Сливочная курица со шпинатом
Друзья укатили в Абхазию, завели по этому поводу канал (https://t.me/traveldickheads) и периодически (постоянно) радуют фотографиями еды, моря и прочих прелестей лакшери жизни. Ненавижу их в данный момент всей душой — на нормальном южном море не был с 2008 года (10 чёртовых лет, Карл!). С горя приготовил жирную, как моя ненависть, курицу, и получилось на удивление вкусно, так что план на вечер следующий: есть курятину, страдать по морю, запивать страдания беленьким сухеньким вином. Присоединяйтесь. Ингредиенты:
филе куриной грудки — 2 шт.;
пастообразный (мягкий) сыр — 100 грамм;
легкоплавкий сыр (моцарелла, сулугуни) — 100 грамм;
шпинат — 200 грамм;
растительное масло — 1 ст. ложка;
чеснок — 3 зубчика;
соль, перец — по вкусу.
• Чеснок давим через пресс, сыр трём на тёрке.
• Шпинат промываем и сушим бумажными полотенцами (замороженный предварительно размораживаем), затем обжариваем минуту в ложке масла на среднем огне
• Куриное филе режем вдоль на две тонкие половины, посыпаем чесноком, солью и перцем. • Выкладываем в форму для запекания филе курицы (должно получится 4 штуки), сверху на каждое филе мажем мягкий сыр, на сыр кладём обжаренный шпинат, засыпаем всю конструкцию тёртой моцареллой. • Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке 20-30 минут.
Приятного аппетита!
Другие посты по теме...
Ежедневник Поварёшки - рецепты, советы и хитрости кухонного дела @daily_ladle
Пирог со шпинатом и фетой
Второй пирог на неделе — это явный признак дефицита. Либо калорий в организме автора, либо фантазии у него же — решать вам. Но этот пирог особенно хорош своей незамороченностью и быстротой....
|
|
Как вкусно!✔️Видео рецепты. Кулинария. @kak_vkusno
✔️Мясной хлеб.
Подала с киноа.
Яйца отварите вкрутую, очистите от скорлупы и отложите в сторону.
✔️Фарш :
Фарш(гов.) - 600гр.
Лук репч.
Соль.
Черный перец.
Паприка.
Сухой базилик.
✔️Если фарш после разморозки, то...
|
|
🥘 Готовим в мультиварке 🥘 @MultiCook
📜
Баклажаны в портвейне
🥙Ингредиенты:🥙
1 кг баклажанов 3 моркови 6 зубчиков чеснока 3 луковицы 1 пучок укропа 3 веточки тимьяна 2 веточки розмарина 250 мл портвейна 2 ст. л. яблочного уксуса 4 ст. л. растительного...
|
|
Рецепты ПП от Tomka_An @tomka_an
Свекольно-малиновый торт
Рецепт для кулинарного марафона #Новогоднее_ППблюдо
Автор: Анастасия, nastyunchichik_na_pp
___________
Ингредиенты
Для бисквита:
- 2 яйца (разделить на белки и желтки)
- 150 грамм свеклы...
|
|
Фитнес & Медицина @evgeniypanshin_md
ВАРИАНТ ЗАВТРАКА №1:
Овсяная каша с вареньем / медом, орехами и яичницей.
Начнем с традиционной каши. А в течение недели будем разбирать какие еще варианты завтраков могут быть в вашем рационе.
#паньшин_завтрак
#паньшин_рецепт
#паньшин_челлендж
Я...
|