Салат с тунцом и яйцами В этом рецепте я расскажу вам, как приготовить салат с тунцом и яйцами и не потратить на готовку много времени. Практически все ингредиенты мы будем использовать уже готовыми, поэтому нам останется лишь выложить и перемазать слои салата и украсить его. Салат отлично подходит к любому празднику, он вкусный и сытный. Ингредиенты: Тунец в собственном соку: 340 Грамм, Яйца вареные: 6 Штук, Кукуруза консервированная: 350 Грамм, Фасоль консервированная: 200-250 Грамм (лучше красная), Перец болгарский: 1 Штука, Лук репчатый: 2 Штуки, Чеснок: 2 Зубчика (по желанию), Сыр твердый: 30 Грамм, Майонез: 300 Грамм, Редиска: 5-6 Штук (для украшения), Зеленый лук: 20 Грамм (для украшения), Лимон: 1 Штука, Перец чили: 1 Штука (по желанию), Соль: 2-3 Щепоток Приготовление: Подготовим все компоненты для салата. Яйца варим вкрутую. Сливаем жидкость с тунца, кукурузы и фасоли, очистим яйца и лук. Мелко нарежем репчатый лук и польем его лимонным соком. Укладываем лук первым слоем в салатник. Поверх лука выложим тунец и мелко нарезанный чеснок. Смазываем майонезом. Выкладываем половину кукурузы, перца чили и болгарского перца, нарезанного мелкими кубиками. Затем — фасоль и оставшуюся кукурузу с перцем. Смазываем майонезом. Теперь выложим половину натертого на мелкой терке сыра и натертые на крупной терке яйца. Смазываем майонезом. Посыпаем оставшимся сыром и украшаем салат. Ставим в холодильник на пару часов — и можно подавать к столу.
Другие посты по теме...
Рецепты ПП от Tomka_An @tomka_an
Свекольно-малиновый торт
Рецепт для кулинарного марафона #Новогоднее_ППблюдо
Автор: Анастасия, nastyunchichik_na_pp
___________
Ингредиенты
Для бисквита:
- 2 яйца (разделить на белки и желтки)
- 150 грамм свеклы...
|
|
Фитнес & Медицина @evgeniypanshin_md
ВАРИАНТ ЗАВТРАКА №1:
Овсяная каша с вареньем / медом, орехами и яичницей.
Начнем с традиционной каши. А в течение недели будем разбирать какие еще варианты завтраков могут быть в вашем рационе.
#паньшин_завтрак
#паньшин_рецепт
#паньшин_челлендж
Я...
|
|
Приготовить за 10 минут! @prepare_quickly
Салат с креветками и авокадо
#салаты
|
|
Полезное питание и ЗОЖ @poleznayaeda
⏩ Салат из цветной капусты с тыквой и фасолью ⏪
. Ингредиенты: ✅ тыква 150г ✅ цветная капуста 150г ✅ фасоль консервир. 150г ✅ тыквенные семечки 10г ✅ чеснок 1зуб ✅ оливк. масло 1-2ст.л. ✅ апельсиновый сок 2-3ст.л....
|
|
Салаты @salatys
Вкусный салат с ветчиной и сыром Ингредиенты: ●сделала салат вкусный: ●Ветчина – 300 г ●Сыр твердых сортов – 200 г ●Отварные яйца – 4 шт ●Лук репчатый – 1 шт ●Зелень (укроп, петрушка) – 1 пучок ●Майонез ●Соль, молотый...
|