MustEAT
2378
19 Авг 2018
Брокколи в соусе с фисташками 😋
БЖУ: 6,9/ 11,5/ 10,4 Время подготовки: 5 минут Время готовки: 7 минут
Ингредиенты: - Брокколи (соцветия) - 100 г; - Сливочный сыр (нежирный) - 20 г; - Укроп - 20 г; - Фисташки - 10 г; - Оливковое масло - ½ ч.л.; - Лимонный сок - 1ч.л. Этапы приготовления: 1. Брокколи отварить в кипящей подсоленной воде 5-7 минут (чтобы капуста сохранила свой цвет - сразу после того, как достали брокколи, отправьте ее на пару минут в лед или ледяную воду); 2. Сливочный сыр смешать с лимонным соком, маслом и мелко нарезанными фисташками и укропом; 3. Готовое брокколи полить сырным соусом.
Другие посты по теме...
|
Lerchek channel @lerchek_public
Овощные котлетки из брокколи и шпината 🍃
2 вилка брокколи
1 пучок шпината
2 зубчика чеснока
30 гр. муки (у меня овсяная была)
1 яйцо целое и 1 белок
Кунжут 30 грамм для панировки
Специи: белый перец, луковая...
|
|
Реальный Футбол @refoot
🔥 Бенедикт Футболбенч о ещё одном бразильце в "Барселоне"! А также: кто снова делает "Милан" великим, каким был 2000-й год в футболе и почему Габор Кирай всегда играл в штанах! 👇
1. Меч короля Артура. В «Барселоне»...
|
|
Кухня Мясоеды🍖🍗 @gri1i
Фрикасе из кролика 🐰 🔸Ингредиенты: ✅Сливочное масло — 60 г ✅Тушка кролика — 1,5 кг ✅Мелкие шампиньоны — 300 г ✅Белое вино — 100 мл ✅Куриный бульон — 200 мл ✅Букет гарни (сухие пряные травы) ✅Оливковое масло — 90...
|
|
Business progress @business_evolutionuself
. 7 работающих советов, как доводить начатое до конца. Сохраняйте себе и пользуйтесь.
1️⃣. Составляйте списки дел. Возьмите ручку и листок, откройте специальную программу или приложение и прямо сейчас составьте...
|
|
Империя красоты @empire_krasoti
Кефирная маска для лица 😊
Подогрейте полстакана кефира и нанесите на волосы. Наденьте шапку для душа и укутайте голову. По истечении сорока минут средство для подпитки и увлажнения удалите под теплой проточной...
|