Рецепты ПП низкокалорийные/ Худей вкусно
2143
19 Авг 2018
Огуречный #соус #заменамайонеза Ккал на 100 гр. - 66.86 Б - 7.17 Ж - 2.40 У - 4.25 Вкусный и простой в приготовлении соус для всего с чем едят майонез. Для сравнения, в майонезе от 200 ккал на 100г.
Ингредиенты: Огурец — 1 шт. Творог пастообразный (можно взять обычный творог) — 100 г Чеснок — 2 зубчика Сметана 10% — 2 ст.л. Укроп — 1 пучок Приготовление: 1. Натереть огурец на крупной терке и слегка отжать сок. 2. Добавить творог, измельченный чеснок, нежирную сметану, мелкопорезанный укроп. 3. Приправить специями и перемешать.
p.s. лично я просто взбиваю все блендером, не отжимаю огурцов и иногда вместо сметаны беру несладкий йогурт.
Другие посты по теме...
|
Лис Кулинар @Lisa_Cooking
Домашний творог
🛒Ингредиенты:
Пастеризованное молоко — 1,5 л Кефир — 250 мл
📋Приготовление:
1⃣ На медленном огне нагреть молоко до 90ºC, влить кефир.
2⃣ Как только начнет отделяться сыворотка — снять с огня. Охладить...
|
|
Кулинария🍴 @kulinario
Рубленые куриные котлетки с сыром Необычный способ приготовить куриную грудку, который реально работает. Котлетки получаются нежнейшие, в то же время с хрустящей корочкой и тянущимся сыром внутри. Ингредиенты:
Куриное...
|
|
🥘 Готовим в мультиварке 🥘 @MultiCook
📜
Баклажаны в портвейне
🥙Ингредиенты:🥙
1 кг баклажанов 3 моркови 6 зубчиков чеснока 3 луковицы 1 пучок укропа 3 веточки тимьяна 2 веточки розмарина 250 мл портвейна 2 ст. л. яблочного уксуса 4 ст. л. растительного...
|
|
LIFEHACK VIDEO 💡 @LifeHackVideo
Любишь поиграть в казино, но собственные деньги нет желания тратить?💰
Любишь халяву, но не знаешь где её искать?🤔
Подписывайся на канал "BonusHunt" https://t.me/gambling_bonus !
На нём - ежедневная сводка всех...
|
|
Магазин онлайн - скидки, акции @shopru
Квадрат Пифагора: узнай характер по дате рождения.
Эти нехитрые вычисления помогут вам раскрыть характер человека. Для этого нужно узнать дату рождения.
И прочитать продолжение
|