Дневник худеющей 👩Поиск причин лишнего веса, анализ диет. Читай, много полезного из личного опыта.

🤷‍♀️Бремя бизнеса((( я уже писала что занимаюсь новой темой : мини салон где будет аппаратный массаж ног и пилинг рыбками. Поняла я почему эта тема в Москве не раскручена, надо следить, кормить, менять воду, замерять на нитриты, аммиак, чтобы работали...
8 Сен 2018
🤷‍♀️Даю ссылку на чат нашего канала. Не забудьте отключить уведомления, а то у кого-то ночь, а у кого-то день. Не хотелось бы чтобы вы нервничали😉 https://t.me/joinchat/F0cZT0-wfrrTg7psyXiQcQ
8 Сен 2018
...
8 Сен 2018
...
8 Сен 2018
🤷‍♀️Доброго утра красотки))) выходные время заняться собой: я в салоне крашусь, стригусь и смотрю уже фото от Ольги, которая победитель спора на тему «кто быстрее скинет 15 кг» и в результате проводит уикенд в 5 звездночном отеле во Владивостоке. Скину...
8 Сен 2018
🤷‍♀️Доброго вечера красотки ))) Хотела написать что немного подзабила на лишний вес и вспомнила вчерашний день. Во вторник отзанималась по скайпу с Галиной Турецкой ( психолог по лишнему весу), теперь я с ней раз в неделю))) прикольно 😀 погрузились в...
6 Сен 2018
#установка_на_успех 👍Я достаточна хороша такая какая есть 👍Я достаточно хороша такая какая есть 😉Я всегда была такой 😁Я всегда буду такой 👍Я достаточно хороша такая какая есть 👌А теперь когда я знаю это - все об этом знают тоже
5 Сен 2018
🤷‍♀️Каждый день не уставай повторять себе #установка_на_успех 👍Я достаточна хороша такая какая есть 👍Я достаточно хороша такая какая есть 😉Я всегда была такой 😁Я всегда буду такой 👍Я достаточно хороша такая какая есть 👌А теперь когда я знаю это - все...
5 Сен 2018
Повторим #установка_на_успех 👍Я достаточна хороша такая какая есть 👍Я достаточно хороша такая какая есть 😉Я всегда была такой 😁Я всегда буду такой 👍Я достаточно хороша такая какая есть 👌А теперь когда я знаю это - все об этом знают тоже
4 Сен 2018
🤷‍♀️Сработало))) подняла себя на бег дорожку : 5 км, 38 минут. В голове созрел план почему мне нужен этот объект по ипотеке. И еще дала установку мозгу: мне нравится быть публичной, я могу выступать.
4 Сен 2018
#установка_на_успех 👍Я достаточна хороша такая какая есть 👍Я достаточно хороша такая какая есть 😉Я всегда была такой 😁Я всегда буду такой 👍Я достаточно хороша такая какая есть 👌А теперь когда я знаю это - все об этом знают тоже
4 Сен 2018
🤷‍♀️Начала игру «Вниз по кроличьей норе ....» на снижение веса с Галиной Турецкой. Прямо стыдно признаться -25 кг лишнего веса, это если к идеальному 59-62. Мозг в начале не воспринял, но сейчас цифра 65 стала более реальна. Визуализировала этот вес как...
4 Сен 2018
...
2 Сен 2018
...
2 Сен 2018
🤷‍♀️Красотки, хочу ещё поделиться была вчера на концерте Linkin park. 🔥Энергетика зашкаливает Несколько раз зал пел на английском песни солиста, который в том году решил уйти из жизни 😱творческих людей не понять. Но основатель группы все выдержал и приехал...
2 Сен 2018
🤷‍♀️Доброго вечера, красотки. Этот канал я начала вести год назад, после участия в бесплатной онлайн игре «Вниз по кроличьей норе». Кстати она завтра стартует опять , в игре 7 000 человек. Даю ссылку - может кому интересно. 😉Автор игры - психолог по лишнему...
2 Сен 2018
...
31 Авг 2018
...
31 Авг 2018
🤷‍♀️Скоро, скоро новый бизнес! МимиSpa. Аппаратный массаж ног и пилинг с рыбками!!! И сын уже проявляет интерес, а то не верил. Хотя у меня свой консалтинговый бизнес уже 14 лет, я знаю все бизнес процессы, но страшно 😱. Рыбки уже приехали! С завтрашнего...
31 Авг 2018
🤷‍♀️Главное признать что ты накосячил ))) или надо быть гордой? А кому это надо? Мне надо спокойствие, любовь и забота. Дорогой мой молчал целый день. На работе как-то не чувствовалось, а сейчас поднакотило. Прогресс - ответил на звонок, ну а дальше уже...
30 Авг 2018