КУРИЦА В МЁДЕ #завтрак #обед #ужин #запекание Ингредиенты: Куриное бедро без кости - 1 кг Чернослив - 150 гр Курага - 150 гр Свежий эстрагон - 8-10 веточек Красная луковица - 150-200 гр Коричневый сахар - 1 ч.л. с горкой Кислое яблоко - 1 маленькое Мёд - 1 ст.л. с горкой Лимонный сок - 1 ч.л. Оливковое масло Хмели-сунели Соль, черный перец - по вкусу
Приготовление: Каждый кусочек филе натереть солью и небольшим количеством хмели-сунели (столько, сколько налипнет на последние фаланги двух сложенных рядом пальцев). Сбрызнуть лимонным соком и оставить в стороне пока готовим фрукты и лук. Чернослив и курагу замочить в горячей воде на 10-15 минут и нарезать не слишком мелкими кубиками. Луковицу почистить, сохраняя белую часть корешка, и нарезать секторами так, чтобы лепестки держались вместе корешком. Из средней луковицы получится примерно 12 секторов. На сковороду, совсем слегка смазанную оливковым маслом, выложить лук, затем всыпать сахар. Карамелизовать лук с обеих сторон. Он должен слегка зарумяниться, стать более мягким, а сахар полностью растопиться. Яблоко очистить и нарезать дольками чуть тоньше 1 см. Форму для запекания немного смазать маслом. На дно выложить половину порезанных сухофруктов и 4-5 веточек эстрагона. Сверху ровно уложить рядом куриное филе. Сбрызнуть маслом для образования румяной корочки и капельку присыпать черным перцем. Равномерно распределить по курице оставшиеся сухофрукты, яблоко и весь лук. В маленьком сотейнике нагреть мед до жидкого состояния и полить филе сверху филе. Выложить веточки эстрагона. Запекать 40 минут при 180°С. В качестве гарнира с фруктами, сладким луком и медовым соусом будет прекрасно сочетаться простой отварной картофель, рис, кус-кус или булгур.
Приятного аппетита!
Другие посты по теме...
|   | 🍧Вкусная кухня🎂 @FoodTG 
													САЛАТ С КУРИНОЙ ГРУДКОЙ "НАСЛАЖДЕНИЕ" 
✅ИНГРЕДИЕНТЫ✅
🔅 Филе куриное - 400 г
🔅 Капуста пекинская - 200 г (можно заменить)
🔅 Помидоры - 4 шт
🔅 Яйца - 2 шт
🔅 Огурец - 1 шт
🔅 Перец сладкий - 2 шт
🔅 Йогурт натуральный...												 | 
|   | Сладкоежка @sladkoyezhka 
													ПЕЧЕНЬЕ «ЁЛОЧКИ»
Ингредиенты:
- творог 200 гр.
- сахар 50 гр.
- сахар ванильный 5 гр.
- сливочное масло 100 гр.
- яйца куриные 1 шт.
- мука 140 гр.
- разрыхлитель 1/4 ч.л.
- желток 1 шт.
- сахар коричневый 2 ст.л.
Приготовление:
1)...												 | 
|   | РЕЦЕПТЫ Кулинарный канал @kulinarnieretsepti 
													Куриные отбивные в духовке.
Куриные отбивные в духовке – это то блюдо, которое идеально подойдет на праздничный стол. Вкусно, быстро и просто.
⚜️Ингредиенты:⚜️
🔸Куриное филе – 600 г
🔸Лук – 1 шт.
🔸Помидоры – 5 шт.
🔸Сыр...												 | 
|   | LIFEHACK VIDEO 💡 @LifeHackVideo 
													Любишь поиграть в казино, но собственные деньги нет желания тратить?💰
Любишь халяву, но не знаешь где её искать?🤔
Подписывайся на канал "BonusHunt" https://t.me/gambling_bonus !
На нём - ежедневная сводка всех...												 | 
|   | Магазин онлайн - скидки, акции @shopru 
													Квадрат Пифагора: узнай характер по дате рождения.
Эти нехитрые вычисления помогут вам раскрыть характер человека. Для этого нужно узнать дату рождения. 
И прочитать продолжение												 | 
 
				