📜
Рис с грибами, куриной грудкой и спаржевой фасолью
🥙Ингредиенты:🥙
белый рис – 1 стакан;
спаржевую фасоль – 300 г;
куриное филе – 0,5 кг;
шампиньоны – 300 г;
оливковое масло – 3 ст.л.;
чеснок – 2 зубчика;
соль, черный перец.
📝Приготовление:📝
Сварите рис в мультиварке отдельно от других ингредиентов. Его надо сделать рассыпчатым, потому хорошо промойте крупу, залейте ее в чаше 2,5 стаканами воды и поставьте программу «Рис», «Крупа» либо «Гречка». Посолите после закипания и варите рис до готовности. Потом освободите чашу. Разогрейте в ней оливковое масло. Пока оно раскаляется, нарежьте кубиками куриную грудку. Положите в масло и поджарьте в режиме «Жарка» 10 минут. Добавьте соль, черный перец или другие приправы. Положите порезанные слайсами шампиньоны. Готовьте с птичьим филе еще 10-15 минут.
Положите стручковую фасоль, порезанную на части или размороженную, в зависимости от того, в каком виде вы ее купили. Фасоль готовьте в мультиварке еще минут 5 и добавьте в блюдо раздавленный чеснок. Переложите обратно в чашу рис. Закройте крышку и потомите минут 10.
Источник 🍽Приятного Вам аппетита!🍽
📜- карта канала
Другие посты по теме...
Реальный Футбол @refoot
🔥 Бенедикт Футболбенч о ещё одном бразильце в "Барселоне"! А также: кто снова делает "Милан" великим, каким был 2000-й год в футболе и почему Габор Кирай всегда играл в штанах! 👇
1. Меч короля Артура. В «Барселоне»...
|
|
Business progress @business_evolutionuself
. 7 работающих советов, как доводить начатое до конца. Сохраняйте себе и пользуйтесь.
1️⃣. Составляйте списки дел. Возьмите ручку и листок, откройте специальную программу или приложение и прямо сейчас составьте...
|
|
Готовим Дома @TopEda
ПШЁННАЯ КАША С ТЫКВОЙ
Ингредиенты:
- тыква очищенная 500гр.
- 300 гр. пшена
- 1 л молока
- соль, сливочное масло
- сахар, изюм/курага/цукаты
Приготовление:
1) Пшено промыть в теплой воде. Чищенную тыкву нарезать...
|
|
AMBITIOUS BUSINESS Бизнес-журнал @be_ambitious
Как работать меньше, а получать больше 1. Наймите помощника. Передайте ему часть рутинной работы.
“Где же его взять, и так денег ни на что не хватает, а тут кому-то еще платить”. Сейчас нанять человека, который будет...
|
|
Кухня Мясоеды🍖🍗 @gri1i
Фрикасе из кролика 🐰 🔸Ингредиенты: ✅Сливочное масло — 60 г ✅Тушка кролика — 1,5 кг ✅Мелкие шампиньоны — 300 г ✅Белое вино — 100 мл ✅Куриный бульон — 200 мл ✅Букет гарни (сухие пряные травы) ✅Оливковое масло — 90...
|