Alex Fitness

Очень криповая история! #alexfitness #Россия #неостанавливайся #спорт #фитнес #спортзал #спортспортспорт #фитнесклуб

Как большинство людей представляет себе правильное питание!😀 #alexfitness #Россия #неостанавливайся #спорт #фитнес #спортзал #спортспортспорт #фитнесклуб

Книга Геннадия Хрипача "Бодибилдинг: современный подход" адресована в первую очередь новичкам, а не опытным атлетам, которые тренируются не один год. Книга убережет от ненужных метаний между различными системами и методиками, и поможет тем, кто делает...

...

...

Подготовили тебе небольшую тренировку, которая включает в себя скручивания, планку и подъемы ног! Сделай мышцы своего пресса близкими к идеалу (или полностью идеальными)! 💪

Грустная и поучительная история о том, как НЕ надо худеть! 😆 #alexfitness #Россия #неостанавливайся #спорт #фитнес #спортзал #спортспортспорт #фитнесклуб

ALEX FITNESS помогает не только ставить цели, но и достигать их. Тебе следует всего лишь взять волю в кулак, собраться с силами и сказать: я могу! Все остальное мы сделаем сами. Ты и не заметишь, как нырнешь с головой в волшебный мир фитнеса, мышц, красоты...

...

Как насчет того, чтобы бросить вызов самому себе? Планка-челлендж - это отличный способ не только проверить свою силу воли, но и подкачать мышцы пресса, плечевого пояса, спины, бедер и ягодиц! Всего тридцать дней - и результаты тебя просто ошеломят (если,...

...

Полезные бутерброды существуют! И приготовить их значительно проще, чем кажется! Держи рецепт простого сэндвича, который можно сделать прямо на рабочем месте. Тебе понадобятся: 🔹1 ломтик цельнозернового хлеба. 🔹3 столовых ложки хумуса. 🔹Половина небольшого...

...

Иногда для того, чтобы позаниматься, нужно всего лишь несколько предметов мебели! Но помни: мы всегда ждем тебя на тренировки в ALEX FITNESS! 💪

...

По вашим многочисленным просьбам летний sale продлевается еще на два дня! До 31 июля вводи на alexfitness.ru промокод SALE и получай абонемент на безлимитный фитнес по самой жаркой цене. Мы ждем тебя в клубах ALEX FITNESS! ✌️

...

Всем знойного дня, спортивного воскресенья и отличной погоды! #alexfitness #Россия #неостанавливайся #спорт #фитнес #спортзал #спортспортспорт #фитнесклуб

Простая инструкция по улучшению фитнес-клуба! 😆 #alexfitness #Россия #неостанавливайся #спорт #фитнес #спортзал #спортспортспорт #фитнесклуб

Июль заканчивается, а жаркие цены на фитнес - нет! Мы решили продлить специальное предложение на выходные, чтобы все-все-все смогли обзавестись абонементами в счастливый мир большого фитнеса! Просто вводи на сайте alexfitness.ru промокод SALE и забирай...