MustEAT

MustEAT

1538
19 Авг 2018

#wowрецепт Сочные и вкусные баклажаны с фаршем 😋 Ингредиенты: - Фарш куриный 60 г; - Баклажан 1 шт (250 г); - Помидоры 1 шт; - Лук ¼ шт; - Чеснок 1 зуб.; - Оливковое масло 1 ч.л.; - Соль и перец, зелень по вкусу. Этапы приготовления: 1. Духовку ставим разогреваться до 180С; 2. Баклажан разрезаем вдоль на половинки и вычищаем серединку; 3. Делаем томатный соус: помидоры трем на терке, мелко режем лук и чеснок. И все это тушим несколько минут на сковороде, предварительно посолите и поперчите по вкусу; 4. Половинки баклажана заполняем фаршем (лучше сделать самостоятельно, перемолов мясо со специями по вкусу, в покупном - много лишнего жира) с мякотью баклажана и заливаем томатным соусом в форме для запекания; 5. Запекаем лодочки около 25 минут до готовности фарша; 6. Мелко режем зелень, посыпаем готовые баклажаны и подаем с рисом, заправленным маслом @wowbody

Другие посты по теме...

Худей вкусно Худей вкусно @Tasty_Diet
​​Яблочная запеканка, которую можно всем! 🔸на 100грамм - 72.98 ккал🔸Б/Ж/У - 4.16/0.73/12.27🔸 ♦️Ингредиенты: 🔷Яблоко - 6 шт 🔷Йогурт обезжиренный - 450 г 🔷Яйцо - 1 шт 🔷Овсяные хлопья - 4 ст. л 🔷Манная крупа - 4 ст....
Фитнес дома🏃‍♀️ Фитнес дома🏃‍♀️ @domafitnes
​​Рыба запеченная с помидорами и сыром На 100 гр - 85.13 ккал белки - 14 жиры - 2.42 углеводы - 1.74 Ингредиенты: • Филе белой рыбы - 600 г (у нас треска) • Помидор - 2 шт ( у нас черри - 10 шт) • Натуральный йогурт...
Простые рецепты Простые рецепты @prostoivkusn
​​Салат с курицей и черносливом Понадобится: -300 г куриного филе -5 яиц -150 г чернослива -100 г грецких орехов -100 г твердого сыра -майонез для заправки -соль по вкусу -зелень для украшения Приготовление: Куриное...
ОГУЗОК ОГУЗОК @oguzok
​​САЛАТ ИЗ ПЕКИНСКОЙ КАПУСТЫ БЕЗ МАЙОНЕЗА ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Капуста — 1 шт. ● Лук — 1 шт. ● Грудка куриная — 1 шт. ● Растительное масло — по вкусу ● Кукуруза консервированная — 1 банка ● Соль — по вкусу ● Перец — по...
Реальный Футбол Реальный Футбол @refoot
🔥 Бенедикт Футболбенч о ещё одном бразильце в "Барселоне"! А также: кто снова делает "Милан" великим, каким был 2000-й год в футболе и почему Габор Кирай всегда играл в штанах! 👇 1. Меч короля Артура. В «Барселоне»...