Ежедневник Поварёшки - рецепты, советы и хитрости кухонного дела

Ежедневник Поварёшки - рецепты, советы и хитрости кухонного дела

4474
21 Мая 2018

Тёплый салат с рыбой

Привет, подпольщики! Заблокированный по всей России Телеграм приятно поражает активностью в чатах и новостных каналах — так и хочется Роскомнадзору сказать “спасибо” за столь эффективную рекламу. И сказал бы, если бы не вакханалия, которую эти “специалисты” устроили с интернет-сервисами в рамках борьбы с нашим уютненьким. Впрочем, война войной, а обед — по расписанию. Как насчёт тёплого салата, друзья?

Ингредиенты:

картофель — 300 грамм;

фасоль стручковая (замороженная) — 100 грамм;

каперсы (по желанию) — 1 ст. ложка;

куриное яйцо — 2 шт.;

консервированная или копчёная рыба — 100 грамм;

сметана — 2 ст. ложки;

горчица — 1 ст. ложка;

лимонный сок — 1 ст. ложка;

свежий лук — несколько перьев;

укроп — пучок;

соль, перец — по вкусу.

• Картофель чистим и режем крупными дольками, лук и укроп — мелко. Из рыбы удаляем кости, разбираем филе на кусочки.

• Варим картофель в подсоленной воде, примерно за две-три минуты до готовности кладём к картофелю фасоль. Сливаем воду после варки. • Яйца отвариваем 5 минут, чтоб они были не совсем вкрутую, но и не жидкие. Чистим, режем на четвертинки. • Для соуса смешиваем половину укропа, лук, сметану, горчицу и лимонный сок. Солим и перчим. • Выкладываем варёный картофель и фасоль, посыпаем второй половиной укропа, каперсами, кладём рыбу, поливаем соусом и подаём. Приятного аппетита!

#картофель #фасоль #каперсы #рыба #лук #яйца #сметана #лимон #укроп #салат

Другие посты по теме...

Полезное питание и ЗОЖ Полезное питание и ЗОЖ @poleznayaeda
​​⏩ Салат из цветной капусты с тыквой и фасолью ⏪ . Ингредиенты: ✅ тыква 150г ✅ цветная капуста 150г ✅ фасоль консервир. 150г ✅ тыквенные семечки 10г ✅ чеснок 1зуб ✅ оливк. масло 1-2ст.л. ✅ апельсиновый сок 2-3ст.л....
Хайп на кухне Хайп на кухне @hype_in_the_kitchen
​Рецепт Рассольник домашний Ингредиенты:  200-300 гр. капусты 2-3 картофелины морковь зелень и корень петрушки сельдерей репчатый лук 2 шт. соленых огурца 1 ст. л. сливочного масла или растительного масла 1 ст. л....
Прически Прически @hairmod
​​ДЕЙСТВЕННАЯ МАСКА ОТ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС. ▫ ложка меда ▫ ложка касторового масла ▫ ложка коньяка ▫ яичный желток. Втирать в корни волос минут пять! Завязать пленкой и под шапочку! Держать часа 2-3. После смыть шампунем!...
Школа Красоты Школа Красоты @krasotaru1
Полезная омолаживающая маска👱🏻‍♀️Пожалуйста ставьте лайк ❤️ если не Жалко 🙈 1 столовая ложка меда · 1 столовая ложка сметаны · 50 г творога (приблизительно половина маленькой пачки) · 1 яйцо · 6 капель лимона · по...
Магазин онлайн - скидки, акции Магазин онлайн - скидки, акции @shopru
​​Квадрат Пифагора: узнай характер по дате рождения. Эти нехитрые вычисления помогут вам раскрыть характер человека. Для этого нужно узнать дату рождения.  И прочитать продолжение