На скорую руку

​Фитнес-конфеты

Ингредиенты на 25-30 конфет:

●100 г кураги

●50 г орехов

●200 г овсяных хлопьев

●20 г меда

●20 г растительного масла

Приготовление:

Измельчить курагу и орехи.

Смешать. Добавить к ним хлопья, масло и мед. Тщательно перемешать.

Сформировать шарики и поставить в духовку предварительно разогретую до 180-200 градусов до тех пор, пока не станут конфетки золотистыми. Готовится где-то минут 15-20, но все зависит, конечно, размера конфет и от духовки.