@SproLife — Фитнес. По сотрудничеству и Вп: @Seregapro777 или @SproLife _bot По рекламе: @arni_men Мы развиваемся, добро пожаловать в сеть наших каналов: @SproWoman @Stalick @SproTaro @SproMan @SproBaby
ДОБРОЕ УТРО!!!
🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Мотивация
18 Дек 2018
Сколько раз вы получали полезную информацию на нашем канале? Сегодня мы рекомендуем пополнить свое приложение полезными каналами на любой вкус, от @SNGpro: 📚Чтение
• @ruGrammar — «Грамотность»
@book_my - Книги бесплатно @mi_book - АудиоКниги @jyotish3000...
17 Дек 2018
Упражнения для стройных ножек!
🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Пресс #Ягодицы #Ноги
17 Дек 2018
✨Ежедневный гороскоп. Понедельник 17 декабря 2018
• ♈️Овен (21 марта — 19 апреля)
Сегодня вы будете склонны к мистицизму...
Читать продолжение
• ♉️Телец (20 апреля — 20 мая)
Сегодня у вас будет достаточно энергии для...
Читать продолжение
• ♊️Близнецы...
17 Дек 2018
😋Вам понравится этот теплый салат с обжаренным куриным филе и бальзамическим соусом. Он сытный и полезный! На 100 гр - 80 ккал белки - 10.17 жиры - 3 углеводы - 2.62 Ингредиенты: Филе куриное (грудка) - 140 гр. Зеленый салат или руккола - 70 гр. Огурцы...
17 Дек 2018
Работаем над красивым животиком!
🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Пресс #Ягодицы #Ноги #Руки #Плечи #Грудь
17 Дек 2018
ДОБРОЕ УТРО!!!
🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Мотивация
17 Дек 2018
Если хочешь проводить время с пользой не выходя из Telegram, то подпишись на все нижеперечисленные каналы, которые подобрала для вас команда @SNGpro:
🎓Познавательное
• @WomanGQ - Жен психология
@uspehno - Дневник успеха @truefaise - Эрудиция @unikum_kid...
16 Дек 2018
Упражнения для плоского животика!
🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Пресс #Ягодицы #Ноги #Руки #Плечи #Грудь
16 Дек 2018
🍹6 полезных напитков
#кухня #рецепты #напитки #пп
Лучший Кулинарный Канал для Фитнеса ⤵️ https://t.me/joinchat/AAAAAEKUXXlnCOdXaNDFaQ
16 Дек 2018
Немного пилатеса в ленту для тонуса тела!
🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Пресс #Ягодицы #Ноги #Руки #Плечи #Грудь
16 Дек 2018
ДОБРОЕ УТРО!!!
🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Мотивация
16 Дек 2018
Рекомендуем завершить неделю подпиской на интересные Telegram-каналы от команды @SNGpro:
📚Чтение
• @SilaSlov— «Саморазвитие»
@bestmillioner-Уроки успеха
@readlink - Стартапы
@psychologiesru - Стихи
@problema007 - Одной фразой
@gobooks - Книжный клуб
@castanedacarlos...
15 Дек 2018
Проработаем проблемные зоны рук!
🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Руки #Плечи #Грудь
15 Дек 2018
Как целуются💋 знаки зодиака?
А кто Вы по ГОРОСКОПУ?
Выбирайте, жмите на кнопку своего знака зодиака♉️, подписывайтесь и будьте всегда вкурсе всех прогнозов!
15 Дек 2018
Рацион на 1300 калорий
К/Б/Ж/У 1314/87/48/133 ЗАВТРАК Овсяноблин овсяные хлопья 30г, творог мягкий 0,1% 100г, банан 50г, сыр 20г (50%), 1 яйцо , молоко 1,5% 30г Смешать в блендере хлопья, 50г творога, 1 яйцо и молоко. Вылить смесь на раскалённую сковороду...
15 Дек 2018
Тренировка для стройной талии!
🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Пресс #Ягодицы #Ноги #Руки #Плечи #Грудь
15 Дек 2018
ДОБРОЕ УТРО!!!
🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Мотивация
15 Дек 2018
🔝 Предлагаем вашему вниманию подборку лучших телеграмм каналов по версии @TgProfit:
📖 Книги
@busines_brain - Журнал о бизнесе
@bolshaya_biblioteka - Библиотека
@ocean_of_thoughts - Океан Мыслей
@vknige - Android книги
@knigarf - Книги бесплатно
📨 Для...
14 Дек 2018
Отличная кардио❤️ тренировка! Долой калории!
🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Кардио #Пресс #Ягодицы #Ноги #Руки #Плечи #Грудь
14 Дек 2018