Суп Минестроне
Ингредиенты: 👇
Филе куриное — 400 гр.
Макаронные изделия — 75 Гр (из твердых сортов пшеницы)
Горошек зеленый замороженный — 50 Гр
Фасоль зелёная — 250 Гр
Фасоль белая крупная — 1 банка в собственном соку
Помидор — 1 Штука
Сельдерей — 1 Штука (стебель)
Кабачок или цукини — 1 Штука (молодой )
Лук репчатый — 1 Штука
Морковь — 1 Штука
Пармезан — 25 Гр
Шпинат свежий —1 пучок ( можно замороженный— примерно 120 —200 гр)
Специи — По вкусу (смесь итальянских сушеных трав, перец черный молотый )
Соль — По вкусу
Приготовление : 😄
1. В кастрюлю наливаем 1—1,5 л воды. Режим на кусочки куриное филе и бросаем в кастрюлю в кипящую воду. Пусть филе приготовится. 2. Овощи (лук, морковка, кабачок, сельдерей,помидор,) режим на кусочки и бросаем в кастрюлю. Готовить. 15 мин.
3. Когда в кастрюле овощи будут готовы—кладём фасоль из банки, замороженную зеленую фасоль и горошек. Готовим 10 минут
4. В кастрюлю кладём макарошки и шпинат (макарошки готовим столько, сколько написано на упаковке). Солим по вкусу, добавляем специи.
Супчик минестроне готов! Перед подачей в тарелку кладём натёртый пармезан . Приятного аппетита!!!😋
Другие посты по теме...
Criminal Bio @criminalbio
Странная штука халява. Ее не бывает, но все ее любят. И продолжают попадаться на удочку мошенников.
Читать далее
|
|
Полезное питание и ЗОЖ @poleznayaeda
⏩ Салат из цветной капусты с тыквой и фасолью ⏪
. Ингредиенты: ✅ тыква 150г ✅ цветная капуста 150г ✅ фасоль консервир. 150г ✅ тыквенные семечки 10г ✅ чеснок 1зуб ✅ оливк. масло 1-2ст.л. ✅ апельсиновый сок 2-3ст.л....
|
|
Сook Tasty Meals –готовим вкусно! @CTMeals
🥘Суп-солянка
Вкусно как у бабули 😋 🗓Ингредиенты:
🥓Сосиски — 2 шт.
🍃Лук — 1 шт.
🥕Морковь — 2 шт.
🥔Картофель -2 шт.
🥒Огурцы корнишоны — 5 шт.
🥑Оливки — 1 банка
🍋Лимон — 4 кружочка
🍶Подсолнечное масло
🍅Томатная паста...
|
|
LIFEHACK VIDEO 💡 @LifeHackVideo
Любишь поиграть в казино, но собственные деньги нет желания тратить?💰
Любишь халяву, но не знаешь где её искать?🤔
Подписывайся на канал "BonusHunt" https://t.me/gambling_bonus !
На нём - ежедневная сводка всех...
|
|
Магазин онлайн - скидки, акции @shopru
Квадрат Пифагора: узнай характер по дате рождения.
Эти нехитрые вычисления помогут вам раскрыть характер человека. Для этого нужно узнать дату рождения.
И прочитать продолжение
|