Я очень люблю посты или видосики с диванной мотивацией на 15 минут. Для тех кто не в курсе, диванной мотивацией на 15 минут я называю вдохновляющие посты, которые я читаю и даже добавляю в "Избранное", с восторгом думая о том, что обязательно сделаю также, но через 15 минут меня отпускает и все возвращается в прежнее русло. К диванной мотивации относятся посты, видео или фотки с правильным завтраком, который я обязательно также приготовлю, всякие быстро-тренировки дома, а-ля, жопа за 5 минут, сюда же 20 минут ежедневного чтения, уборки, английского и прочего. Ну, в общем, по факту всякие полезные привычки, которые очень хотелось бы внедрить в свой образ жизни, но ежедневная рутина и внутренняя лень просто мешают это сделать.
По итогу такого вдохновения, все закладки и "Избранное", как правило, засраны, а новая классная жизнь с крутыми фотками завтрака в инсту, бесконечными путешествиями и красивым профилем в социалочке так и остаются только в мечтах. Поэтому в какой-то момент жизни к любой вдохновляющей информации я стала относиться скептически, а-ля, советы с передачи "Минутка с профессионалом", которые прочитал-посмотрел-забыл. Так и жила, пока мне не стало очень скучно, потому что, как выяснилось позже, я поняла, что отсутствие мотивации, даже диванной не стимулирует меня двигаться дальше, а поощряет мою жирную лень. А самое ужасное, любая инфа, будь это фотка, видео или просто пост, которые раньше вдохновляли меня, стали теперь дизморалить, побуждая уходить в депру. Помучившись так еще какое-то время, я пораскинула мозгами и вывела для себя идеальный алгоритм с потрясающим фильтром: вижу вдохновляющий пост, оцениваю полезность и возможность повторения, если хотя бы один пункт подходит под эти условия, добавляю в закладки и пытаюсь повторить, буквально, на следующий день. К чему это я...
Другие посты по теме...
Реальный Футбол @refoot
🔥 Бенедикт Футболбенч о ещё одном бразильце в "Барселоне"! А также: кто снова делает "Милан" великим, каким был 2000-й год в футболе и почему Габор Кирай всегда играл в штанах! 👇
1. Меч короля Артура. В «Барселоне»...
|
|
Business progress @business_evolutionuself
. 7 работающих советов, как доводить начатое до конца. Сохраняйте себе и пользуйтесь.
1️⃣. Составляйте списки дел. Возьмите ручку и листок, откройте специальную программу или приложение и прямо сейчас составьте...
|
|
Готовим Дома @TopEda
ПШЁННАЯ КАША С ТЫКВОЙ
Ингредиенты:
- тыква очищенная 500гр.
- 300 гр. пшена
- 1 л молока
- соль, сливочное масло
- сахар, изюм/курага/цукаты
Приготовление:
1) Пшено промыть в теплой воде. Чищенную тыкву нарезать...
|
|
AMBITIOUS BUSINESS Бизнес-журнал @be_ambitious
Как работать меньше, а получать больше 1. Наймите помощника. Передайте ему часть рутинной работы.
“Где же его взять, и так денег ни на что не хватает, а тут кому-то еще платить”. Сейчас нанять человека, который будет...
|
|
Кухня Мясоеды🍖🍗 @gri1i
Фрикасе из кролика 🐰 🔸Ингредиенты: ✅Сливочное масло — 60 г ✅Тушка кролика — 1,5 кг ✅Мелкие шампиньоны — 300 г ✅Белое вино — 100 мл ✅Куриный бульон — 200 мл ✅Букет гарни (сухие пряные травы) ✅Оливковое масло — 90...
|