🍧Вкусная кухня🎂

🍧Вкусная кухня🎂

14 Сен 2018

​​Творожно-малиновый чизкейк

✅Всего 100 ккал на 100 г😉

✅ К/Б/Ж/У на 100 г — 100/17/2,5/6

Несмотря на то, что описание довольно длинное, готовится быстро, а получается очень вкусно!😋

📃 Ингредиенты

🍚 Творог 200г

🔅 Клетчатка ржаная 30г

🔸 Отруби хрустящие 50г

🍚 Льняная мука 50г

🥛 Вода ~150 мл

▫️ Подсластитель по вкусу

🍽 Приготовление

Всё смешать. Тесто должно получиться плотным и клейким, благодаря льняной муке отлично держит форму и легко формируется лепёшка. Форму 25 см смазать маслом и руками/лопаткой распределить тесто по форме

☝️Не забывает про бортики!

Отправляем в разогретую до 180 градусов на 10 минут

🍰Творожный слой

🍽 Творог 300г

🥚 2 яйца

🍶 Кефир 100 мл

▫️ Подсластитель по вкусу

Всё смешать погружным блендером. Распределить сверху на корж и обратно в духовку на 180 градусов 20-30 минут.

🍰Ягодный слой

🔴 Малина замороженная 190 г

🔅 Желатин 1 пакетик

▫️ Подсластитель по вкусу

Желатин развести по инструкции. Ягоды поставить на огонь и прогреть, чтобы была однородная масса. Смешать желатин с ягодами и залить сверху на творожный слой. На ночь в холодильник.

🛎 @FoodTG 🛎 - Сборник рецептов

Другие посты по теме...

Худей вкусно Худей вкусно @Tasty_Diet
​​Яблочная запеканка, которую можно всем! 🔸на 100грамм - 72.98 ккал🔸Б/Ж/У - 4.16/0.73/12.27🔸 ♦️Ингредиенты: 🔷Яблоко - 6 шт 🔷Йогурт обезжиренный - 450 г 🔷Яйцо - 1 шт 🔷Овсяные хлопья - 4 ст. л 🔷Манная крупа - 4 ст....
Фитнес дома🏃‍♀️ Фитнес дома🏃‍♀️ @domafitnes
​​Рыба запеченная с помидорами и сыром На 100 гр - 85.13 ккал белки - 14 жиры - 2.42 углеводы - 1.74 Ингредиенты: • Филе белой рыбы - 600 г (у нас треска) • Помидор - 2 шт ( у нас черри - 10 шт) • Натуральный йогурт...
Простые рецепты Простые рецепты @prostoivkusn
​​Салат с курицей и черносливом Понадобится: -300 г куриного филе -5 яиц -150 г чернослива -100 г грецких орехов -100 г твердого сыра -майонез для заправки -соль по вкусу -зелень для украшения Приготовление: Куриное...
ОГУЗОК ОГУЗОК @oguzok
​​САЛАТ ИЗ ПЕКИНСКОЙ КАПУСТЫ БЕЗ МАЙОНЕЗА ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Капуста — 1 шт. ● Лук — 1 шт. ● Грудка куриная — 1 шт. ● Растительное масло — по вкусу ● Кукуруза консервированная — 1 банка ● Соль — по вкусу ● Перец — по...
Рецепты ПП от Tomka_An Рецепты ПП от Tomka_An @tomka_an
Свекольно-малиновый торт Рецепт для кулинарного марафона #Новогоднее_ППблюдо Автор: Анастасия, nastyunchichik_na_pp ___________ Ингредиенты Для бисквита: - 2 яйца (разделить на белки и желтки) - 150 грамм свеклы...