Спортивный дневник

З@ебало жить бедно? Телик разрывается и постоянно пропогандирует что у нас все всё хорошо и зарплаты растут?! Тошнит от того, что чиновники пи*дят у всех и вводят новые тупые законы?! - С волками жить, по волчьи выть! На канале @grand_online тебе расскажут,...

‍‍Купить New Balance за 3000 руб. и не на нарваться на подделку? Реально! Если покупать в Америке. О доставке позаботится сервис Почтой.ком. @pochtoycom - канал, где живут самые свежие скидки из США. Присоединяйся! https://goo.gl/VMwwBF

КАЗИНО ДАЁТ 1 000 000$ ЗА МОЙ КАНАЛ! Хочу чтобы об этом знали все! На этой недели мне поступило сообщение от владельца одного крупного казино с предложением закрыть свой канал в телеграмме. Мне предложили 1 млн долларов, за то, чтобы я не раздавал свои...

​​Мы часто твердим о том, что для занятий спортом совсем не обязательно покупать дорогой абонемент в фитнес-клуб или дорогую спортивную форму. Вполне достаточно желания изменить себя к лучшему и силы воли для соблюдения графика тренировок и здоровой диеты....

Мой друг оказался пидар@сом!!! Мы были знакомы ещё со школы, сейчас он большой человек, открыл свой игорный бизнес. А я простой программист, живу как все. Моя невеста повелась на его бабки и ушла от меня. Для меня это был удар, но взвесив все за и против...

​​Упражнение бурпи очень актуально среди бегунов, футболистов, боксеров и многих других спортсменов. Кроме того бурпи очень актуально у военных и часто его выполняют в различных бойцовских лагерях. Изначальные корни данного упражнения именно армейские....

На канале @sportseq опубликован список слоганов футбольных сборных к ЧМ2018 и есть ссылка на спортивную коллекцию от Rihanna. Автор канала более 20-ти лет работает со спортивными товарами и знает о них многое. Так что если хотите быть в курсе спортивных...

Как часто жизнь Вам дарит шансы, которые Вы с легкостью упускаете? Достаточно много. Не так ли? 🤦‍♂️Но в этот раз Вам точно повезло! Не упустите шанс разобраться в английском языке раз и навсегда. Каким образом? Online-школа английского языка English...

Лето 2018 вот-вот начнется🔅 А вместе с его наступлением уезжают на отдых и программисты, всеми известного КАЗИНО ГРАНД 😏 Пока их не будет - за всем будет следить искусственный интеллект, который легко обмануть и обыграть казино! За прошлое лето я с подписчиками...

​​Мечту иметь красивое тело, очерченную мускулатуру несложно воплотить в реальность. Намерение, базовые знаний анатомии, регулярные тренировки дают отличный результат. Появятся выносливость, сила, укрепятся мускулатура и здоровье. Комплексы состоят из...

У вас есть знакомые задроты? Вот и у меня был такой товарищ. Он был никем всю свою жизнь и в какой-то момент стал человеком, которому начинаешь завидовать, желать жить его жизнью и отдыхать как он… Так я встретил своего одноклассника с которым не виделся...

​​Многие задаются вопросом: как заставить себя заниматься спортом? Есть множество способов, главное – поставить перед собой цель и начать с малого. В этой статье пойдет о том, как сделать свое тело красивым и подтянутым. Вы узнаете множество секретов...

ВСЁ. Пиз*ец Телеграмму! Каждый день правительство блокирует миллионы IP различных сервисов в погоне за творением Дурова. В результате не работают крупные сайты, многие компании лишаются возможности принимать платежи. Добрались даже до отдельных каналов...

​​Почему после бассейна так сильно хочется есть, можно ли плавать на голодный желудок и как правильно питаться пловцам-любителям — Андрей Козлов, мастер спорта, тренер по триатлону (стаж работы более 10 лет), бывший тренер по физической подготовке сборной...

​​Марафонский бег. Как бежать марафон: подготовка и советы Пробежать марафон без серьёзной подготовки нереально. Иначе может случиться то же, что с древнегреческим воином-гонцом, несущем радостную весть победы из города Марафон до Афин. Он пробежал марафонскую...

​​Как просушиться к лету, чтобы все вокруг офигели! История о моём первом похудении, психология похудения Помню то время, когда я абсолютно ничего не понимал в снижении лишнего веса. Было весело. Я ел борщ на завтрак, пирожки с картошкой на обед и ужин,...

​​Польза витаминов Польза витамина А Лучшим витамином для женщин считается витамин А. Действие этого витамина оказывает положительное влияние на состоянии кожи, придает ей упругость, эластичность и гладкость. Зрительные нервы не могут находиться в тонусе...

Всех с праздником! Отдыхаем в День труда? 😉 @sredaforum

...

...