Фрикадельки с овощным рагу
📃 Ингредиенты
🔅 Фрикадельки
🥩 Фарш говяжий - 500 гр.;
🔅 лук репчатый - 1 шт.;
🥚 яйцо - 1 шт.;
🍚 панировочные сухари - 50 гр.;
🥛 вода - 50 мл.;
▫️ соль - 1 - 1,5 ч.л.;
⚫️ перец черный свежемолотый - по вкусу;
🍚 мука - для панировки фрикаделек;
🥃 масло растительное - для обжаривания фрикаделек.
🥗Овощное рагу
🔅 Лук репчатый - 1 шт.;
🍅 помидоры крупные - 2 шт. (или 1 стакан мякоти свежих помидоров);
🥕 морковь крупная - 1 шт.;
🌶 перец болгарский (красный) - 1 шт.;
▫️ чеснок - 2 зуб.;
▪️ соль - 1-1,5 ч.л.;
◽️ сахар - 1 ч.л.;
◾️ перец черный свежемолотый - по вкусу;
🌿 ромарин сухой - 1 ч.л.;
🌱 базилик сухой - 1 ч.л.;
☘ шафран - пара щепоток;
🥛 вода - 500 мл.;
🔅 масло сливочное - 2 ст.л.;
🥃 масло растительное - 1 ст.л.;
☘ петрушка свежая - небольшой пучок.
🍽 Приготовление
Сначала сделаем фрикадельки. В блендере мелко нарезать репчатый лук, положить к луку фарш, соль, перец и хорошо пробить. Добавить в фарш воду, перемешать. Добавить панировочные сухари, перемешать. Разбить туда же яйцо, хорошо перешать и вымесить фарш. Из полученного фарша налепить фрикадельки размером с грецкий орех, обвалять их в муке. Фрикадельки (небольшими партиями) обжарить в растительном масле до золотистого цвета, выложить на блюдо с бумажной кухонной салфеткой, чтобы она впитала всё лишнее масло.
Пока жарятся фрикадельки, можно подготовить овощи для рагу (почистить, нарезать). В сотейнике нагреть сливочное и растительное масло, спассировать репчатый лук.
К луку добавить нарезанную морковь и болгарский красный перец. Обжарить до мягкости, минут пять. Добавить мякоть помидоров (натирать на тёрке), горячую воду (кипяченную), соль, сахар, перец черный, розмарин, базилик, натёртый чеснок, перемешать всё, дать закипеть. Попробовать на вкус, если нужно - досолить, доперчить. Сотейник закрыть крышкой, и тушить рагу на медленном огне 30 минут.
Затем, положить к овощам фрикадельки и тушить ещё 10 минут. После того, как уже поварились 10 минут фрикадельки, добавить замороженный зеленый горошек, пару щепоток шафрана и тушим ещё 10 минут. В конце добавить нарезанную петрушку и выключить огонь. Пока готовится рагу, на гарнир можно отварить картофель.
🍴 Приятного аппетита!
🛎 @FoodTG 🛎 - Сборник рецептов
Другие посты по теме...
Домашние рецептики @domashnie_receptiki
БЫСТРЫЙ МЕДОВЫЙ ПИРОГ #выпечка Ингредиенты: Манная крупа - 1 стакан Мука - 1 стакан Сахар - 1 стакан Кефир 1 стакан Яйца - 3 шт. Мёд - 1 ст.л. Сода - 0.5 ч.л. Соль - 1 щепотка Корица - 1 ч.л.
Приготовление: В емкость...
|
|
Заметки повара @notecook
СУП «ШУРПА»
Ароматный, сытный, вкусный суп.
При подаче не забудьте посыпать зеленью - петрушкой, укропом, кинзой.
Количество ингредиентов указано на четырехлитровую кастрюлю.
Ингредиенты
700 г баранины или говядины
700...
|
|
Боты ✨ Telegram @Bots_TG
Форматированные посты с кнопками (урок Telegram)
🎬 Смотри и качай: https://prodaga.com/?p=14010
Как настроить @ControllerBot для добавления в свой канал Telegram форматированных записей/постов/картинок с кнопками...
|
|
Рецепты ПП низкокалорийные/ Худей вкусно @prostohudet
Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом
Ккал на 100 гр. - 93 Б - 17 Ж - 1 У - 4 Ингредиенты: • 500 г куриного филе • 250 г мягкого обезжиренного творога • 50 мл обезжиренного молока • 1 маленькая луковица • 2-3...
|
|
🍧Вкусная кухня🎂 @FoodTG
САЛАТ С КУРИНОЙ ГРУДКОЙ "НАСЛАЖДЕНИЕ"
✅ИНГРЕДИЕНТЫ✅
🔅 Филе куриное - 400 г
🔅 Капуста пекинская - 200 г (можно заменить)
🔅 Помидоры - 4 шт
🔅 Яйца - 2 шт
🔅 Огурец - 1 шт
🔅 Перец сладкий - 2 шт
🔅 Йогурт натуральный...
|