Домашние рецептики

Домашние рецептики

3990
19 Мая 2018
19 Мая 2018

​​КАПУСТНЫЕ КОТЛЕТЫ #закуска

Ингредиенты: Капуста - 1 кг Лук - 1 шт Манная крупа - 0,5 ст Мука - 0,5 ст 2 зуб. чеснока Зелень(у меня укроп) Растительное масло для жарки Панировочные сухари Соль по вкусу Специи по вкусу

Приготовление: Капусту разрежьте на 4 части и приварите в подсоленной воде минут 8-10.Откиньте капусту на дуршлаг, пропустите через мясорубку и отожмите, чтобы удалить воду. На мелкой терке натрите лук и пропустите чеснок через пресс- чеснок. Укроп мелко нарежьте. К капусте добавьте лук,чеснок и зелень. Посолите, приправьте специями по вкусу. Добавьте муку, манную крупу, тщательно перемешайте. Сформируйте из этой массы котлетки, обваляйте в панировочных сухарях и обжарьте на растительном масле до хрустящей золотистой корочки.

Приятного аппетита!

Другие посты по теме...

🥘 Готовим в мультиварке 🥘 🥘 Готовим в мультиварке 🥘 @MultiCook
​​📜 Баклажаны в портвейне 🥙Ингредиенты:🥙 1 кг баклажанов 3 моркови 6 зубчиков чеснока 3 луковицы 1 пучок укропа 3 веточки тимьяна 2 веточки розмарина 250 мл портвейна 2 ст. л. яблочного уксуса 4 ст. л. растительного...
Худей вкусно Худей вкусно @Tasty_Diet
​​Яблочная запеканка, которую можно всем! 🔸на 100грамм - 72.98 ккал🔸Б/Ж/У - 4.16/0.73/12.27🔸 ♦️Ингредиенты: 🔷Яблоко - 6 шт 🔷Йогурт обезжиренный - 450 г 🔷Яйцо - 1 шт 🔷Овсяные хлопья - 4 ст. л 🔷Манная крупа - 4 ст....
Фитнес дома🏃‍♀️ Фитнес дома🏃‍♀️ @domafitnes
​​Рыба запеченная с помидорами и сыром На 100 гр - 85.13 ккал белки - 14 жиры - 2.42 углеводы - 1.74 Ингредиенты: • Филе белой рыбы - 600 г (у нас треска) • Помидор - 2 шт ( у нас черри - 10 шт) • Натуральный йогурт...
Простые рецепты Простые рецепты @prostoivkusn
​​Салат с курицей и черносливом Понадобится: -300 г куриного филе -5 яиц -150 г чернослива -100 г грецких орехов -100 г твердого сыра -майонез для заправки -соль по вкусу -зелень для украшения Приготовление: Куриное...
ОГУЗОК ОГУЗОК @oguzok
​​САЛАТ ИЗ ПЕКИНСКОЙ КАПУСТЫ БЕЗ МАЙОНЕЗА ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Капуста — 1 шт. ● Лук — 1 шт. ● Грудка куриная — 1 шт. ● Растительное масло — по вкусу ● Кукуруза консервированная — 1 банка ● Соль — по вкусу ● Перец — по...