Стю из говядины (cajun style)
Ингредиенты : 😏 (на 8 порций)
2 столовые ложки растительного масла 1 кг говядины (мякоть), порезать на кубики 2 столовые ложки муки 2 луковицы, порезать на полукружья 4-5 помидоров (обесшкурить) и порезать
2 стебля сельдерея 2 шт морковм тонко порезать соломкой 1 шт. картофеля, очистить и порезать (можно добавить 1 шт.батата)
1 ч. ложка соли 1 ч. ложка тимьяна 1/3 чайной ложки красного острого перца 1 лавровый лист
2-3 ст.ложки приправы сajun
Приготовление
1. Говядину обжариваем в масле, посыпаем мукой и еще немного пожарим до образования корочки.
2. Оставшиеся ингредиенты (помидоры, картоха, порезанный батат, лук, морковочка, сельдерей) закидываем к мясу и тушим примерно 1-1.5 часа на медленном огне. Нужно посматривать, чтобы не подгорало мясо (при необходимости влить немного воды или бульон).
3. В конце добавляем тимьян, острый перец, соль и cajun. Немного потомим и можно подавать!!! Приятного аппетита !!! 👍😋
Другие посты по теме...
Необычно обычное @na_stol
Салат "Нежность"
Ингредиенты:
- чернослив
- курица, предварительно отварить
- пекинская капуста
- шампиньоны, порезать и обжарить
- лук
- яйца, отварить
- твердый сыр
- грецкие орехи
- майонез
Приготовление:
1-й...
|
|
Идеальная хозяйка @kulinaria
•Жареная лапша готовится очень просто и быстро и является одним из самых популярных сингапурских блюд.
Ингредиенты:
1 упаковка рисовой лапши 2 литра кипятка
1/2 стакана куриного бульона
1/3 чашки соевого соуса
2...
|
|
90-60-90 Спортивные девушки @qFitness
🔹 Легкий салат на ужин🔹 🔸На 100 гр - 66.71 ккал 🔸 белки - 10.59🔸 жиры - 0.59🔸 углеводы - 3.55🔸 Ингредиенты: - Куриное филе — 300 г - Огурцы — 150 г - Консервированный горошек — 150 г (1⁄2 банки) - Кефир — 150 г...
|
|
DeCenter ICO @DeCenterICO
Это важный пост: немного информации о предстоящем ICO – http://telegra.ph/Pro-ICO-soobshchestva-DeCenter-07-19
|
|
✅ Sxemopub - Make Money! @sxemopub
Доброго вечера, манимэйкеры! Сегодня научу вас зарабатывать на верификации аккаунтов в конторах Букмекерских Контор!
Придется немного шевелить руками, но прибыль и легальность того стоит. http://telegra.ph/Prodazha-verificirovanyh-akkov-bk-12-02-2...
|