Фитнес и питание

Фитнес и питание

21 Авг 2018

​​Стукнул тридцатник? Пора на фитнес.

С чего начать тренировки в 30 лет?

Сегодня мы подготовили для вас план из 7 пунктов: что нужно и не нужно выполнять на начальном этапе.

План:.....

Читать статью...

Для жителей РФ (у кого не работает телеграф)👇

Читать статью...

⏱ Время чтения 1 мин

#советытренера

Другие посты по теме...

Ladesov private club Ladesov private club @Ladesovprivate
Нужно срочно +20 человек в наш основной канал @sliv_ki
Толстые люди в просторных футболках Толстые люди в просторных футболках @oversized_shirts
Это сложный вопрос. Я об абортах. У меня своего мнения по этому вопросу нет. Но я могу сформулировать некоторые аспекты. Первый. Я никогда не был уверен, что много людей - это хорошо. Я понимаю, что население растет...
Марафон Марафон "Я - маркетёр” @freemarketer
​Как вернуть клиентов? Весть процесс сводится к тому, что вам нужно сделать очень хорошее предложение клиенту и сделать так, чтобы клиент, который к вам уже приходил, захотел остаться с вами на долгое время. Итак,...
Спортивные Девушки 90-60-90 Спортивные Девушки 90-60-90 @s90_60_90
​​Сколько еды нужно съедать за раз🍋🍐🍓 5 принципов «ручной» диеты Не обязательно садиться на жесткую диету и есть одни брокколи, — достаточно просто ограничить себя в количестве еды. 👉1. Пригоршня из двух сложенных...
Спроси врача - БАДология Спроси врача - БАДология @sprosivracha
​​Неприятный запах изо рта: 5 опасных причин Читать статью... Для жителей РФ (у кого не работает телеграф)👇 Читать статью... ⏱ Время чтения 5 мин #повтордляРФ #втему #запахизорта