Только спросить

🙅🏻‍♂️🙆 Вы точно слышали про стресс и наверняка время от времени его испытываете. Возможно, даже вините его в проблемах со здоровьем. А, может, наоборот, не обращаете внимания. Мы решили разобраться в этой сложной теме и сегодня начинаем с основ: рассказываем, что такое стресс с точки зрения физиологии и почему его не нужно (да и невозможно) избегать. Внутри — много примеров и небольшой тест, почитайте: https://goo.gl/1Nifwh