Поиск: овсяноблин

​​👨‍🍳 Овсяноблин 👌🏻 Рецепта проще ,просто и придумать нельзя ☝🏻 ➖2 -3 ст л овсяных отрубей (можно овсянки ) ➖1 крупное яйцо ➖1 ст л мягкого творога ➖1...

​​😋Рацион на 1400 калорий. На день БЖУ 97/64/104 ЗАВТРАК 9:30 Овсяноблин (50 г овсянки+2 Яйца+50 мл воды) Жарила на кокосовом масле 5гСыр 30 гТомат Чай...

​​Рацион на 1300 калорий К/Б/Ж/У 1314/87/48/133 ЗАВТРАК Овсяноблин овсяные хлопья 30г, творог мягкий 0,1% 100г, банан 50г, сыр 20г (50%), 1 яйцо , молоко...

​Овсяноблин Мы обожаем, когда вы делитесь с нами своими любимыми рецептами с Almette ❤️ Спасибо, что вдохновляете и помогаете узнать, что интересно вам!...

​​ОВСЯНОБЛИН🌮 📖 Ингредиенты (2 шт.) 🥚 2 яйца 🔅 ~90 гр. овсянки мелкой 🥛 неполный стакан ряженки (или кефира) 🥄 соль ▫️ сахарозаменитель по вкусу и желанию 🥣...

Я вообще всегда подозревала, что мной управляет какая-то потусторонняя сила – ну типо, как заклинание Империо и вот это все. Ну потому что, когда я как...

Не знаю, кто в наше время не знает про овсяноблин 🧐 Я вам уже кидала номер сладкого, а вот НЕ СЛАДКИЙ

‍Овсяноблин с бананом и клубникой 🍓🍌 by @change__yourself Идеально на завтрак! Даже худеющим🔥 📍1 яйцо, 3 столовые ложки овсяной муки, 50 грамм молока,...

Овсяноблинчики с чиа грушей и йогуртом. 😋 Рецепт 3 ст.лож овсянки смолоть в муку + 1 яйцо + щепотка соли + щепотка соды + 2 ч.лож. семян Чиа + у меня вода...

Все просто и все очень вкусно. А еще блинчики почти шоколадные 😋 А пока есть сезонная клубника 🍓 и черешня 🍒 все вообще прекрасно! Вариант меню на день: Завтрак:...

​​Овсяноблин со шпинатом. Ингредиенты: 🔹30 гр шпината ( или свежего или размороженного и отжатого от воды) 🔹60 гр овсянки ( смолоть в муку) 🔹1-2 яйца 🔹80...

​​⏩ Овсяноблин на десерт ⏪ Ингредиенты: ✅ Яйцо - 2 шт ✅ Овсяные хлопья - 2 ст. л ✅ Творог - 150 г (мягкий) ✅ Мед - 1 ч. л ✅ Ягоды/фрукты - 50 г Приготовление:...

Новая посылочка из iHerb с самым необходимым для меня и полезным подарком для вас 😍 В блоге проходит розыгрыш масла авокадо. Не пропустите получить в подарок...

Овсяноблин КБЖУ на 100 гр: 229 кКал, 14/9.3/22 ИНГРЕДИЕНТЫ: - 1 яйцо - 3 ст.л овсяных ОТРУБЕЙ - 2 ч.л маложирной сметаны/йогурта - 1/2 ч.л разрыхлителя -...

​​​​В одном из своих постов я как-то упомянула овсяноблин. В обраточку тут же поступил запрос на рецепт. Рассказываю👌 Он простой, как 5 копеек, полезный...

​​Дооооброе Утро! Любимые!!!! Вы уже позавтракали?! У кого что было? 🤗 пишите в комментах! А вот ТОП моих завтраков: 💣 Сохраняйте!!! 1. Раза 3 в неделю...

​​ОВСЯНОБЛИН С вечера залить геркулес молоком или водой, поставить в холодильник. Утром добавить яйцо, перемешать, распределить равномерным слоем по антипригарной...