Спортивная медицина, ортопедия, реабилитация

​​Лень. Один из самых худших пороков. Почему? Даже такое качество как страх имеет "вторую сторону медали" (выполняет "защитную" функцию). У лени одна сторона - негативная. Как бороться? Посмотрим на примере бега. Бег полезен всем, но труден многим. Идём...

http://telegra.ph/VREDEN-LI-SEKS-DLYA-SPORTSMENA-01-28

...

http://telegra.ph/LECHEBNAYA-FIZKULTURA-I-UHOD-POSLE-INSULTA-video-01-27

​​Значение мышечных цепей для организма Миофасциальные структуры способствуют реализации всех функций тела: эмоциональные состояния проявляются в мышечном напряжении, мышечная деятельность необходима при всех видах физической работы, и даже кровообращение,...

​​САМЫЙ БЫСТРЫЙ ЧЕЛОВЕК В МИРЕ, УСЭЙН БОЛТ НАМЕРЕВАЕТСЯ ВЕРНУТЬСЯ В БОЛЬШОЙ СПОРТ Мечта выдающегося легкоатлета Усэйн Болта заняться профессиональным футболом может быть воплощена в реальность. По словам олимпийского чемпиона, 8 раз завоевывавшего «золото»...

​​УЧЕНЫЕ РАССКАЗАЛИ, К ЧЕМУ МОГУТ ПРИВЕСТИ ЕЖЕДНЕВНЫЕ ПОХОДЫ В САУНУ Особенно эта информация будет полезна гипертоникам. Ученые из Финляндии потратили более двадцати лет на исследование, в ходе которого пытались обнаружить взаимосвязь между посещением...

​​ФУНКЦИЯ МЕНИСКОВ КОЛЕННОГО СУСТАВА. Бедро и голень образуют коленный сустав, однако суставная поверхность бедра и суставная поверхность голени не соответствуют друг другу: суставная поверхность голени плоская, а суставная поверхность бедра округлая....

...

...

...

...

...

​​ПРОФИЛАКТИКА ОРТОПЕДИЧЕСКИХ НАРУШЕНИЙ СТОПЫ У ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ Считается, что ортопедическая обувь – «удел старости». На самом деле правильно подобранная обувь не менее важна для детей, чем для стариков. И всего важней точный подбор – с учетом ортопедических...

Растяжка групп мышц наглядно.

...

...

...

...

...