Американо

Слушайте аудиокниги в любое свободное время У каждого из нас часто в течении дня возникает время, когда мы ничего не делаем. Пока поднимаемся в лифте, едем на работу, занимаемся делами по дому и тд. в зависимости от стиля вашей жизни. Так почему бы не...

Рассказываю о вчерашнем эксперименте! Сразу скажу, что вчера план немного изменился и я ехала в другое место, но у меня все так же было около 15 минут. В течении этого времени я повторяла себе фразу, которую мы обсуждали. Иногда мозг отвлекался, но я...

Сегодня вечером у меня будет небольшая прогулка до дома. Как раз 15 минут. Попробую эту аффирмацию, пока буду идти. Хотите, чтобы я поделилась с вами результатами и ощущениями после?

Не могу не поделиться с вами одной историей, которую рассказывал Джон Кехо на своём курсе. Сессия была про позитивные утверждения. На закрытом канале мы много говорили про установки и одним из способов их изменения было именно повторение себе определенной...

Иногда утром так не хочется делать йогу... Хочу рассказать вам о небольшом секрете, как поднять себя утром, чтобы заняться спортом. Или даже не утром, а в любое время. Главное - полезным и тем, что мы на сознательном уровне понимаем и хотим, но все равно...

На самом деле, это очень здорово, когда люди действительно интересуются тем, что ты пишешь. И в каком-то плане закрытый канал из 30 подписчиков даже интереснее вести, чем большой канал, но с теми, кто просто заходит периодически почитать посты. А так...

Формат получился не самый короткий, поэтому многим моим подписчикам это могло не понравится. Поэтому давайте для тех, кому нравится тренинг, я создам отдельный закрытый канал, и мы перейдем туда. Пусть там будет меньше людей, но зато я буду видеть, кому...

Вот на сегодня и все. Прямо сейчас сядьте и сделайте все задания. И начало будет положено. Только постарайтесь убрать весь своей скептицизм. Вы меняться пришли или по занудствовать? Спасибо за ваше время и внимание! Жду вашей обратной связи @AmericanoXBot...

Первое - в течении дня вам просто нужно найти 1-2 минуты, в течении которых вы просто будете тупо повторять себе эту установку. Можно про себя, можно вслух (предпочтительнее), но вам нужно это делать. Возможно звучит не слишком интеллектуально, но так...

Отлично, идем дальше. Что со всем этим делать? Вчера мы с вами определяли какие у нас есть позитивные и негативные установки в отношении темы, которая вас волнует больше всего на данный момент. Поэтому на сегодня будет следующее задание. 1. перечитайте...

И может сначала у вас в голове крутится только "нет, ничего такого нет, я не знаю, что делать и что не так", но если вы постараетесь отвлечься от этой обычной самозащиты и подумаете "Сразу ли я делаю все необходимые действия к достижению успеха?", то,...

Попробуйте сейчас вспомнить такие моменты из своей жизни. Возможно, на самом деле, вы знаете, что нужно сделать, чтобы вас повысили, например, и даже видите, как это действительно делают другие, но что-то вас тормозит. Или, например, вы знаете, что нужно...

Так к чему я собственно? К тому, чтобы вы просто поняли, что вот и цель есть и дело любимое, и делаю я много на пути к расширению, НО…Буквально не так давно, я в какой-то момент поняла для себя, что очень часто я знаю, какие прямо сейчас ключевые действия...

День 2 Продолжаем нашу программу! Еще немного теории…а хотя, может начнем с примеров? Из моей жизни. Про то, как иногда установки тормозят нас на пути к достижению поставленной цели. Некоторые моменты я раскрывать не буду, но расскажу суть. Вы, наверное,...

Скажу так, Вы достоины восхищения, я не любитель читать каналы на тг, так как очень много порой закидывают спама. Но Ваш канал интересен, а в последнем еще и мотивирует заняться самопознанием! С удовольствием читал, читаю и буду читать! Вы супер!...

Еще один шикарный отзыв) Если вам понравился первый день и вы ждёте второго, но писать отзыв лень или нет времени, отправьте в бота 🔥 или 💸. Это уже очень меня поддержит!

Такие отзывы очень мотивируют работать дальше и давать вам самую полезную информацию! Тем, кому ещё понравился первый день, оставьте пожалуйста обратную связь @AmericanoXBot, чтобы понимать, как вам, и зарядиться энергией на новый классный пост завтра...

Тысяча чертей, это прекрасно! Марафон с первого дня радует. До меня наконец-то дошла мысль , что есть люди , которые создают проблемы, а есть люди которые их решают В том смысле , что отношение к возникшей задаче в основном и является проблемой. Наши...

Текстовые вебинары? Нет, не слышал... У нас для вас небольшой инсайт. Это пока для всех секрет и первая реклама выйдет только завтра, но для наших подписчиков вся информация из первых рук) Мы запускаем новый очень классный канал. Вы, наверное, уже видели...

Не ленитесь выполнять задание. Это только кажется, что вы и так все знаете, но когда начнёте выполнять, откроете для себя много нового