Cassandra Style

А вы замечали такой эффект на себе, что если кто-то говорит убежденно и уверенно, кажется, что он прав? И наоборот, если человек сомневается и открыто признается в неуверенности, то это воспринимается, как слабость. В дзэн-буддизме есть концепция "Сознания...

Этот год прошел для меня точно под символом "Здоровье", меня все еще продолжает будоражить эта тема, и любая информация дает повод лишний раз задуматься и не сбиваться с выбранного курса. Может для вас таким источником информации и мотивации станет канал...

Кажется я остановилась на том, почему важно выходить из интеллектуальной зоны комфорта и осваивать другие сферы. Для меня в разный периоды существовали табу на разные сферы деятельности и знаний. Сначала я недолюбливала математику с физикой и долгое время...

Основными сферами моего интереса на данный момент являются - профессиональная, здоровый образ жизни, творчество в виде этого блога и все, что способствует личностному и эмоциональному саморазвитию. Резонно можно заметить, что все вместе отнимает достаточно...

Последний месяц стал, наверное, самым насыщенным в плане новых знакомств. Дело не том, что сама ситуация поиска новой работы предполагает необходимость вспоминать давно забытые навыки прохождения собеседования. Любая деятельность так или иначе приводит...

Даже самым мотивированным людям иногда может не хватать чуточку...мотивации. В суете дней можно забыть, к чему и куда собственно следует направлять свои стремления и силы. А не редко туман по поводу своих жизненных целей не рассеивается вовсе. Но правильно...

А помните мой план по преодолению этой дистанции? Я почти уложилась 😄. Только вместо шести недель вышло семь.

​​Так вышло, что моя первая 10-ка случилась на соревнованиях. Я много, чего не предусмотрела, что вышло мне боком. Но на то они и соревнования, чтобы узнавать об этих трудностях и своих возможностях. Как итог - 58 минут 59 секунд. Первые, без остановки...

Я могу назвать искренность если не главной, то очень ценной валютой в межличностном общении. Этого не хватает порой, как воздуха. Одни нацелены на то, чтобы казаться, а не быть. Другим нет ничего важнее, кроме собственных интересов. Третьи не видят иного...

Как бросить курить, избавиться от информационной зависимости, бороться с вредными привычками, ленью и прокрастинацией? Этими вопросами задаются многие из нас. Можно долго запрягать и читать огромное количество литературы в попытках что-то изменить, а...

Не теряйте меня. На самом деле я каждый день встаю с мыслью, что мне просто необходимо припасть к бумаге и ручке или ворду на худой конец, но кажется я просто нахожусь на таком этапе, когда необходимо больше действовать, а не рефлексировать. Есть такая...

В очередной раз столкнувшись со страхом, я понимаю, как важно научиться его принимать. Я далека от того, чтобы утверждать, что преодолела все свои страхи, но есть одна ниточка, которая помогает мне не терять связи с реальностью, когда накрывает волна...

Мои маленькие хитрости, которые помогают мне держать ум в тонусе. 1. Внимание - ценный ресурс. То, куда оно направлено, определяет качество и силу психических, эмоциональных и умственных переживаний. И в этом вопросе для меня актуально решение следующих...

Умение импровизировать само-собой делает мышление гибким. А для того, чтобы импровизировать, необходимо творчески и одновременно критически подходить к любому виду деятельности, к своему поведению, к своим взглядам, к своим поступкам. Творчество берет...

Я знаю, сентябрь уже закончился и по плану пора начать писать о чем-нибудь другом. Но у меня еще есть, что рассказать про гибкое мышление, так что немного отойду от графика. Хочу в рамках этой темы раскрыть такие вопросы поведения и мышления, как настойчивость,...

Еще немного о спортивных достижениях последнего прошедшего месяца. Вернулась к планке. Каждый день делаю по два раза - утром и вечером не менее двух с половиной минут, в среднем 3 минуты. Не хочется обманываться, но кажется проглядывается небольшой рельеф...

В этом месяце решила к своей мечте - пробежать 10 км - идти с умом. Нашла программу тренировок на 6 недель. Делюсь, вдруг у кого-то имеются такие же цели. Постараюсь почаще делиться результатами в инстаграме. Источник - издательство интернет-журнала "Марафонец"....

Я читаю достаточно много мотивирующей литературы и блогов о ЗОЖ. Иногда они грешат тем, что преподносят какие-то универсальные советы и методы, которые якобы подходят всем. Не хотелось бы кого-то расстраивать, но все сложнее, но и проще одновременно....

А теперь давайте поговорим о том, как можно развить гибкость своего мышления, и начнем с мозгового штурма. Предположим, перед вами стоит какая-то проблема, задача, и вам необходимо ее решить. Сразу же встает вопрос – сколько способов ее решение существует?...

Есть одна человеческая черта, с которой мне мириться достаточно сложно. И имя ей глупость. Причем глупость, которая вызвана отсутствием гибкости в мышлении и нежеланием эту гибкость в себе культивировать. Я не говорю, что мне не свойственно проявление...