Wonderzine

У нас образовался эффектный триптих статей о ГНЕВЕ И ЯРОСТИ. Вот:

🔥 Не держи в себе: Почему злиться нужно — и как делать это правильно

Серьёзно, многие из нас вообще не умеют злиться — или умеют, но запрещают себе это делать, в итоге подавленная злость выливается во всякие неприятные штуки вроде пассивной агрессии, неконтролируемых вспышек ярости и неврозов

🔥 Как справиться с гневом, чтобы не обидеть собеседника

Нет, противоречия тут нет: злиться нормально, но не все проявления злости помогут вам в жизни (многие совсем нет). Это суперинструкция о том, как не наговорить лишнего и не обидеть человека, который вообще ни при чём — и как осознать настоящие причины своей раздражительности и научиться с ними справляться

🔥 Как правильно извиняться

Если предыдущую инструкцию вы прочитали слишком поздно и уже наломали дров, а теперь жалеете, самое время извиниться — только сделайте это правильно, чтобы издевательское или неуместное извинение не превратилось в отдельный повод для ссоры

С любовью, ваша злая редакция