Беременные светлячки

Как делать вагинальное пропаривание дома

#питание #тело_после_родов Ингредиенты: Рис из цветной капусты: 8 чашек риса из цветной капусты 1 ст. л. оливкового масла Сырный соус: 1 чашка жирного кокосового молока 3/4 чашки сырых кешью 2 зубчика чеснока 1/4 чашки пищевых дрожжей 1 1/2 ч. л. морской...

Ризотто из цветной капусты

Мой капризный мозг любит искать отмазки и увиливать... особенно когда я подустала. - ну, почему, почему надо вставать в 5:30??? - может пропустит сегодня вечерний массаж для малыша, я устала, одна ночь не сыграет роли - сил в спортзал мало, может поваляемся...

Милый мозг, ты шутишь или всерьёз?!🧐 Как понять когда заставлять себя, а когда давать поблажку

Мы вас услышали! Напишу про пропаривание на следующей неделе

Написать как делать пропаривание? Да – 364 👍👍👍👍👍👍👍 99% Нет – 5 ▫️ 1% 👥 369 people voted so far.

е от 4 недель); 👆через месяц вагинальный канал возвращается к предродовой упругости (в отличие от «он никогда не будет таким как прежде»). Послеродовое пропаривание также показало, что с его помощью можно разрешить такие осложнения, как геморрой, послеродовые...

Ну ОК, это не только рекомендация от сияющей Гвинет... моя акушерка на этом очень настаивала и прочитав о послеродовом вагинальном пропахивании, я согласилась попробовать. Истории низкого либидо и повышенной сухости меня не очень вдохновляли как перспектива....

ЧТО ЭТО ЗА ДЕРЕВЯННЫЙ ТУАЛЕТ?! - спросил удивленный муж, когда я заказала эту волшебную коробочку как часть послеродового восстановления. Раз Гвинет Пелтроу рекомендует, стоит попробовать, правда же?

...

Готовим для вас рецепты к мастер классу по планированию здорового меню на неделю. Котлетки из цветной капусты одно из любимых блюд в моей семье, которое мы делаем раз в неделю. От @paleoglutenfreeeats ХРУСТЯЩИЕ КОТЛЕТКИ ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ Ингредиенты: Для...

Котлетки из цветной капусты

Не цепляйтесь за абсолютные установки, убеждения и правила. Научитесь прислушиваться к себе и адаптироваться. Есть привычки, которые служат всю жизнь: двигаться регулярно, жевать медленно, дышать глубока, медитировать и тренировать свой ум. А есть вещи,...

Мысли в слух: здоровье это не точка во времени и пространстве, это постоянно эволюционирующий процесс.

У каждого ребёнка свой характер и темперамент. Иногда, даже если вы делаете все по книге (ам) в попытке наладить длительный сон, будут периоды когда малыш все равно просыпается ночью и ваша усталость может накопиться и выльется в раздражённость, тягу...

Завтра нашему Ноа 3 месяца 💖 На заметку мамам: Как помочь себе быть в праздничном настроении, а не сонной мухой после прерывистого сна

Когда Ноа было около 2х недель и он кормился по 6 часов в день, мне приснился сон, в котором я увидела голодного ребёнка с худыми ножками и ручками и впалыми щечками. Он смотрел на меня умоляющими глазами, а я ничего не могла сделать... За день до этого...

Все дети мира в сердце мамы

Глядя на своего малыша, на своих племянников, на деток своих подруг, ко мне в голову закрадывается странная мечта-идея: А что если бы мы могли (помогли) вырастить поколение Светлячков? Поколение людей, 🙌кто чувствует и уважает свою природу 💖не боится...