Домашние рецептики

​​Жизнь в городе ограничивает нас в общении с природой, делая все натуральное труднодоступным. Этот канал для тех, кто хочет легко сочетать ритм городской жизни с пользой простых натуральных вещей: от здорового питания до увлечений и досуга @almetteculinary...

Чтобы не было скучно читать однообразные каналы, команда @SNGpro подготовили для вас полезные каналы на разные темы: 🎓Познавательное • @ruGrammar — «Грамотность» @vseznayu - Для умных @psyxologiya - Сила мысли @psychollgy - Твой Психолог @naukabest -...

​​​​"МЕЛЬНИК" #салат Ингредиенты: Грибы маринованные - 300 гр Свинина - 300 гр Майонез - 300 гр Сыр твердый - 200 гр Морковь - 4 шт.  Яйца - 4 шт.  Огурцы соленые - 2 шт. Приготовление: Отварить, охладить, почистить и крупно натереть морковь и яйца. В...

​​ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ #выпечка Ингредиенты: Овсяные хлопья — 300 гр Кефир — 300 мл Курага — 100 гр ( можно любые сухофрукты которые Вам нравятся) Банан — 1 шт. Корица - щепотка Ванилин - щепотка Мёд — 2ст. л. Приготовление: Овсяные хлопья заливаются кефиром,...

Для тех, кто любит иметь в своем приложении только полезные каналы без постоянной рекламы, в подборке от @SNGpro: 👠Для женщин • @babytime11 — «Мамочкам» @pro_makeup - Макияж @beautyroom11 - Мода 2019 @womenru - Женский журнал @hairmod - Прически @life_hackersha-...

​​ТВОРОЖНО-ЯБЛОЧНЫЕ ЛЕПЕШКИ #десерт #выпечка Ингредиенты: Творог обезжиренный - 200 гр. Яблоко - 80 гр Яйцо - 1 шт Отруби (перемолотые) - 15 гр. Разрыхлитель - на кончике ножа Приготовление: Творог смешать с яйцом в блендере. Яблоко потереть на терке...

​​ПИРОГ С МАЛИНОЙ #десерт #запекание Ингредиенты: для коржей: Мука - 2 стакана Сахар - 220 гр. Сливочное масло - 220 гр. Яйцо - 4 шт. Какао - 2 ст. л. Разрыхлитель - 20 гр Вода - 60 мл. для начинки: Малина - 600 гр. Сливки 35% - 1 л. Сахарная пудра -...

​​СУП С ФАСОЛЬЮ И КОПЧЁНОСТЯМИ #суп #обед Ингредиенты: Копчености (свиные ребра грудинка, корейка) - 0,5 кг. Фасоль - 300 гр. Макароны - 200 гр. Картофель - 2 шт Луковица - 1 шт. Морковь - 1 шт Болгарский перец - 1 шт. Сельдерей - 1 стебель Зелень - 1...

Все эти мемы, приколы и неутихающие СМИ забивают нашу голову "мусором" и мешают развитию личности. Не деградируй, лучше подпишись на подборку каналов от @RUpro: • @SilaSlov — Как стать сильной личностью? Как справляться с трудностями? Это и многое другое...

Для тех, кто любит иметь в своем приложении только полезные каналы без постоянной рекламы, в подборке от @SNGpro: 🎀Для женщин • @womenfly — Женcкий интим @beautyroom11 - Мода 2019 @womenru - Женский журнал @hairmod - Прически @life_hackersha- ЛайфХакерша @magicneedle...

​​СКУМБРИЯ В ДУХОВКЕ #запекание #ужин Ингредиенты: Скумбрия свежемороженная - 1 кг. Лук - чем больше, тем лучше! (у меня уходит пять хороших луковиц) Майонез Кетчуп (использую кетчуп "Лечо" Махеев) Специи Приготовление: Рыбу чистим, режем кусочками. Лук...

Легко и просто, интересно и полезно, коротко и ясно - это всё про Telegram-каналы в подборке от @RUpro: 👠Для женщин • @womenfly — Женcкий интим @pro_makeup - Макияж @womenru - Всё для женщин @nogotoc - Все о маникюре @zdravnitca - Маски дома @ln906090...

​​СУФЛЕ «ПТИЧЬЕ МОЛОКО» #десерт Ингредиенты: Желатин - 15 гр Творог (0%) - 400 гр. Какао - 50 гр. Молоко (1%) - 100 мл. Мёд - 30 гр. Приготовление: Заливаем желатин 200 мл воды на полчаса. С набухшего желатина сливаем жидкость, если она осталась. Ставим...

​​ЛЁГКИЙ САЛАТ С СЫРНО-ГОРЧИЧНОЙ ЗАПРАВКОЙ #салат Ингредиенты: Салат листовой Айсберг - 260 гр. Помидоры черри - 200 гр Огурцы свежие - 200 гр Лук репчатый - 100 гр Кинза - 1/2 пучка Петрушка - 1 пучок Сметана 10%(можно заменить натуральным йогуртом) -...

​​ЦВЕТНАЯ КАПУСТА ЗАПЕЧЁННАЯ С СЫРОМ #запекание Ингредиенты: Цветная капуста - 500 гр Тёртый сыр (лучше нежирный типа Моцареллы) - 100 гр Сметана 10% - 80 гр Панировочные сухари - 40 гр Соль, черный молотый перец по вкусу - по вкусу Чеснок сушеный - 1/2...

Без разнообразия скучно, вот и подборка от @SNGpro включает в себя только каналы на разные тематики, которые обязательно будут вам полезны: 🎓Познавательное • @SilaSlov — «Саморазвитие» @psychollgy - Самопознание @naukabest - Наука и Факты @z_fraud-Психология...

​​ГУЛЯШ ИЗ ГОВЯДИНЫ С ПОДЛИВОЙ #завтрак #обед #ужин Ингредиенты: Говядина - 900 гр Морковь - 2 шт Лук - 1 шт Мука (любая) - 2 ст. ложки Перец чили - по вкусу Чеснок - 2 зубчика Томатная паста - 1 ст. л. Масло оливковое - 1 ч.л. Соль, перец - по вкусу...

👣 НАВИГАЦИЯ ПО КАНАЛАМ 👣

Максимум полезного текста для любителей читать и саморазвиваться в подборке @SNGpro: 🎩Для мужчин • @RUpickUP — Мужской интим @hairstyleformen - Прически @makehands - Сделай сам @mlooks - Мужской Рай @football_life2 - Футбол @fcbarcelonalive - Barça @gentleman_ru...

​​ЯИЧНЫЕ МАФФИНЫ С КУРИНЫМ ФИЛЕ НА ЗАВТРАК Ингредиенты: Яйца - 4-5 шт Куриное филе - 400 гр Зелень (укроп, зеленый лук, петрушка) - 50 гр Сыр - 100 гр Лук - 1 шт Орегано сушенный - 1 ч. л Соль, перец - по вкусу Оливковое масло - 1 ч.л. Приготовление:...