Я твой тренер, буду мотивировать и ругать тебя. Давать советы и инструкции по питанию и упражнениям. Реклама и сотрудничество: @promotg
Хорошо постаралась 👏 Молодец!
22 Мая 2018
Совет дня 👌
Почему нас так тянет чем-нибудь похрустеть перед телевизором? Ученные полагают, что таким образом мы заедаем скуку. Причем, по их наблюдениям, унылые телепрограммы заставляют нас съедать на 52% больше. Совет – меньше сиди вечерами перед...
22 Мая 2018
...
22 Мая 2018
Классный животик👍
22 Мая 2018
УБИРАЕМ ЖИР С ЖИВОТИКА 😇
22 Мая 2018
...
22 Мая 2018
Задерживайтесь в каждой асане на 30 секунд
22 Мая 2018
...
22 Мая 2018
Создавай себя
22 Мая 2018
122 против 62
Вот это мотивация! 😍
22 Мая 2018
Правила бега для похудения 👇
1. Начни с 20-минутных пробежек или спортивной ходьбы.Это правило подходит для тех, кто не занимается регулярными физическими упражнениями. Резкое напряжение может оказать негативное влияние на сердце. 2. Разминайся и растягивайся....
22 Мая 2018
...
22 Мая 2018
Главное, что смогла
22 Мая 2018
Желание сесть на шпагат иногда бывает такое... что забываешь о боли и слезах и идёшь к своей цели, чего бы то не стоило.
22 Мая 2018
Забирай себе, чтобы не потерять 📌
22 Мая 2018
...
22 Мая 2018
Класс!
22 Мая 2018
Вот она, правда жизни 😏
22 Мая 2018
...
22 Мая 2018
12-минутная тренировка, чтобы привести свое тело в форму быстро!
22 Мая 2018