Мотивация.ЗОЖ.

​Привет мои дорогие 😘

Как я и обещала , выкладываю своё фото ДО и ПОСЛЕ.😁 С того дня как я начала вести канал и худеть прошло 9 мес. В начале моего пути к похудению вес мой был 78 кг. Сейчас 72 кг. Вроде по весам не много ушло а вот в объёмах ушло от 3 до 4 см. Это ощутимо и заметно.😄 Конечно это не идеальный мой вес , я буду продолжать худеть. Мне нужен вес 63-65кг. Скоро начну интенсивно подключать спорт т.к при похудении кожа не упругая и мне это не нравиться. Я конечно занималась спортом, тренажерка, бассейн но видать не так часто как надо.😒

Вообщем девочки стараемся и идём дальше к мечте о стройном теле😍

Следующие результаты я покажу через 6 мес. Я надеюсь за этот промежуток скинуть не меньше 5 кг. Понимаю что мало но вес стал медленнее уходить и больших результатов я не жду сразу да и для кожи это плохо!!!!