Простые рецепты

Простые рецепты

1799
14 Авг 2018

​​Салат с курицей и черносливом

Понадобится:

-300 г куриного филе

-5 яиц

-150 г чернослива

-100 г грецких орехов

-100 г твердого сыра

-майонез для заправки

-соль по вкусу

-зелень для украшения

Приготовление:

Куриное филе отварить, яйца отварить отдельно, охладить.

Яйца очистить, отделить белки от желтков, отдельно натереть на мелкой терке.

Филе нарезать мелко или разобрать на волокна. Чернослив распарить и также мелко нарезать. Орехи измельчить

Твердый сыр натереть на крупной терке.

В салатник выложить слоями, смазывая каждый майонезом, посолив по вкусу: филе - желтки - чернослив - сыр - орехи - белки.

Готовому салату дать хорошо пропитаться в холодильнику, затем подавать на стол, украсив зеленью по вкусу.

Другие посты по теме...

Худей вкусно Худей вкусно @Tasty_Diet
​​Яблочная запеканка, которую можно всем! 🔸на 100грамм - 72.98 ккал🔸Б/Ж/У - 4.16/0.73/12.27🔸 ♦️Ингредиенты: 🔷Яблоко - 6 шт 🔷Йогурт обезжиренный - 450 г 🔷Яйцо - 1 шт 🔷Овсяные хлопья - 4 ст. л 🔷Манная крупа - 4 ст....
Фитнес дома🏃‍♀️ Фитнес дома🏃‍♀️ @domafitnes
​​Рыба запеченная с помидорами и сыром На 100 гр - 85.13 ккал белки - 14 жиры - 2.42 углеводы - 1.74 Ингредиенты: • Филе белой рыбы - 600 г (у нас треска) • Помидор - 2 шт ( у нас черри - 10 шт) • Натуральный йогурт...
ОГУЗОК ОГУЗОК @oguzok
​​САЛАТ ИЗ ПЕКИНСКОЙ КАПУСТЫ БЕЗ МАЙОНЕЗА ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Капуста — 1 шт. ● Лук — 1 шт. ● Грудка куриная — 1 шт. ● Растительное масло — по вкусу ● Кукуруза консервированная — 1 банка ● Соль — по вкусу ● Перец — по...
Необычно обычное Необычно обычное @na_stol
Салат "Нежность" Ингредиенты: - чернослив - курица, предварительно отварить - пекинская капуста - шампиньоны, порезать и обжарить - лук - яйца, отварить - твердый сыр - грецкие орехи - майонез Приготовление: 1-й...
🍏РЕЦЕПТЫ ПП 🍏РЕЦЕПТЫ ПП @pp_recepty
​​Тыква с мёдом. Очень оригинальный рецепт. Вы жарили когда-нибудь тыкву? Вы жарили ее с мёдом? Это не только стоит приготовить… О таком угощении стоит и друзьям рассказать. Ингредиенты: 0,5 кг тыквы 1 ст. л. мёда...