90-60-90 Спортивные девушки

​​Тушеная капуста с грибами и сладким перцем На 100 гр. - 27 Ккал. Ингредиенты: ● капуста молодая 500 г ● шампиньоны 250 г ● 1 красный болгарский перец ● 1/2 крупной луковицы ● 1 помидор ● уксус яблочный 1 ст. л. Приготовление: 1. Капусту нашинковать. В казанок выложить капусту, налить немного воды и тушить в течение 15 минут, помешивая. 2. Отварить шампиньоны в течение 10 минут. Нарезать. 3. Лук порезать 1/4 колечка. Болгарский перец порезать соломкой, добавить в капусту и еще тушить 5 минут. 4. Помидор очистить от кожуры, порезать кубиками и отправить в казанок. 5. К капусте добавить нарезанные шампиньоны, влить уксус и посолить по вкусу. Тушить все вместе еще 10-15 минут. Приятного аппетита!

@qFitness