Cassandra Style

Не теряйте меня. На самом деле я каждый день встаю с мыслью, что мне просто необходимо припасть к бумаге и ручке или ворду на худой конец, но кажется я просто нахожусь на таком этапе, когда необходимо больше действовать, а не рефлексировать. Есть такая концепция жизненных циклов, которая включает в себя четыре повторяющихся этапа. Причем эти этапы проходят в своем развитии, как отдельные люди, так и целые компании и страны. Первый этап - действие. Это позитивная фаза, когда есть видение мечты, и идеалистичные мечты превращаются в реалистичные планы. И если ты удачно их воплощаешь, то доходишь до устойчивого уровня успеха. И чтобы как можно дольше оставаться на этом этапе, важно найти баланс между работой и свободным временем и правильно управлять энергией. Но в какой-то момент мечта, которая раньше мотивировала, перестает давать энергию, установившийся режим становится скучным, и человек переходит на следующий этап. Этап стагнации, когда тебе уже не нравится то, чем ты занимаешься, при этом не понятно, чем заниматься дальше. И мечта, которая наполняла тебя раньше, становится ловушкой. Главная стратегия на этом этапе - это осознание. Осознание того, что ты находишься на этапе стагнации. Важно начать наблюдать за собой, и сначала попробовать маленькие изменения. Например, изменить что-то в своем расписании, найти время для себя, избавиться от каких-то привычек. То есть это такая микро реструктуризация той ситуации, в которой ты оказался. Если эти изменения не срабатывают, тогда мы переходим на следующий этап. Фаза пребывания в коконе. Ты попробовал изменения, они не сработали и становится понятно, что очередная глава твоей жизни подходит к концу. Твоя карьера тебе не подходит, брак не работает, пора запускать свой бизнес и так далее. И это время, когда нужно не делать, а быть. Ты уходишь в себя, обращаешься к своим глубоким ценностям, возможно начинается духовный поиск. И понятно, что у большинства из нас нет возможности отойти от своих ролей и обязанностей, но необходимо найти время на внутренний разговор с самим собой и размышления. Этот этап может длиться долго, но важно дать себе это время, не стремясь к действию. В результате мы приходим к внутреннему обновлению и переходим на этап подготовки. Подготовка - это время экспериментов, обучения, новых знакомств, на этом этапе мы связываем обновленного себя с новыми сценариями. Здесь, как и на остальных этапах, нужно дать себе время и возможность экспериментировать, не вступая в серьезные обязательства. Сейчас я ощущаю себя на этапа завершения фазы кокона. Он длился достаточно долго, больше года, я накопила за это время много знаний и энергии, переоценила некоторые свои убеждения, прорабатывала страхи. Сейчас моя обновленная система проходит тест на прочность и сталкивается с реальным миром. И я получаю удовольствие от каждого своего дня и шага, потому что вижу, какие сильные изменения произошли и насколько интересней и легче стало идти по своему пути. Основная идея же поста в том, что все нормально. Нормально, что не нравится то, где ты сейчас находишься, нормально, что ты не знаешь, куда двигаться дальше. Это просто этап, и нет никакой финальной точки достижения. Это движение по кругу. Если это понять и дать себе время на каждом этапе, то начинаешь принимать изменения не как разрушительную, но как созидательную силу в своей жизни.