Тренировки, питание, мотивация. Контакт для сотрудничества - @sa_york
Что выбрала бы: толстая с сиськами или худая без сисек?
31 Авг 2018
☝️ПРЕИМУЩЕСТВА УТРЕННИХ ТРЕНИРОВОК:
1️⃣. Когда вы просыпаетесь утром после 8-12-часового голодания, хранилища гликогена истощены. Тренировки при таких условиях заставляют организм мобилизовать жир, так как гликогена недостаточно.
2️⃣. Потребление пищи...
26 Авг 2018
6 УНИКАЛЬНЫХ МЕТОДОВ ОЧИЩЕНИЯ КИШЕЧНИКА:
1️⃣. Кефир и гречневая мука:
Снизить уровень сахара в крови, очистить кишечник и сосуды, нормализовать обмен веществ и работу поджелудочной железы поможет целебное средство на основе кефира и гречневой муки.
2️⃣....
26 Авг 2018
...
25 Авг 2018
...
25 Авг 2018
...
25 Авг 2018
Утренней мотивации пост
25 Авг 2018
...
23 Авг 2018
...
22 Авг 2018
...
21 Авг 2018
...
21 Авг 2018
...
20 Авг 2018
...
19 Авг 2018
Польза правильного питания и его базовые принципы ☝
17 Авг 2018
5 минут в день, чтобы убрать низ живота. Лучшие упражнения 👌
#тренировка
17 Авг 2018
...
16 Авг 2018
...
16 Авг 2018
Делаем растяжку правильно
16 Авг 2018
...
16 Авг 2018
...
16 Авг 2018