Поиск: сметана

​​КУРИНАЯ ЗАПЕКАНКА #запекание #завтрак #ужин Ингредиенты: Куриное филе - 500 гр. Помидоры - 2 шт. Твёрдый сыр - 150 гр. Сметана 15-20% - 200 гр. Шампиньоны...

​​Ароматный запеченный картофель Ингредиенты: Картофель — 1 кг Растительное масло — 2 ст.л. Панировочные сухари — 2 ст.л. Сладкая паприка — 1 ч.л. Тмин...

​​ФИТНЕС-НАЧИНКИ ДЛЯ РУЛЕТА ИЗ ЛАВАША 1. Куриное филе, твердый сыр, зелень, натуральный йогурт. 2. Пачка творога, соль, зелень, пара зубчиков чеснока,...

​​САЛАТ ИЗ ГОВЯЖЬЕЙ ПЕЧЕНИ #салат Ингредиенты: Печень говяжья — 500 гр  Морковь — 2 шт  Луковица — 2 шт  Огурцы маринованные — 300 гр  Сметана 10% — 2...

​​👨‍🍳 Печёночный тортик 🍽 БЖУ-ККАЛ 12,25 4,91 10,93 137,16 ккал. 🔹Ингредиенты: ▪️ печень говяжья — 400 гр ▪️рисовая мука — 2 ст л ▪️яйца — 1 шт ✔️для начинки...

​​Необычные, но в тоже время простые, быстрые и полезные салаты. ⠀ ✅свекла вареная + яблоко на терке + козий сыр кубиками (или брынза)+яйцо вареное. Заправка;...

​​Оладьи 🍥 ———————————————————— 🍴 Ингредиенты: 🥚 2 яйца 🥄 0,5 ч.л. соли 🥄 2 ст.л. сахара 🥛 500 мл. кефира 🥟 400 г. муки 🥡 18 г. разрыхлителя ———————————————————— 🍽...

​​САЛАТ ИЗ ГОРБУШИ С МАРИНОВАННЫМИ ОГУРЧИКАМИ #салат Ингредиенты: Консервированная горбуша в масле - 1 банка Картошка отварная - 2 шт Морковь отварная...

​​Куриные оладушки Ингредиенты: Филе курицы — 400 г Яйцо куриное сырое — 1 шт Крахмал-3 ст.л Сметана-3ст.л(можно майонез,но со сметаной полегче) Сыр-200г Сухая...

​​СВИНИНА ПО-СТРОГАНОВСКИ С ГРИБАМИ #завтрак #обед #ужин Ингредиенты: Свинина (вырезка) — 600 гр Грибы — 300 гр Лук — 2 шт. Каперсы — 1 ст. л. Томатная...

​​Фрикадельки с картошкой и грибами под сыром Ингредиенты: - картошку 2 шт. - фрикадельки 3 шт. - грибы(шампиньоны) - пол-луковицы - сметана 2 ложки -...

​​КУРИНЫЕ СЕРДЕЧКИ В СЫРНОМ СОУСЕ #закуска Ингредиенты: Куриные сердечки - 700 гр Сметана 20% - 3 ст. л. (с горкой) Плавленый сыр ("Янтарь") - 100 гр Чеснок...

​Банановые панкейки с маком Если вы мечтали об идеальных американских панкейках на завтрак, это они 🥞 Аппетитные, воздушные, плотные – попробуйте испечь...

Третий урок похудения (Приступайте к этому уроку если выполнили 2 предыдущих. ) Настало время активного похудения. Вы уже пьёте больше воды, уменьшили...

​​МЯСНЫЕ КОТЛЕТКИ С ОВОЩАМИ "НАША ТАЙНА" 🍃фарш 700г 🍃кабачок молоденький 1шт 🍃сметана 2 ст.л 🍃соль, специи 🍃лук репчатый 1шт В фарш добавить измельченную...

​ЯГОДНЫЙ ПИРОГ Мoя палoчка-выручалoчка, кoгда в дoме oстаётся мнoгo ягoд. Все гoсти прoстo в вoстoрге! Для теста : Яйцo 1 шт Сахар 100 г Маслo 100 г Мука...

ТОП-5 САМЫХ ВКУСНЫХ ЗАКУСОЧНЫХ ТОРТОВ 1) Рыбный закусочный торт ИНГРЕДИЕНТЫ: ● 5 шт. вафельных коржей ● 1 банка рыбных консервов в масле, по желанию, сгодятся...

​​Огуречный салат с соусом Ингредиенты: Огурцы — 6 шт. маленьких / 2 шт. больших Красный лук — 1 шт. Соль Сметана — 4 ст. л. Укроп — 2 ст. л. Сахар — 1...

​​Салат "Импровизация" Ингредиенты: продукты на глаз ● помидоры-2 шт ● огурцы-2 шт ● сосиски "молочные "- 2 шт ● твердый сыр-50-100 г ● майонез или сметана...

​​😋ПП пицца из курицы ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Рецепт Основа: Куриное филе 500 г Мука овсяная 50 г Яйцо 1 шт Приправа (у меня «итальянские травы») Соус: Сметана 15% 120...

Продукты sour cream - сметана groceries - продукты из магазина mustard - горчица crumb - крошка (хлеба) pepper - перец margarine - маргарин chicken breast...

​​Шоколадный торт в мультиварке🎂 Ингредиенты: Сахар — 2 стак. Яйцо (в крем) — 1 шт. Яйца (в тесто) — 2 шт. Кефир жирный или сметана — 1 стак. Какао-порошок...

​​Пицца Ингредиенты: Мука 500 г; Вода 1/2-1 стакана; Масло сливочное 100 г; Соль 1 щепотка; Сахар 1 щепотка; Помидор 4 шт; Баклажан 2 шт; Перец болгарский...

​​ЛЕДИ #салат Ингредиенты: Куриное филе - 300 гр Огурцы - 150 гр Консервированный горошек - 150 гр Сметана - 150 гр Укроп - пучок Соль Приготовление: Куриное...

‍Салат с тунцом 🔸на 100грамм - 164.96 ккал🔸Б/Ж/У - 10.83/2.78/23.89🔸 Ингредиенты: Тунец консервированный – 2 банки Лук красный – 1 шт. (около 150 г) Отваренный...

​​Готовим гречаники Ингредиенты: Свинина — 300 г Гречка — 1 стак. Яйцо — 1 шт. Лук репчатый — 1 шт. Перец болгарский — 1 шт. Сметана — 3 ст. л. Тимьян...

​​Рождественское полено Ингредиенты Для бисквита: 3 яйца 50 мл ряженка 6 ст л ц/з муки 6 ст л какао 2 ст л мед Крем: 🔸творог+🔸сметана+🔸ваниль, подсластитель Глазурь: сварить...

​​ФАРШИРОВАННЫЕ КАЛЬМАРЫ С ГРИБАМИ И СЫРОМ #запекание #ужин Ингредиенты: Кальмары свежемороженные — 500 гр Лук зелёный — 1 пучок Лук репчатый — 1 шт. Масло...

​​Салат из крабового мяса с сухариками Ингредиенты Крабовое мясо 200 г Яйцо 2 шт Кукуруза 1 бан. Яблоко 1 шт Капуста белокочанная 100 г Майонез 2 ст. л. Сметана...

​​ДЕНЬ И НОЧЬ #салат Ингредиенты: Яйца вареные - 5 шт Грудка куриная копченая - 200 гр Грибы маринованные - 200 гр Сыр - 100-150 гр Зелень - для украшения...

​​Торт «Куранты»🎂 ———————————————————— 📖 Ингредиенты: 🥣 Сгущённое молоко — 800гр. 🔅 Сливочное масло – 100 гр. 🥚 Яйцо – 4 шт. ▫️ Соль – 1/2 ч. 🥟 Мука –...

​​ФИЛЕ ИНДЕЙКИ С БРОККОЛИ В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ #завтрак #обед #ужин Ингредиенты: Филе индейки — 0,5 кг Брокколи — 0,5–0,8 кгр Морковь — 2 шт. Чеснок — 3 зубчика...

​​Салат «АФИГЕННЫЙ»🥗 ———————————————————— 📖 Ингредиенты: 📍 Фасоль консервированная 🍅 Помидоры ✳️ Лук зелёный 🍗 Курица копченая 🌿 Зелень 🍞 Сухарики (бекон) 🥛...

​​Салат "Нежность" с курицей и черносливом Сегодня поделюсь с вами рецептом, как приготовить салат "Нежность" с курицей и черносливом. Несмотря на веселый...

‍Салат "Коулсло". Ингредиенты1 маленький кочан капуста краснокочанная1 маленький кочан капуста белокочанная2 шт. средние морковь1 банка кукуруза (консервированная)1...

​​КУРИНЫЕ ОТБИВНЫЕ С СЫРОМ #завтрак #обед #ужин Ингредиенты: Куриная грудка — 500 гр Сыр — 150 гр Яйца — 2 шт. Сметана — 3 ст. л. Мука — 3 ст. л. Укроп,...

​​Трубочки🥐 ———————————————————— 📖 Ингредиенты: 🔅 Масло сливочное или маргарин -250 гр. 🥠 Мука - 2,5 стакана 🥛 Сметана - 250 гр. ———————————————————— 🍽...

​​Куриные "кексы" Ингредиенты: Фарш куриный — 300 г Грибы маринованные — 100 г Лук репчатый — 1 шт. Морковь — 1 шт. Укроп — 1 пучок Специи — по вкусу Соль...

​​ГРИБНАЯ ШУБА #салат Ингредиенты: Сушеные грибы - 150 гр Картофель в мундире - 3 шт Репчатый лук - 1 шт Солёные огурцы - 1 шт Сметана - 100 гр Майонез...

​​ЧЕБУРАШКА #салат Ингредиенты: Отварная курица - 200 гр. Соленый огурец - 2 шт. Свежий огурец - 1 шт. Яйца - 2 шт. Грецкие орехи - 50 гр. Несколько перьев...

​​Торт на кефире Ингредиенты: Кефир — 1 Стакан Яйца — 2 Штуки Сахар — 2/3 Стакана Сода — 1 Чайная ложка Мука — 2 Стакана Какао — 1 Чайная ложка Сахар —...

​​Нежный кокосовый торт Ингредиенты: Мука — 1 стак. Яйца — 5 шт. Сметана (жирность не менее 25%) — 320 г Сахар — 380 г Ванилин — 1 щепотка Шоколад белый...

​​ТАРТАЛЕТКИ С СЕЛЬДЬЮ И СВЕКОЛЬНЫМ СОУСОМ #закуска Ингредиенты: Тарталетки – 10 шт. Сельдь слабосоленая – 200 гр. Перепелиные яйца – 5 шт. Лимонный сок...

​​СЫРНЫЕ ШАРИКИ #закуска Ингредиенты: Сыр чеддер – 175 гр. Любой острый сыр - 175 гр. Сельдерей – 2 корня. Несколько свежих листьев сельдерея Зеленый лук...

​​Яичница по-провански🍳 Ингредиенты: Яйцо — 3 шт. Сыр сливочный — 50 г Мука — 1 ст. л. Сметана — 2 ч. л. Молоко — 130 мл Лук репчатый — 1 шт. Орех мускатный...

​​Рацион на 1300 калорий К/Б/Ж/У 1314/87/48/133 ЗАВТРАК Овсяноблин овсяные хлопья 30г, творог мягкий 0,1% 100г, банан 50г, сыр 20г (50%), 1 яйцо , молоко...

​​БАХОР #салат Ингредиенты: Говядина - 300 гр Помидор - 2 шт. Огурец свежий - 2 шт. Лук репчатый - 1 шт. Чеснок - 1 зубчик Сыр твёрдый - 100 гр Яйца варёные...

​​Салат "Ромашковое поле" Ингредиенты: ½ стакана длиннозернистого риса. 1 банка консервированной горбуши. 2 моркови. 2 огурца. 2 репчатых лука. 3 яйца. 15%-я...

Блинчики "Ажурные" Эти блины получаются очень вкусными, тонкими, нежными. А какие они ажурные, и все-все в дырочках!Даже если вы никогда не пекли блины,...

​​НОВОГОДНИЙ #салат Ингредиенты: Пекинская капуста - 200 гр Мандарин - 2 крупных (или 200 г мелких) Нежирная ветчина - 150 гр Сыр - 60-80 гр Кукуруза -...

Неописуемо вкусный тортик Из чего: - пряники шоколадные - 600 грамм - сметана - 600 грамм (20-30%) - сахарная пудра - 100 грамм - бананы - 2 штуки - грецкие...

​​САЛАТНЫЕ ШАРИКИ МИМОЗА #салат #закуска Ингредиенты: Горбуша консервированная - 1 банка Картофель - 1 шт. Морковь - 1 шт Яйца куриные - 2 шт Сыр - 70...

​​Торт "Астория" Ингредиенты: Для бисквита: -Сметана — 300 г -Сода — 1 ч. л. -Сахар — 300 г -Яйца — 2 шт. -Мука — 350 г -Какао — 3 ст. л. -Масло растительное...

​​Самые вкусные в мире котлеты Ингредиенты:  Фарш из индейки или курицы (я готовлю из индейки) - 800 граммов;  Манная крупа - 4 столовые ложки;  Сметана...

​​😋Рацион на 1400 калорий К/Б/Ж/У за день 1400/94,1/46,9/144,5 Завтрак - Гречка 50 гр смешиваем с йогуртом 3-4% 100 гр и молоком 2,5% 100 гр (делаем это...

​​САЛАТ ИЗ ГОРБУШИ С МАРИНОВАННЫМИ ОГУРЧИКАМИ #салат Ингредиенты: Консервированная горбуша в масле - 1 банка Картошка отварная - 2 шт Морковь отварная...

ПИРОГ С ТВОРОГОМ И АБРИКОСАМИ #десерт #выпечка Ингредиенты: Тесто: Сливочное масло – 130 гр Сахар – 130 гр Ванильный сахар – 10 гр Соль – 1/3 ч.л. Яйца...

​​Нежные ленивые вареники в завтраку Ингредиенты: - Творог однородный 9% (протертый) – 500 г  - Мука – 1 чашка (объем чашки 0,25 л)  - Яйцо – 2 шт.  -...

​​КОТЛЕТЫ ———————————————————— 📖 Ингредиенты: 🍗 Куриное филе - 400 гр. 🥟 Овсяная мука - 2 ст.л. (можно обычную) 🥛 Сметана - 2 ст.л. 🥚 Яйцо - 1 шт. ✳️ Лук...

​​ПРОЩЕ ПРОСТОГО #выпечка Ингредиенты: Сливочное масло — 150 гр Разрыхлитель — 1 ч. л. Яйцо — 2 шт. Ваниль — по вкусу Лимон — 0,5 шт. Сметана — 150 гр...

​​🥗 ​​Овощная запеканка 📎 Ингредиенты: 🔺Картофель — 6 шт. 🔺Лук репчатый — 2 шт. 🔺Грибы белые — 100 г 🔺Помидоры — 2 шт. 🔺Сыр — 300 г Для соуса: 🔺Сметана...

​​КУРИНЫЕ ОТБИВНЫЕ В ДУХОВКЕ #запекание #завтрак #обед #ужин Ингредиенты: Куриное филе – 600 гр Лук – 1 шт. Помидоры – 5 шт. Сыр – 250 гр Сметана – 4 ст.л...

Медовик😋 Этот рецепт вам точно понравится, какой он простой и лёгкий в приготовлении занимает всего 30 минут. ————————————————— 📖 Ингредиенты: 🔅 Сливочное...

​​Легкий салат с курицей🥗 ———————————————————— ✅ На 100грамм - 94.17 ккал ✅ Б/Ж/У - 11.19/3.94/3.64 ———————————————————— 📖 Ингредиенты: 🍗 Филе куриной...

​​Нежные куриные котлеты с сыром(идеально с гречкой к обеду👍🏻) ———————————————————— 📖 Ингредиенты: 🍗 Грудка - 1 шт 🥚 Яйцо - 1шт 🥛 Сметана - 1 ложка 🌶 Соль/перец/куркума 🧀...

-курица или рыба -яйца -грибной крем суп -творог -сметана -яблоки -овощи (огурец/помидор/кабачок)

​​ТУШЕНЫЙ КРОЛИК В СМЕТАНЕ #завтрак #обед #ужин Ингридиенты: Кролик - 1 шт. Морковь - 2 шт. Луковица - 1 шт. Чеснок - 3-4 зубчика Перец черный молотый...

​​ДОМАШНИЙ ЗЕФИР Ингредиенты: - кефир - 1 л; - сметана нежирная - 3/4 стакана; - сахар - 1 стакан; - желатин - 2 ст. л; - вода - 2 стакана; - ванильный...

НЕМЕЦКИЙ МАКОВЫЙ ТВОРОЖНИК Добротный домашний пирог — большой, вкусный, нежный и в меру сладкий. В этом пироге мне нравится сочетание нежных и хрустящих...

​​Салат из корейской морковки и курицы Ингредиенты: 2 филе куриной грудки 3 маринованных огурца 200гр. корейской моркови 200гр. сыра нежирного 2 зубчика...

​​Запеканка из курицы и гречки 📌 Ингредиенты: Грудка куриная 2 шт Крупа гречневая 1 ст Сыр 17% по вкусу Сметана 200 мл Лук репчатый 1 шт Хмели-сунели 1...

Бапавлек "Букета" Кайва и свинина - 300 г, лук - 1 головка, масло сливочное - 15 г, сметана - 1 г, лимонная цедра - 15 г, соль - 25 г, Еще веточку сардели...

СЫРНЫЕ ГРЕНКИ 😘 Ингредиенты: ● белый хлеб - 12-14 кусочков; ● яйцо - 3 шт.; ● сыр твёрдых сортов - 50 г; ● сметана - 3 ст. л.; ● масло для жарки Приготовление:...

​​Тыквенно-яблочные вафли🍥 📖 Ингредиенты(на 4 вафли) 🎃 Тыква – 250 г;  🍎 Яблоко – 150 г;  🥚 Яйцо – 1 шт.;  🥠 Мука – 3 ст.л.;  🥛 Сметана(или растительные...

​​Яблочно-творожный пирог с шоколадом Ингредиенты: Основа: -Мука пшеничная (стакан 250 мл) — 2 стак. -Густая сметана — 1 стак. -Растопленное сливочное...

​​Куриные рулетики с грибами и сыром в сметанном соусе Ингредиенты: Филе куриное — 4 шт Грибы (свежие или замороженные ) — 200 г Сыр твердый — 4 ст. л. Лук...

​​КУРОЧКА-СНЕГУРОЧКА #салат Ингредиенты: Отварное куриное филе - 300 гр. Красная луковица - 2 шт. Красный перец - 1 шт. Жёлтый перец - 1 шт Зелёный лук...

Для современного человека трудно представить более интимной ситуации, чем очередь к кассе супермаркета. Когда люди выкладывают на ленту свои покупки, они...

​​🥗САЛАТ С КУРИЦЕЙ И КИВИ "ИЗУМРУДНАЯ РОССЫПЬ". ПОПРОБУЙТЕ НОВЫЙ ВКУС! Ингредиенты Куриное мясо - 400 г. Лук репчатый - 1 шт. Сыр - 100 г. Помидоры - 2...

Производитель пружинок-резинок для волос выпустил Invisibobble с ароматами шоколада, печенек и пончиков. Теперь ждём версии Аджика, холодец с хреном, сметана...

​Тарт (Киш) с творогом и брокколи. Ккал на 100 гр. - 130.63 Б - 7.67 Ж - 8.61 У - 5.92 ИНГРЕДИЕНТЫ: Пресное тесто - 300г творог 5% - 300г яйцо куриное...

​​Подлива к пюре Это самый простой рецепт подливы к пюре. На готовку уходит от силы 4-5 минут, получается очень вкусно. В готовую подливу добавьте свежей...

​​Подлива к пюре Это самый простой рецепт подливы к пюре. На готовку уходит от силы 4-5 минут, получается очень вкусно. В готовую подливу добавьте свежей...

😋Запеканка с грибами и кальмарами Калорийность на 100г - 147ккал Вкусная низкокалорийная запеканка, богатая белком. А как известно, белковая еда насыщает...

​​ТОРТ "ВИШНЯ В СНЕГУ" ==== Ингредиенты: - Сметана — 800 г - Сливочное масло — 200 г - Мука — 3 стак. - Вишня — 600 г - Сахарная пудра — 120 г - Ванилин...

​​Быстрый салат с фасолью и крабовыми палочками Ингредиенты: - фасоль красная в собственном соку 200 гр - 2-3 вареных яйца - крабовые палочки 200гр - сметана,...

​​​​ТЫКВЕННАЯ ЗАПЕКАНКА #запекание Ингредиенты: Тыква - 1 кг. Сметана - 200 гр. Яйцо - 3 шт. Сахар - 6 ст. л. Манная крупа - 6-7 ст. л. Ванильный сахар...

​​👨‍🍳 Кабачковый торт 🔹ИНГРЕДИЕНТЫ: - Кабачки 3 шт. - Яйца 5 шт. - Мука цельнозерновая 1 ст. - Соль, перец - по вкусу - Чеснок 5-6 зб. - Сметана 10% 200...

​​🥗Сегодня необычные, но в тоже время простые, быстрые и вкусные салаты. Попробуйте различные сочетания вкусов в еде, вам обязательно понравится! ⠀ • свекла...

​​САЛАТ С КРАБОВЫМИ ПАЛОЧКАМИ И ГРИБАМИ #салат Ингредиенты: Крабовые палочки - 150-200 гр Яйца вареные - 4 шт Грибы маринованные - 150 гр Сыр твердый 100...

​​Пицца "Минутка". Ингредиенты: Яйца куриные — 2 шт. Майонез — 4 ст.л. Сметанa — 4 ст. л. Мука (без горки) — 9 ст. л. Сыр— по вкусу Колбаса — по вкусу Грибы...

Салат на торжество Овощи и яйца отварите, грибы обжарьте на масле. Все нарежьте и смешайте со сметаной или майонезом в салатнице. Ингридиенты: Крабовые...

​​САЛАТ ИЗ ЗЕЛЕНОЙ ФАСОЛИ #салат Ингредиенты: Зеленая фасоль — 400 гр Яйца — 4 шт. Чеснок — 1-2 зубчика Сливочное масло — 1 ст. л. Сметана — по вкусу Приготовление:...

​​Торт "Анечка" Классический и любимый многими торт "Анечка" может приготовить дома даже начинающий кулинар, с помощью подробных инструкций. Этот торт...

​​Коулсло с ананасами 🔸на 100грамм - 41.08 ккал🔸Б/Ж/У - 1.38/0.81/7.17🔸 Ингредиенты: Капуста 400 г Морковь 300 г Ананас консервированный 200 г Сметана...

​​Кабачковаяая запеканка с курицей Ингредиенты: Куриная грудка (отварная) — 1 шт. Кабачок — 300 г Сыр твердый — 150 г Яйцо куриное — 2 шт. Молоко — 2 ст....

​👍С ЭТИМИ САЛАТАМИ ТВОЕЙ ФИГУРЕ НИЧЕГО НЕ ГРОЗИТ! Очень вкусно и полезно 👌 #пп 1. ЭДЕЛЬВЕЙС Приятное сочетание вкусов. Cыр, курица, яйцо, помидор, майонез...

Крем-Пломбир😍 Этот крем стал уже в какой-то степени легендарным. Нежнейший сливочный, название свое получил не зря, так как действительно похож на мороженое-пломбир...

Как приготовить пиццу с хрустящей основой за 20 минут Поделись рецептом с друзьями ✏📎 Ингредиенты: Тесто: Сметана — 2 ст. л. Кефир — 250 г Масло сливочное...

​​Салат с морковью по-корейски 👍 📌 Ингредиенты Куриное филе 450 г Морковь по-корейски 450 г Свежий огурец 3-4 шт Твердый сыр 60 г Куриное яйцо 3 шт сметана...