Фитнес & Медицина

1672

21 Авг 2018

ОБЕД. ВАРИАНТ №3

Гречневая лапша, филе, хлебцы с сыром и помидором

Продолжаем осенний челлендж. Сегодня еще один из моих любимых вариантов обеда. Очень быстро готовится, съедается с наслаждением. Рекомендую сохранить данный рецепт в свою копилку, как и все другие, и использовать в своем недельном рационе.

Не бойтесь по поводу хлебцев и творожного сыра - это тоже правильные продукты. Они так же могут быть внесены в вашу продуктовую корзину.

Особенности готовки гречневой лапши здесь

Я пошел читать фармакологию на завтрашний день. А перед этим буду готовить еду на завтра.

До встречи завтра в следующем посте. Речь пойдет и о фитнесе, и об очередном варианте обеда.

Открыть этот пост в Telegram

Другие посты по теме...

	Фитнес & Медицина @evgeniypanshin_md ВАРИАНТ ЗАВТРАКА №1: Овсяная каша с вареньем / медом, орехами и яичницей. Начнем с традиционной каши. А в течение недели будем разбирать какие еще варианты завтраков могут быть в вашем рационе. #паньшин_завтрак #паньшин_рецепт #паньшин_челлендж Я...
	LIFEHACK VIDEO 💡 @LifeHackVideo Любишь поиграть в казино, но собственные деньги нет желания тратить?💰 Любишь халяву, но не знаешь где её искать?🤔 Подписывайся на канал "BonusHunt" https://t.me/gambling_bonus ! На нём - ежедневная сводка всех...
	Магазин онлайн - скидки, акции @shopru Квадрат Пифагора: узнай характер по дате рождения. Эти нехитрые вычисления помогут вам раскрыть характер человека. Для этого нужно узнать дату рождения. И прочитать продолжение
	Uzbek-MDK @uzmdk Постановление о свадьбах в Узбекистане с 1 июля: что в нем будет В Узбекистане с 1 июля может вступить в силу обсуждаемый сейчас проект Постановления, касающийся проведения торжеств. По сообщению членов Сената Олий...
	MDK @mudak МДКач, у меня важный вопрос: Вы когда-нибудь ебали бабу без сознания? anonymous poll Нет – 952 👍👍👍👍👍👍👍 88% Да – 133 👍 12% 👥 1085 people voted so far.