Мотивация.ЗОЖ.

​​Поднабрала чуток😅 Но все по плану) . Как часто мы, девушки недовольны своей внешностью. И это не так, и то не эдак - расстраиваемся, тратим кучу денег на салоны красоты, косметику, переделываем носы, губы, грудь... Я не противница всего этого и очень...

Толстая оптимистка🙋🏼‍♀️считает, что хорошего человека должно быть много. ⠀ Толстая пессимистка🙍🏻‍♀️считает, что её никто не любит, потому что она толстая,😭но ничегошеньки с этим не делает. ⠀ 😏Толстая реалистка подбирает наряды,👗которые помогают подчеркнуть...

...

Продукты от отеков: 🍓🍉Ягода(арбуз, клубника, черника, земляника,клюква,калина), но при почечнокаменной болезни кушать нужно осторожно, чтобы не вызвать обострение. НО 🍉 кушать в ограниченном количестве , а не как мы привыкли:»Дышать не могу-ща лопну!»...

3️⃣сахар: морщины на лбу, мешки под глазами ,уставший вид, серый цвет лица , прыщики по всему лицу ,истонченная кожа. Коротко 👉🏽сахар вызывает гликирование это когда избыточные молекулы глюкозы прикрепляются к коллагену, делая упругие, эластичные коллагеновые...

3️⃣сахар: морщины на лбу, мешки под глазами ,уставший вид, серый цвет лица , прыщики по всему лицу ,истонченная кожа. Коротко 👉🏽сахар вызывает гликирование это когда избыточные молекулы глюкозы прикрепляются к коллагену, делая упругие, эластичные коллагеновые...

Уважаемый читатель! Представляем вам подборку интересных каналов для женщин. Рейтинг @PRpage Приятного просмотра! @Sunny_House - Мой умный дом. Дизайн, уют, креативные идеи. @SuccessfulNotes - Книга рецептов. Только проверенные вкусняшки! Быстро и просто! @kanal_krasoti...

Тяга на сладкое :⠀ ✅ох ,эти жёсткие ограничения 🤦🏼‍♀️зачем ... Как бы это глупо не звучало, но сладкое немного есть нужно !!! Ведь нет ничего страшного в одной-двух зефирках в день или 4-6 кубиков горького шоколада(да даже обычного или 2 ваших любимых...

...

​​6 вещей которые убивают нас каждый день📉⠀ ⠀⠀ 1. Неправильное питание🍔⠀ ⠀⠀ Уже давно всем нам известен то факт, что калорийная пища и пища с малым количеством витаминов, но содержащая много консервантов и красителей, пагубно влияет на здоровье и может...

...

Витаминный напиток из петрушки для поддержания иммунитета и похудения! Возьмем: 1 пучок петрушки Сок половины или одного лимона 500мл теплой воды В блендере смешиваем петрушку, лимонный сок, разбавляем водой. Можно добавить немного меда для вкуса. Не...

Уважаемый читатель! Представляем вам подборку интересных каналов для женщин. Рейтинг @PRpage Приятного просмотра! @Sunny_House - Мой умный дом. Дизайн, уют, креативные идеи. @SuccessfulNotes - Книга рецептов. Только проверенные вкусняшки! Быстро и просто! @kanal_krasoti...

Уважаемый читатель! Представляем вам подборку интересных каналов для женщин. Рейтинг @PRpage Приятного просмотра! @Sunny_House - Мой умный дом. Дизайн, уют, креативные идеи. @SuccessfulNotes - Книга рецептов. Только проверенные вкусняшки! Быстро и просто! @kanal_krasoti...

Уважаемый читатель! Представляем вам подборку интересных каналов для женщин. Рейтинг @PRpage Приятного просмотра! @doktorkomarovskiy1 - Добрый аккаунт о ДЕТЯХ и СЕМЬЕ. Советы для МАМ От доктора Комаровского. @lovevjazanie — Отличный канал по вязанию крючком...

​​Сытный салат с курицей и сыром Ингредиенты: - Помидор 2-3 шт. - Куриная грудка 500гр. - Сыр твердых сортов 150 гр. - Красная фасоль – одна банка. - Зеленый салат. - Сухарики. - Для заправки можно взять легкий майонез или сметану. Приготовление: 1. Помидор,...

Уважаемый читатель! Представляем вам подборку интересных каналов для женщин. Рейтинг @PRpage Приятного просмотра! @doktorkomarovskiy1 - Добрый аккаунт о ДЕТЯХ и СЕМЬЕ. Советы для МАМ От доктора Комаровского. @lovevjazanie — Отличный канал по вязанию крючком...

​​Диетический пирог для худеющих Ах, как хочется чего нибудь сладенького, грустно вздохнет каждая, сидящая на какой-нибудь диете. Так не долго и до депрессии.. Но спасение есть! Будем поднимать настроение настоящим вкусным пирогом! Правда диетическим… Диетический...

​​Ловите восхищенные взгляды коллег на работе, поедая диетические бутерброды с лососем Вам понадобятся: 6 кусочков ржаного хлеба, 1 маленький огурец, 1 маленькая луковица, 3 варёных яйца, 120г копчёного лосося, 1-2 ч ложки несладкого йогурта. Нарезать...

​​Доброе утро) Всем удачного дня ,а у меня правильный салатик с утра на даче!!!😘