90-60-90 Спортивные девушки

26 Дек 2018

Готовим гречаники

Ингредиенты: Свинина — 300 г Гречка — 1 стак. Яйцо — 1 шт. Лук репчатый — 1 шт. Перец болгарский — 1 шт. Сметана — 3 ст. л. Тимьян — по вкусу Перец черный — 2 щепотки Соль — 2 щепотки Приготовление: 1. Гречку варим и высыпаем в миску. 2. Свинину пропускаем через мясорубку и добавляем к гречке. 3. Кладем пропущенный через мясорубку лук. 4. Вбиваем яйцо. 5. Для вкуса добавляем соль, перец и листочки тимьяна. Все перемешиваем. 6. Формируем гречаники и кладем их в форму для запекания. Добавляем дольки болгарского перца. 7. Сверху смазываем сметаной и отправляем форму в духовку. 8. Запекаем 30 минут при температуре 200°С. 9. Гречаники подаем горячими вместе с томатным соусом или аджикой.

@qFitness

Открыть этот пост в Telegram

Другие посты по теме...

	🍧Вкусная кухня🎂 @FoodTG САЛАТ С КУРИНОЙ ГРУДКОЙ "НАСЛАЖДЕНИЕ" ✅ИНГРЕДИЕНТЫ✅ 🔅 Филе куриное - 400 г 🔅 Капуста пекинская - 200 г (можно заменить) 🔅 Помидоры - 4 шт 🔅 Яйца - 2 шт 🔅 Огурец - 1 шт 🔅 Перец сладкий - 2 шт 🔅 Йогурт натуральный...
	Оч.Вкусно! @foodandwine Курица в кисло-сладком соусе по-китайски Ингредиенты: Куриная грудка - 300 г Болгарский перец - 250 г Соевый соус - 3 ст. л Имбирь - 10 г Чеснок - 7 г Соль, перец - по вкусу За рецепт спасибо группе Диетические...
	Вкусная и здоровая пища @tastypages ‍Диетическая супервкусняшка))))). Побалуем себя немного. Приготовление: 1. Желатин (20г) заливаем стаканом холодной воды и ждём 30 минут (он должен набухнуть). 2. Добавляем молоко (100мл), какао (2ст.л), мед (2стл). 3....
	Выжить на сотку @nasotky ‍Сырный суп, цена выходит немного за рамки сотки, но хватает его не на один день Ингредиенты: -Плавленый сыр 200-300 грамм, чем больше, тем сливочнее вкус (+-50 рублей) -луковица (+-7 рублей) -морковка (+-8 рублей) -картофель...
	Как вкусно!✔️Видео рецепты. Кулинария. @kak_vkusno ✔️Мясной хлеб. Подала с киноа. Яйца отварите вкрутую, очистите от скорлупы и отложите в сторону. ✔️Фарш : Фарш(гов.) - 600гр. Лук репч. Соль. Черный перец. Паприка. Сухой базилик. ✔️Если фарш после разморозки, то...