Салат "Цветной" Салат "Цветной" может хранится несколько часов в холодильнике, при этом не теряя своих вкусовых качеств и внешнего вида. Ингридиенты: Свекла: 100 Грамм, Капуста белокочанная: 100 Грамм, Морковь: 70 Грамм, Масло оливковое: 2 Ст. ложки, Соль: 1 Щепотка, Перец черный молотый: 1 Щепотка, Сахар: 1 Щепотка, Уксус столовый: 1/2 Чайных ложки, Зеленый лук: 1 Пучок (небольшой) Приготовление: 1. Приготовим продукты для салата. Все овощи вымыть и очистить от кожуры. 2. Шинкуем тонко капусту. 3. Добавляем к ней тертую морковь. 4. Солим, добавляем сахар, уксус и молотый перец черный, мнем руками, перемешиваем. 5. Нарезаем тонко свеклу, можно использовать крупную терку. Свеклу поливаем оливковым маслом и перемешиваем. Даем ей постоять. Пропитаться. Это делается для того, чтобы свекла не окрасила остальные овощи в красный цвет. 6. Соединяем овощи в салатнике. Перемешиваем. Больше масла добавлять не нужно. 7. Мелко рубим зеленый лук перо. 8. Добавляем лук в салат. 9. Приятного аппетита! Салат "Цветной" готов!
Другие посты по теме...
Приготовить за 10 минут! @prepare_quickly
Салат с креветками и авокадо
#салаты
|
|
Полезное питание и ЗОЖ @poleznayaeda
⏩ Салат из цветной капусты с тыквой и фасолью ⏪
. Ингредиенты: ✅ тыква 150г ✅ цветная капуста 150г ✅ фасоль консервир. 150г ✅ тыквенные семечки 10г ✅ чеснок 1зуб ✅ оливк. масло 1-2ст.л. ✅ апельсиновый сок 2-3ст.л....
|
|
Рецепты ПП от Tomka_An @tomka_an
Свекольно-малиновый торт
Рецепт для кулинарного марафона #Новогоднее_ППблюдо
Автор: Анастасия, nastyunchichik_na_pp
___________
Ингредиенты
Для бисквита:
- 2 яйца (разделить на белки и желтки)
- 150 грамм свеклы...
|
|
Салаты @salatys
Вкусный салат с ветчиной и сыром Ингредиенты: ●сделала салат вкусный: ●Ветчина – 300 г ●Сыр твердых сортов – 200 г ●Отварные яйца – 4 шт ●Лук репчатый – 1 шт ●Зелень (укроп, петрушка) – 1 пучок ●Майонез ●Соль, молотый...
|
|
Фитнес & Медицина @evgeniypanshin_md
ВАРИАНТ ЗАВТРАКА №1:
Овсяная каша с вареньем / медом, орехами и яичницей.
Начнем с традиционной каши. А в течение недели будем разбирать какие еще варианты завтраков могут быть в вашем рационе.
#паньшин_завтрак
#паньшин_рецепт
#паньшин_челлендж
Я...
|