🍧Вкусная кухня🎂
20 Авг 2018
САЛАТ С ЩАВЕЛЕМ И РЕДИСОМ.🥗
📄 Ингредиенты
🥒 Огурчик (2 небольших)
🍠 Редис (5-6 шт.)
🥦 Укроп (небольшой пучок)
♻️ Луковые перья (по вкусу)
🔅 Щавель
🔸 Семена льна (2 ч.л.)
✅ Для заправки
🥃 Оливковое масло (1 ст.л.)
🍋 Сок 1/2 лимона.
🥄 Соль по вкусу.
Приготовление
Нарезаем щавель тонкой соломкой, укроп и лук мелко крошим. Овощи нарезаем кружочками. Заправляем маслом и лимонным соком, солим, перемешиваем. Посыпаем семенами льна.Готово.
🛎 @FoodTG 🛎 - Сборник рецептов
Другие посты по теме...
|
Худей вкусно @Tasty_Diet
Яблочная запеканка, которую можно всем! 🔸на 100грамм - 72.98 ккал🔸Б/Ж/У - 4.16/0.73/12.27🔸
♦️Ингредиенты:
🔷Яблоко - 6 шт
🔷Йогурт обезжиренный - 450 г
🔷Яйцо - 1 шт
🔷Овсяные хлопья - 4 ст. л
🔷Манная крупа - 4 ст....
|
|
Фитнес дома🏃♀️ @domafitnes
Рыба запеченная с помидорами и сыром На 100 гр - 85.13 ккал белки - 14 жиры - 2.42 углеводы - 1.74 Ингредиенты: • Филе белой рыбы - 600 г (у нас треска) • Помидор - 2 шт ( у нас черри - 10 шт) • Натуральный йогурт...
|
|
Простые рецепты @prostoivkusn
Салат с курицей и черносливом
Понадобится:
-300 г куриного филе
-5 яиц
-150 г чернослива
-100 г грецких орехов
-100 г твердого сыра
-майонез для заправки
-соль по вкусу
-зелень для украшения
Приготовление:
Куриное...
|
|
ОГУЗОК @oguzok
САЛАТ ИЗ ПЕКИНСКОЙ КАПУСТЫ БЕЗ МАЙОНЕЗА
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Капуста — 1 шт.
● Лук — 1 шт.
● Грудка куриная — 1 шт.
● Растительное масло — по вкусу
● Кукуруза консервированная — 1 банка
● Соль — по вкусу
● Перец — по...
|
|
Кулинария🍴 @kulinario
Рубленые куриные котлетки с сыром Необычный способ приготовить куриную грудку, который реально работает. Котлетки получаются нежнейшие, в то же время с хрустящей корочкой и тянущимся сыром внутри. Ингредиенты:
Куриное...
|