Отличное тело

Всем, кому частенько кажется, что это только с ними что-то не так, а вокруг одни сплошные нормальные люди предлагаю поднять грибочек и этим поднять себе настроение 🤗

Нормальные люди. Вы думаете о них? Я иногда. Обычно, когда мне тяжело. Тогда ко мне неизбежно приходят мысли о нормальных людях у которых всё нормально. Гораздо нормальнее чем у меня. Я думаю: ну вот, что-то я мало выхожу из дома. Со мной что-то не так....

Небольшое объявление: Если вам нравится, что я публикую на канале, и у вас есть возможность и желание: вы можете подписаться на меня на Патреоне и раз в месяц перечислять мне какую-то удобную для вас сумму (от одного доллара). За разные подписки предусмотрены...

3. Опасайтесь хороших дней. Да, вы не ослышались: хорошие дни — это как раз те дни, в которые вас может накрыть волной мыслей "я ленив_ая симулянт_ка" с гораздо большей вероятностью, чем в плохие. В плохие вы можете только лежать. В хорошие у вас появляются...

Как перестать считать себя симулянтом/симулянткой, если у вас психическое расстройство/нересурсное состояние и вы ругаете себя за свою "лень" Для начала небольшое вступление про лень. В нашей культуре принято её стыдиться и стыдить ЗА неё. Но на самом...

Всем привет, с вами снова рубрика #отличныевопросы , первый (и последний, хехе) раз в этом октябре. Вопрос ⤵ Здравствуйте, Маша! Спасибо за ваш канал. Он представляет собой отличный противовес огромному количеству текстов на тему "как стать более организованными,...

...

#отличныекартинки Вечернее воскресное напоминание от Ashley Lukashevsky ⤵ «Будьте бережны к себе»

Мой и Ани Иваночкиной перевод инстаграмного поста Кристины Брюс ⤵ «Некоторым не по нраву слышать, что быть толстыми — не проблема и не недостаток, ведь это означает, что им нельзя считать себя лучше остальных только из-за размера тела. А значит, всё,...

#отличныекартинки Выше, вечернее воскресное напоминание от Stacie Swift ⤵ «Это НОРМАЛЬНО — просить о том, в чём вы нуждаетесь" От себя добавлю, что это напоминание очень отзывается во мне, потому что сегодня мне в личку написали и назвали мои недавние...

...

Давно не было рубрики #отличныечитатели А сегодня одна моя читательница как раз прислала мне классное письмо, которое меня очень тронуло, порадовало и зарядило энергией. Поэтому решила им с вами поделиться: «Маша, привет! Шлю вселяющие уверенность (если...

Важный комментарий к посту выше 🔝 Мне тут в личке напомнили о людях, которые хотели бы меня поддерживать, но не могут и что их мой пост про патреон мог расстроить. Я писала в тексте, что меня можно поддержать "если есть возможность", но я прекрасно знаю,...

Дорогие все. Давно хочу поговорить с вами о том, о чём говорить не принято — о деньгах. И о моей страничке на Патреоне, на которой можно на меня подписаться. Посты со ссылкой на Патреон обычно вызывают на канале волну отписок. И меня это всегда расстраивало....

Ниже, мой и Ани Иваночкиной перевод текста бопо-активистки и просветительницы Dani Adriana доступно объясняющий разницу между бодипозитивом и любовью к себе. На мой взгляд, текст этот невероятно важный и его нужно прочесть всем, потому что невероятное...

Небольшой комментарий от меня ⤵ Вообще, я долго думала публиковать ли этот 🔝 текст, поскольку с темой уверенности у меня свои счёты. Мне не очень нравится повсеместная "реклама" уверенности и представление её как нечто, во-первых, обязательное для достижения,...

Мой и Ани Иваночкиной перевод текста Мишель Элман про уверенность в себе, в котором рассматривается довольно занятный её (уверенности) аспект, который мало кто обсуждает. А именно, то, что для некоторых её достижению может мешать подсознательный страх...

🔝 🔝 🔝 #отличныекартинки «Быть красив_ой — не моя обязанность. Я живу не для этого. Смысл моей жизни не в том, чтобы быть привлекательной для вас.» Warsan Shire

...

​​#отличныекартинки «Быть красив_ой — не моя обязанность. Я живу не для этого. Смысл моей жизни не в том, чтобы быть привлекательной для вас.» Warsan Shire