Образ жизни🍊

​​«Я вегетарианец и противник алкоголя потому, что я могу найти лучшее применение своему уму.» Томас Эдисон, великий изобретатель. 1847-1931

P.S. Сегодня у меня первый опыт пробежки при температуре -5 . Холодно, тяжело? Нет, разницу между +3 и -5 я не почувствовал, так же хорошо и свежо. Первые 1-2 км организм адаптируется и становится даже жарко. Оделся так же как раньше, солнце и отсутсвие ветра были на моей стороне. Очень приятно было встретить ещё 5 бегунов, кстати все на вид в возрасте 40+, по статистике самый беговой возраст. Это когда пузо уже надоело и пора переходить к решительным мерам😉