The Noonday Demon

Вчера с терапевткой обсуждали то, какую роль играла Саша в моей жизни (да и продолжает играть). Вроде легко сказать, что можно просто взять и жить дальше, да и хочется сделать так, но когда с этим человеком ты знакома с того момента, когда ей было полтора года, а тебе 9 дней, проставить границы очень сложно. ЕГ (терапевтка) предложила такую метафору: часто бывают двухслойные юбки - они одной длины, дополняют друг друга и поддерживают. И до подросткового периода это всё было, и как мне кажется, потом слои стали расти неравномерно, и стало совсем некомфортно. Не знаю, насколько точно я передала это сравнение, но мне оно показалось важным и точным.

Ещё с ЕГ мы обсуждали то, что я не хочу быть заменой Саши, не хочу, чтобы на меня вываливала свои эмоции тетя - я буду звонить ей раз в неделю, спрашивать, как дела, но это всё. Мне непонятно, почему взрослый человек мог два года не поздравлять меня с днём рождения, плевать на мою семью с вышки, а после смерти своего ребенка решил, что мы ему нужны и вообще мы должны быть его поддержкой. Её боль невероятно ужасна и сильна, и я не представляю, как она с этим живёт, но ведь каждый из нас тоже потерял дорогого человека, и нам тоже нужна забота и банальные вопросы "как дела", а не полчаса пересказов того, что она делала, где была и подобного, когда ты даже не можешь вставить и слова. Прошло два с половиной года, и я все это время молчала о своих чувствах, была сливной ямой, но забота о себе очень важна, и нужно переставать забивать на то, что нужно мне. Мне сложно это принять, мне всё это кажется жутким эгоизмом, и думаю, что вот этот клубок я буду раскручивать ещё долго.

И последнее, о чем хочу рассказать - вчера обсуждали сначала с подписчицей, а потом и с терапевткой, что историю с Сашей нужно рассказать полностью. Не в формате трёх абзацев одного поста, как я делала раньше, а в виде книжки для самой себя, чтобы у меня всегда была возможность вернуться и осмыслить этот период в жизни. Но сразу хочется думать, что это будет важно кому-то ещё - мой путь того, как я проживала и проживаю утрату и учусь дышать в этом мире заново. Пока я всё ещё обдумываю, но вы можете поставить сердечко, если вам это важно. (Ну или нет).