Поиск: сырники
Нет результатов
🍧Вкусная кухня🎂 @FoodTG
Идеальные сырники🍥
————————————————————
✅ К/Б/Ж/У на 100 гр: 144/15/4/12
————————————————————
🍴 Ингредиенты (на 13 шт):
🥣 Творог 5% — 600 гр.
🥚 Яичный...
|
25 Янв 2019 | |
Health & Fitness @fitnessliferu
Правильное меню на 3 дня
День 1: Завтрак: • 2 яйца (всмятку/отварные) • Огурец, помидор • Кусочек цельнозернового хлеба с творожным сыром • Травяной...
|
25 Янв 2019 | |
Худей вкусно @Tasty_Diet
Сырники с бананом 🍌
🔹 Нам понадобятся:
🔴- полкило творога
🔴- 100 гр. муки
🔴- соль
🔴- яйцо
🔴- 1 ч. л. разрыхлителя
🔴- 100 гр. сахара
🔴- 3 банана
🔵
В протертый...
|
23 Янв 2019 | |
SproLife🏆 @SproLife
😋💪РАЦИОН 1700 ККАЛ ⠀ Завтрак: Сырники (4 шт) с ягодным соусом (клубника 100 г, йогурт «Активиа» - 50 г, мёд 1 ч.л.) ⠀ Перекус 1: Фруктовый салат (банан...
|
15 Янв 2019 | |
90-60-90 Спортивные девушки @qFitness
ПРИМЕРНЫЙ РАЦИОН ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🍴 Завтрак: каша (овсяная / гречневая / ячневая и т.д.)🍚 + яйцо / омлет + фрукты / ягоды + чай / кофе / какао☕️
🍴...
|
31 Дек 2018 | |
RestoRaids - акции ресторанов Санкт-Петербурга @restoraids_spb
🥞 Сырники с любыми топпингами + кофе или чай за 99₽ вместо 179₽
В MAMA Coffee&Kitchen до 12:00 набор из воздушных сырников с любыми топпингами + кофе/чай...
|
24 Дек 2018 | |
Vagitarian @vagitarian
Решили о чем-то хорошем написать, не всех же пидорасить. К тому же, когда есть за что хвалить, мы с радостью это делаем. И нет, нам снова за это не платили....
|
13 Дек 2018 | |
Restosnob @restosnob
В прошлой жизни, когда я целых 8 лет ходила в офис, отдельной песней было найти внятный завтрак и обед. В разных бизнес-центрах дела обстояли по-разному,...
|
12 Дек 2018 | |
GIF Рецепты. Быстро и Вкусно! @EdaGif
Диетические сырники!
@EdaGif
|
10 Дек 2018 | |
Кулинарные рецепты @retsepty
Сырники: жареные и запеченные
Ингредиенты:
Творог — 200 г
Яйцо — 1 шт.
Крупа манная — 1 ст. л.
Мука овсяная — 2 ст. л.
Ваниль — 1 г
Масло растительное...
|
6 Дек 2018 | |
Sport & Health @mi_sport
Банановые сырники на завтрак – Telegraph
http://telegra.ph/Bananovye-syrniki-na-zavtrak-09-01
|
29 Ноя 2018 | |
Sport & Health @mi_sport
Банановые сырники на завтрак – Telegraph
http://telegra.ph/Bananovye-syrniki-na-zavtrak-09-01
|
29 Ноя 2018 | |
90-60-90 Спортивные девушки @qFitness
Сырники с чесноком и укропом 🔸на 100грамм - 151.32 ккал🔸Б/Ж/У - 15.6/4.23/12.68🔸 Ингредиенты: 180 гр брикетного творога 2% 1 яйцо 40 гр овсяной муки...
|
30 Окт 2018 | |
90-60-90 Спортивные девушки @qFitness
ПРИМЕРНЫЙ РАЦИОН ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🍴 Завтрак: каша (овсяная / гречневая / ячневая и т.д.)🍚 + яйцо / омлет + фрукты / ягоды + чай / кофе / какао☕️
🍴...
|
26 Окт 2018 | |
🍧Вкусная кухня🎂 @FoodTG
Творожные сырники в мультипекаре REDMOND
📃 Ингредиенты:
🔮 Творог — 350 г
🥚 Яйцо — 50 г/1 шт.
▫️ Сахар — 40 г
🍚 Мука — 40 г
✅ Манная крупа — 30 г
🔅 Масло...
|
22 Окт 2018 | |
Идеальная хозяйка @kulinaria
САМЫЕ ПЫШНЫЕ СЫРНИЧКИ👌🍮
🔹ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Творог — 600 г.
● Яйцо небольшое — 1 шт.
● Соль — 1 щепотка
● Сахар (опционально) — 100-150 г
● Мука — 2 ст. л.
🔹ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1.Все...
|
20 Окт 2018 | |
🍧Вкусная кухня🎂 @FoodTG
Нежные, творожные булочки
📃 Ингредиенты
🍚 400 гр творога (5%)
🥚 1 яйцо
🌽 3 ст.л кукурузного крахмала
▫️ подсластитель
🍽 Приготовление
Для сырников возьмите...
|
18 Окт 2018 | |
ЛайфХакер Lifehacker @life_hackerss
Приготовьте сегодня вкусные и полезные сырники
|
17 Окт 2018 | |
Кулинария Рецепты @cookery_recipe
Сырники с шоколадной начинкой в панировке из овсяных хлопьев.😉 Вам потребуется: 600 г творога, 1 яйцо, 0,5 стакана манки, 0,5 стакана сахара, ванилин,...
|
17 Окт 2018 | |
ОГУЗОК @oguzok
БЕЗУМНО ВКУСНЫЕ СЫРНИКИ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 200 г творога● 3 ст. л. сахарного песка (или по вкусу)● 5 ст. л. сметаны● 2 яйца● 3 ст. л. манной крупы● 2 ст....
|
13 Окт 2018 | |
MustEAT @musteat
Полезное печенье 😋 ⠀
Ингредиенты:
⠀
📍Яблочное пюре – 300 грамм (лучше взять сладкий сорт яблок); 📍Овсяные хлопья – 150 грамм; 📍Овсяные отруби – 40 грамм...
|
2 Окт 2018 | |
Где вкусно поесть🍽 @gdevkusnopoest
Теперь ресторан "800С Contemporary Steak" – это история не только про мясо, но и про завтраки. Причем, с самым большим выбором утренних блюд в городе...
|
27 Сен 2018 | |
ПРОВЕРЕННЫЕ РЕЦЕПТЫ @Zilolakhodjaeva90
Сырники Завтрак
Maryam_cooking @zilolakhodjaeva_90
https://telegram.me/joinchat/AAAAAECcK5RFX5GfBw7x1Q
|
26 Сен 2018 | |
🍧Вкусная кухня🎂 @FoodTG
Сырники с отрубями и бананом
Данный рецепт станет отличным завтраком , который можно употреблять каждый день для похудения.
Свежий банан размять ступкой,...
|
23 Сен 2018 | |
GIF Рецепты. Быстро и Вкусно! @EdaGif
Сырники с яблочной начинкой!
@EdaGif
|
19 Сен 2018 | |
🍧Вкусная кухня🎂 @FoodTG
Сырники в духовке с абрикосами
✅ На 100 грамм - 111 ккал
✅ Б/Ж/У - 13/2/8
📃 Ингредиенты
🍚 Творог — 300 г
🥚 Яйца — 2 шт.
⚪️ Мука цельнозерновая — 50 г
🔅...
|
16 Сен 2018 | |
ОГУЗОК @oguzok
СЫРНИКИ С ЧЕРНОСЛИВОМ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 250 г обезжиренного творога
● 20 г овсяной муки
● 1 яйцо
● 10 плодов чернослива
● 1 ч. л. корицы
● 1/4 ч. л. соли
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Взбей...
|
11 Сен 2018 | |
Простые рецепты @prostoivkusn
🔹Нежные сырники из творога🔹
🔹Ингредиенты
творог – 500 грамм;
яйцо – одна штука;
сахар – пол стакана;
ванилин;
мука – две или три столовых ложки;
сливочное...
|
8 Сен 2018 | |
Домашние рецептики @domashnie_receptiki
СЫРНИКИ В ДУХОВКЕ #запекание Ингредиенты: Творог — 200 гр Ванилин — щепотка Сахар — 3 ст. л. Сметана — 5 ст. л. Яйца — 2 шт. Манка — 3 ст. л. Разрыхлитель...
|
6 Сен 2018 | |
Restosnob @restosnob
Вот, например, сырники без сахара с ягодами и сметаной, Modus
|
1 Сен 2018 | |
Restosnob @restosnob
Итак! Отличные новости для любителей сырников (мамочки, я и не подозревала, что вас тут ТАК много!). Фестиваль сырников в ресторане Modus проходит до 10...
|
1 Сен 2018 | |
Restosnob @restosnob
Рассказать вам про фестиваль сырников?
anonymous poll
ДА! – 178
👍👍👍👍👍👍👍 89%
Лучшие сырники в «Кофемании»! – 23
👍 11%
👥 201 people voted so far....
|
31 Авг 2018 | |
Рецепты от Заремки @recepti_zaremka
⁉️Наша рубрика Вопрос-Ответ🍴
Рецепт сырников у меня спрашивала Ptmt Magomedova
Сырники🥞
По этому рецепту получаются очень нежные и воздушные сырники. Советую...
|
22 Авг 2018 | |
Фитнес & Медицина @evgeniypanshin_md
Как ни странно, но именно завтрак вводит многих желающих похудеть в ступор. Даже в моей мини-группе из тренажерного зала завтрак бывает проблемой. Но не...
|
21 Авг 2018 | |
ПП РЕЦЕПТЫ🍧 @pp_kylinariya
Сырники с изюмом и лимоном (в духовке!) 🔸на 100грамм - 162.46 ккал🔸Б/Ж/У - 10.19/5.55/18.44🔸 Ингредиенты: 250 г творога 1 яйцо куриное 5 ст. л. овсяных...
|
21 Авг 2018 | |
Фитнес Гид @Fitness_Gid
Диета 3 дня -5 кг
✅9.00 — Чай травяной, овсянка с изюмом и орехами
✅12.00 — Гречка, куриные грудки, овощи
✅15.00 — Рыба с овощами
✅18.00 — Чай, два варёных...
|
20 Авг 2018 | |
Правильное Похудение @PLASTILIN_Diet
Вкуснятина без вреда для фигуры 🍰 Забираем и готовим 📌 1. Сырники без муки и сахара! 🍨 Ингредиенты: • Творог обезжиренный - 400 г • Яйцо - 1 шт • Манная...
|
19 Авг 2018 | |
Правильное Похудение @PLASTILIN_Diet
Идеальный творожный завтрак: 5 рецептов вкуснейших сырников! 1. Фитнес-сырники с начинкой на 100грамм - 133.29 ккал
Б/Ж/У - 12.57/1.94/17.48
Ингредиенты:...
|
19 Авг 2018 | |
Секс в небольшом городе @tinderellalive
Год назад не стало моей бабушки. Моя бабушка читала мне вслух "Двух капитанов", когда я приходила из школы, а она болела. А потом я читала бабушке вслух...
|
19 Авг 2018 | |
MustEAT @musteat
Варианты вкусных и полезных завтраков 👇
- яичница с овощами;
- омлет;
- сырники;
- блинчики с творогом;
- запеканка из творога;
- овсяная каша;
- просто...
|
19 Авг 2018 | |
🥘 Готовим в мультиварке 🥘 @MultiCook
📜
Сырники на пару с изюмом и орехами
🥙Ингредиенты:🥙
творог нежирный – 300 г;
яйцо – 1 шт.;
щепотка соли или сахара (по желанию);
изюм и орешки – щепотка;
силиконовые...
|
19 Авг 2018 | |
Мотивация.ЗОЖ. @motivas
Советы диетолога Ковалькова 1) Чтобы начать худеть, исключите из своего питания 4 продукта: сахар (все, что содержит сахар), мучное (все, что содержит...
|
19 Авг 2018 | |
Мотивация.ЗОЖ. @motivas
Воздушные сырники в духовке! Ни капли масла‼
Ингредиенты:
Творог — 200 г
Ванилин — щепотка
Сахар — 3 ст. л.
Сметана — 5 ст. л.
Яйца — 2 шт.
Манка — 3...
|
19 Авг 2018 | |
Рецепты ПП низкокалорийные/ Худей вкусно @prostohudet
Сырники с морковью и овсянкой Ккал на 100 гр. - 190.25 Б - 12.71 Ж - 7.65 У - 20.18 ИНГРЕДИЕНТЫ:
• 1шт морковь • 100 г обезжиренного творога (можно взять...
|
19 Авг 2018 | |
Alex Fitness @alex_fitness
Сегодня мы совершим краткий экскурс в мир творога. 🙌
Многие считают его универсальным продуктом: берешь обезжиренный продукт и ешь его на завтрак, обед,...
|
19 Авг 2018 | |
Bon Appétit Лучшие рецепты @recepta
Сырники в беконе 🍮
Ингредиенты:
✅Творог – 0,5 кг
✅Бекон – 20 шт.
✅Яйцо – 2 шт.
✅Мука – 2 ст. л.
✅Укроп – 1 пучок
✅Чеснок – 2 зубчика
✅Соль – по вкусу
✅Сахар...
|
18 Авг 2018 | |
SproLife🏆 @SproLife
✔️Сырники в духовке для вкуснейшего ПП-завтрака! Можно с ягодами!
на 100грамм - 119.74 ккалБ/Ж/У - 11.72/1.91/14.06
Ингредиенты: Творог обезжиренный...
|
18 Авг 2018 | |
Zingtogether @zingtogetherspb
💭☕️Once having grown fond of coffee, you can not stop any more...
Эти выходные в Петербурге очень насыщены и от разнообразия мероприятий голова кругом...
|
17 Авг 2018 | |
Zingtogether @zingtogetherspb
🍳6 мест в Петербурге , куда можно смело отправиться на завтрак
1️⃣ Брат
🍽Что съесть: ▫️Каша из зеленой гречи на кокосовом молоке с арахисовой пастой–240₽
▫️Панкейки...
|
17 Авг 2018 | |
Zingtogether @zingtogetherspb
”Bonch”– любовь и кофе
☕️Куда пойти на выходных в Петербурге? Как проводят свободное время петербуржцы? Где выпить кофе в Питере? Где пить альтернативу?...
|
17 Авг 2018 | |
Zingtogether @zingtogetherspb
Есть в нашем городе квартира, о которой слышали практически все. Речь идёт о Квартире Кости Кройца. В принципе, в ней можно жить. Есть спальня,🛏ванная,...
|
17 Авг 2018 | |
Zingtogether @zingtogetherspb
🔍Ресторанный гид
Сегодня Zingtogether подготовил новый обзор петербургских заведений, где можно поесть быстро, вкусно и без ущерба для бюджета (а также,...
|
17 Авг 2018 | |
Рецепты от Заремки @recepti_zaremka
⁉️Наша рубрика Вопрос-Ответ🍴
Рецепт сырников 🥞 у меня просила Saida 😍
По этому рецепту получаются очень нежные и воздушные сырники. Советую всем👏🏼 Из данного...
|
16 Авг 2018 | |
Fitness Ladies @fit_ladies
Пример ПП-рациона на 3 дня
Правильное сбалансированное питание — основа здорового образа жизни. Дневная калорийность в среднем 1200-1400 ккал, а соотношение...
|
16 Авг 2018 | |
Фитнесмания @fitnesmania
Как питаться после похудения?🌽🥕
1. Ешьте минимум 3 раза в день
2. Обязательно завтракайте (завтрак должен быть легким и сытным - творог, сырники, овсянка,...
|
15 Авг 2018 | |
Простые рецепты @prostoivkusn
Сырники пышные
Ингредиенты:
500 г творога,
по 2 ст.л. муки,
сахара и два яйца,
по 1/2 ч.л. соды и соли
Приготовление:
1. Яйца взбить с солью ,добавить...
|
14 Авг 2018 | |
ФИТНЕС и ПП @only_pp_and_fitness
Рецепт сырников с черникой/смородиной:
▫️400 гр творога
▫️40 гр рисовой муки + на обсыпку
▫️1 яйцо
▫️сахзам по вкусу
▫️черника/смородина (горсть)
Все...
|
14 Авг 2018 | |
ФИТНЕС и ПП @only_pp_and_fitness
Квадратные ПП сырники ❤️👍🏻
Рецепт:
КБЖУ на все (474 грамм) 536/75/7/41
На 100 грамм 113/16/1/9
😉390 грамм творога 0,1%(2 пачки) 😉1 яйцо
😉1 белок
😉40 грамм...
|
14 Авг 2018 | |
Ревизорий Фильмы Книги @revizory
#книганедели Призрак Ани - щекочущий нервы детский комикс от Веры Бросгол
🌟 Рейтинги: LiveLib: 7.4 / 10, Goodreads: 7.8 / 10
🔎 Теги: #комикс, #YA #триллер,...
|
14 Авг 2018 | |
Афродита💞 Секреты красоты @afrte
Сырники без сахара с яблоками
Ингредиенты:
Творог — 3 пачки
Яблоки — 4 шт.
Яйцо — 1 шт.
Мёд — 1 ст. л.
Манка — 0,5 стак.
Оливковое масло — 1 ст. л.
Приготовление:
1....
|
14 Авг 2018 | |
Вкусные новости Москвы @restinmsk
Завтраки в бистро «Филе»
Каждые выходные с 12:00 до 18:00 в бистро готовят скрамбл с форелью, копчёной сметаной и маринованными грибами шиитаке (410р.)...
|
14 Авг 2018 | |
Где вкусно поесть🍽 @gdevkusnopoest
Ресторан "Pushkarski" – это место, где русская кухня, не изменяя своей сути, звучит в унисон с последними гастрономическими тенденциями. Здесь одинаково...
|
13 Авг 2018 | |
Рецепты ПП от Tomka_An @tomka_an
Новая посылочка из iHerb. Даже с учётом 4х дневных пасхальных праздников, она до Харькова добралась за 10 дней. Показываю #чекупила 🤓 , а в конце поста...
|
13 Авг 2018 | |
Рецепты ПП от Tomka_An @tomka_an
Самые нежные сырники
КБЖУ на 100 гр: 159 кКал, 14/4.9/15.5
ИНГРЕДИЕНТЫ
- 400 гр творога (5%)
- 1 яйцо
- 3 ст.л кукурузного крахмала
- подсластитель
ПРИГОТОВЛЕНИЕ...
|
13 Авг 2018 | |
Рецепты ПП от Tomka_An @tomka_an
Обещала рассказать подробнее о кокосовой манне. Но у меня не хватает слов описать свой восторг. Это ж капец как вкусно! 🙈 Помните какая начинка у Рафаэлло?...
|
13 Авг 2018 | |
Женские хитрости @Womens_tricks
🌺 Польза творога
Состав
В твороге содержится белок, минеральные вещества, лактоза (молочный сахар), жир, ферменты, витамины.
Всего в твороге 12 витаминов:...
|
13 Авг 2018 | |
Кулинарные рецепты @RecipesRu
Привет всем✌ Вкусные сырники для субботнего утра
#готовимдома #сырники
👉Жми на картинку👇
|
12 Авг 2018 | |
🍴Рецепты вкусной еды @worldoffood
Сырники из рикотты и творога
Ингредиенты 😀
рикотта - 200-250 гр
творог жирность 18-20% - 200 гр
яйцо -2 шт.
сахар-3 ст. л.
соль - по вкусу (щепотка)
разрыхлитель...
|
12 Авг 2018 | |
Вкусная и здоровая пища @tastypages
ОТЛИЧНЫЙ вариант завтрака!
Сырники с бананом (без сахара)
КБЖУ На 1 сырник ( 70 гр) : К 136.5, Б 7.6, Ж 6.3, У 12.6
Ингредиенты:
1. Творог 9.0% жирности...
|
12 Июл 2018 | |
Выжить на сотку @bomzhhack
Хочу вкусный завтрак и чтоб в постель,а не вот это все
Полезный завтрак на скорую руку всегда радует желудок.
Нам понадобится:
Пачка творога( Я беру...
|
7 Июл 2018 | |
Вкусная и здоровая пища @tastypages
Диетические сырники.
На 1-2 порции (в зависимости от аппетита и возможности): • 250 г творога;
• 40 г сладкой кураги;
• 1 небольшое яйцо;
• ванилин.
Для...
|
1 Июл 2018 | |
Домашние рецептики @domashnie_receptiki
ЛИМОННЫЙ ДЖЕМ #десерт Ингредиенты:
Лимон — 1 кг
Вода — 2 л
Сахар-песок — 3 кг
Приготовление: Лимон тщательно промыть и порезать тонкими ломтиками. Можно...
|
30 Июн 2018 | |
Домашние рецептики @domashnie_receptiki
ЛИМОННЫЙ ДЖЕМ #десерт Ингредиенты:
Лимон — 1 кг
Вода — 2 л
Сахар-песок — 3 кг
Приготовление: Лимон тщательно промыть и порезать тонкими ломтиками. Можно...
|
30 Июн 2018 | |
Домашние рецептики @domashnie_receptiki
ЛИМОННЫЙ ДЖЕМ #десерт Ингредиенты:
Лимон — 1 кг
Вода — 2 л
Сахар-песок — 3 кг
Приготовление: Лимон тщательно промыть и порезать тонкими ломтиками. Можно...
|
30 Июн 2018 | |
Нескучные рецепты🍔 @edaTG
Сырники с изюмом 🥞
|
15 Июн 2018 | |
WOWBODY @wowbody
Мои утренние ритуалы👇🏻
🙌🏻 Проснулся - потянулся!
💧 Выпей стакан тёплой воды (комнатной t; можно два)
🙏🏻 Сделай утреннюю зарядку (это может быть разминка...
|
22 Мая 2018 | |
🇿🇦Мама, я в ЮАРи!🇿🇦 @frostinsouthafrica
Москва как обычно:
Встречи, работа, суета сует, процедуры, сырники, друзья, родственники и всё сжатый срок. Спешка и круговорот событий истощают и удивляют,...
|
22 Мая 2018 | |
🇿🇦Мама, я в ЮАРи!🇿🇦 @frostinsouthafrica
Я часто говорю о том, что у нас в Моссел нет локализма. Сёрф-комьюнити дружное, сплочённое, вежливое и отзывчивое. Кроме пары мудаков, конечно же. Есть...
|
22 Мая 2018 | |
РЕЦЕПТЫ Кулинарный канал @kulinarnieretsepti
Идеальные сырники😍
⚜️Ингредиенты:⚜️
🔸творог (ТОЛЬКО! 5%) - 600 г.
🔸яйцо небольшое - 1 шт
🔸соль - щепотка, она усилит сладость
🔸сахар - 100-150 г (опционально)
🔸мука...
|
22 Мая 2018 | |
Сладкоежка @sladkoyezhka
СЫРНИКИ С ВИШНЁВЫМ СОУСОМ🍒 Ингредиенты:
- 400 гр. творога - 2 яйца
- 50 гр. сахара
- 2 ч.л. ванильного сахара
- 100 гр. муки (плюс 2–3 ст.л. для панировки)
-...
|
21 Мая 2018 | |
Сладкоежка @sladkoyezhka
СЫРНИКИ С ШОКОЛАДНОЙ КРОШКОЙ 🍫 Приготовление:
- 800 гр. сухого творога
- 6 желтков
- 130 гр. муки
- 60 гр. сахара
- 5 гр. ванильного сахара
- темный...
|
21 Мая 2018 | |
Ежедневник Поварёшки - рецепты, советы и хитрости кухонного дела @daily_ladle
Лимонные сырники
Как-то незаслуженно забыт на страницах Ежедневника такой завтрак, как сырники. Те самые, про которые я так много писал полтора года назад,...
|
21 Мая 2018 | |
Худей вкусно @Tasty_Diet
Диетические сырники в духовке! Без жира и сахара!
|
20 Мая 2018 | |
Вкусная и здоровая пища @tastypages
Правильное питание: пример меню на 1400-1500 ккал
Лень составлять меню здорового рациона? Я приведу несколько примеров полноценных приемов пищи на три...
|
20 Мая 2018 | |
Вкусная и здоровая пища @tastypages
🍏ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК! Сохраняем.
Низкокалорийные сырники (на 100 г/108 ккал)
Ингредиенты: 🔸Нежирный творог(250гр)
🔸 Белки 2х яиц.
🔸 Одна столовая ложка муки.(...
|
20 Мая 2018 | |
Вкусная и здоровая пища @tastypages
Диетические завтраки:
Предлагаем 30 вариантов на каждый день — вы больше не будете ломать голову над тем, что приготовить на завтрак! 1. Два куска цельнозернового...
|
20 Мая 2018 | |
Вкусная и здоровая пища @tastypages
Как питаться после похудения, чтобы не поправиться
Секрет прост: 1. Ешьте минимум 3 раза в день
2. Обязательно завтракайте (завтрак должен быть легким...
|
20 Мая 2018 | |
Lerchek channel @lerchek_public
Follow me! Если что, я пока на своём резервном инстаграме @lerchek.ru ❤️
Чемоданы разобрали, сырники поели😅 поехали смотреть, как продвигается ремонт...
|
14 Мая 2018 | |
Lerchek channel @lerchek_public
Дооооброе Утро! Любимые!!!! Вы уже позавтракали?! У кого что было? 🤗 пишите в комментах!
А вот ТОП моих завтраков: 💣
Сохраняйте!!! 1. Раза 3 в неделю...
|
2 Апр 2018 | |
Lerchek channel @lerchek_public
Доооброе! Доооброе! Доооброе!!! 😘
Любимый завтрак многих - пышные, нежные, вкусные сырнички😍 они поднимают настроение на весь день - доказано☝🏼
Рецепт...
|
2 Апр 2018 | |
Lerchek channel @lerchek_public
Сырники с сюрпризом! На 2 порции:
400 гр творога (люблю от Фрэш)
1 яйцо
2 ст.л.рисовой муки
6 небольших кусочков шоколада 6 долек банана Делаем тесто,...
|
2 Апр 2018 | |
Наука о питании @foodscience
Шоколадные сырнички: супер-завтрак!💙 Ингредиенты: Творог обезжиренный - 200 г Овсяная мука - 1ст. л Белки - 1 шт Какао - 1ч. л Разрыхлитель - 3 г Подсластитель...
|
20 Мая 2018 |