ПП РЕЦЕПТЫ🍧
1467
21 Авг 2018
«Кекс с грушей»🍐🍮
🍐Рецепт:
🍮КБЖУ всего (700 грамм) 1141/32/39/166
🍐На 100 грамм 163/5/6/24
🍮75 грамм рисовой муки
🍐75 грамм кукурузной муки
🍮20 грамм какао( я делала - 5 грамм какао,
25 грамм горячего шоколада лесной орех от )
🍐4 мерные ложки фитпарада 7
🍮1 ч.л. разрыхлителя
🍐2 яйца
🍮20 мл оливкового масла
🍐150 мл кефира 2,5%
🍮290 грамм груши (2 шт.)
Смешать сухие ингридиенты,смешать жидкие ингридиенты,затем их между собой и доливать кефир до состояния теста густой сметаны (у меня +20 мл). Вылить в форму тесто,«утопить» в нем груши и выпекать в разогретой духовке при 190 градусах 40-45 минут! Остудить,посыпать сахарной пудроц,я посыпала СОМом!
Приятного аппетита!
Другие посты по теме...
|
Рецепты ПП от Tomka_An @tomka_an
Свекольно-малиновый торт
Рецепт для кулинарного марафона #Новогоднее_ППблюдо
Автор: Анастасия, nastyunchichik_na_pp
___________
Ингредиенты
Для бисквита:
- 2 яйца (разделить на белки и желтки)
- 150 грамм свеклы...
|
|
Фитнес & Медицина @evgeniypanshin_md
ВАРИАНТ ЗАВТРАКА №1:
Овсяная каша с вареньем / медом, орехами и яичницей.
Начнем с традиционной каши. А в течение недели будем разбирать какие еще варианты завтраков могут быть в вашем рационе.
#паньшин_завтрак
#паньшин_рецепт
#паньшин_челлендж
Я...
|
|
Вкусная и здоровая пища @tastypages
Диетическая супервкусняшка))))). Побалуем себя немного.
Приготовление:
1. Желатин (20г) заливаем стаканом холодной воды и ждём 30 минут (он должен набухнуть).
2. Добавляем молоко (100мл), какао (2ст.л), мед (2стл).
3....
|
|
|
ПП РЕЦЕПТЫ🍧 @pp_kylinariya
Нежный Тирамису со вкусом блинов, кофе и пышного легкого крема!😋
Ингредиенты:
2 яйца
90 гр. рисовой муки
200 мл. молока
90 мл. крепкого кофе
1 ч.л. кокосового масла (можно растительного)
1/3 ч.л. соды
подсластитель...
|
|
Магазин онлайн - скидки, акции @shopru
Квадрат Пифагора: узнай характер по дате рождения.
Эти нехитрые вычисления помогут вам раскрыть характер человека. Для этого нужно узнать дату рождения.
И прочитать продолжение
|