 гр. - Сметана - 2 ст.л. - Сыр - 50 гр. - Соль - по вкусу 🔹Приготовление: 1....

Я что-то совсем обленилась. Ничего не успеваю, меня это жутко раздражает, но в последнее время я решила, что мой сон важнее очередного обзора. Ещё и дочки...

​​РЕВНИВЕЦ #салат Ингредиенты: Куриное филе - 180-200 гр Кунжут - 2-3 ч. л. Пекинская капуста - 1,5 стакана Болгарский перец - 0,5 шт. Лук синий - 0,5...

​​​​САЛАТ ИЗ АВОКАДО С КРЕВЕТКАМИ И ЯЙЦОМ #салат Ингридиенты: Авокадо - 1 шт. Помидоры - 3 шт. Креветки - 15 шт. Яйцо перепелиное - 8 шт Масло оливковое...

​​МАДМУАЗЕЛЬ #салат Ингредиенты: Отварная куриная грудка — 1 шт. Крупное яблоко сладко-кислое — 1 шт. Морковь крупная — 1 шт. Сыр твердых сортов — 150...

​​САЛАТ ИЗ КУРИЦЫ С СЫРОМ #салат Ингредиенты: Куриный копченый окорочок — 1 шт. или 400 гр. копченой куриной грудки Куриное яйцо – 2 шт. Кукуруза сладкая...

​​САЛАТ С КОРЕЙСКОЙ МОРКОВЬЮ И КУРИНЫМ МЯСОМ #салат Ингредиенты: Куриная грудка – 1 шт (около 300 гр) Морковка корейская – 200 гр Перец болгарский – 1...

​​КУРИЦА С ГРИБАМИ #салат Ингредиенты: Куриное филе - пол грудки (на 4 порции) Салат - 1 кустик Грибы - 200гр. Луковица,  Соевый соус, Майонез  Приправы...

А вы знали, что название Lego с латыни дословно означает «я обучаюсь», «я слаживаю»? По другой версии, если переводить с датского, Leg-godt — «играй хорошо»....

Вот что ждет читателей «Другой школы» в ближайшем будущем: я отправлюсь в легендарную школу Summerhill, чтобы пожить там и изнутри увидеть этот закрытый...

Прорабатываем все кубики пресса

​​АРОМАТНЫЙ ТОМАТНЫЙ СУП ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Куриное филе — 1 шт. ● Молодые кабачки — 1-2 шт. ● Морковка — 1 шт. ● Лук — 1 шт. ● Спелый помидор — 3–4 шт. ●...

​​ПИРОГ С ВЕТЧИНОЙ И СЫРОМ НА КЕФИРЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: ● 230 г муки ● 200 г кефира (минимальной жирности) ● 2 яйца ● ½ ч. л. соли ● 140-160 г сыра ● 1 ч. л....

​​САЛАТ С МОРКОВКОЙ ПО-КОРЕЙСКИ ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Курица (филе) — 450 г ● Морковь по-корейски — 450 г ● Куриное яйцо — 3 шт. ● Огурцы свежие — 3–4 шт. ● Сыр...

​​ЯБЛОЧНЫЕ ПИРОЖКИ ИЗ СЫРНОГО ТЕСТА ИНГРЕДИЕНТЫ: Для теста: ● 110-120 г сыра (обычного типа "Российского" или "Голландского") ● 150 г сливочного масла...

​​ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ «ВУЛКАН» ИНГРЕДИЕНТЫ: Для кекса:  ● 3 яйца  ● 250 граммов сахара  ● 400 граммов сметаны  ● 400 граммов сгущенного молока  ● 3 чайные...

Яблочно-банановый чизкейк без выпекания ⠀ *ингредиенты из расчета на несколько порций. На перекус берем 1 кусочек (200г) БЖУ: 19,3/ 3,5/ 44,8 ⠀ Ингредиенты: ⠀ Корж: Хлеб...

​​#фентези #приключения #мир #кубики #МаксБрукс #MinecraftОстров