💃 Леди-Молодость

​​Упражнение от нависания века и для поднятия бровей

Дорогие Леди! Для вас упражнение, которое помогает раскрыть глаза и сделает ваш взгляд более ярким.

Как будем делать?

Руку нужно закинуть через голову и положить пальчики на бровь. Далее поднять бровь вверх. Без фанатизма, приподнимаем по свободному ходу кожи.

Пальцами другой руки нужно делать круговые массажные движения, направленные вверх, поднимая ткани под бровь. Выполнять упражнение нужно от 30 сек на каждую сторону. Или просто 3 проходки.

После выполнения упражнения разгладьте кожу лба пальчиками по направлению от брови к линии роста волос. Это упражнение очень эффективно, используйте его, когда, как вам кажется, взгляд потух, лицо осунулось. Да, от каждодневного упражнения ткани круговой мышцы глаза, которые мы «расправляем», встают на свое законное место. НО результат не будет долгосрочным без комплексной работы.

Если у вас ощутимо брови и верхнее веко нависают – нужно проработать апоневроз, затолок и осанку проверить. Будем красивым🌸🌸🌸 Жду вас на тренинге Лицо на миллион без пластики, запись на июль открыта #гимнастикадлялица