#GralnikBrothers

#GralnikBrothers

2795
17 Авг 2018

​​Мы кушаем еду или еда кушает нас?

С одной стороны вопрос очень сложный, но на самом деле здесь все просто. Хочу поделиться с вами одной фишкой друзья, которая поможет в правильном выборе продуктов.

Я всегда наблюдаю за своим состоянием после еды.

Если после приема пищи я чувствую прилив сил, энергии, легкости или готов пробежать стометровку, то значит это огонь, еда ПИТАЕТ МЕНЯ.

Я знаю что такая еда будет снабжать меня энергией, строить живые клетки и ткани. А если, после трапезы я чувствую слабость, желание поспать, лень, тяжесть в животе или апатию, то понимаю что поступающая пища забирает мою энергию.

То есть все уходит на переваривание, утилизацию, сложные обменные процессы и т.д. И получается, что теперь ЕДА КУШАЕТ МЕНЯ.

Мотайте на ус друзья! Потребляйте живую пищу и заряжайтесь на полную мощь!

Другие посты по теме...

redbull redbull @RedBullChannel
После разгрома Франции со счетом 7:0 на старте турнира сборная России встретится с австрийцами. Смотрите прямую трансляцию в 13:30 на Первом канале или онлайн: www.1tv.ru/live Первый канал в Телеграме - https://t.me/FirstChannel1tv ...
Дизайн Человека - Your Human Design Дизайн Человека - Your Human Design @YourHumanDesignRu
после Ливинга за чашкой чая и обсуждением нового совместного проекта с Питерскими друзьями. Позже раскроем все карты😉✌️⚛️
💼 КриптоКейс 💼 КриптоКейс @cryptocases
Фальшстарт биткоина Друзья, если посмотреть на графики по битку за последний год. То вырисовывается примерно следующая картинка.... Для того чтобы биткоин полетел в верх, к отметке 10К$ и выше, ему необходимо опуститься...
внеклассное чтение внеклассное чтение @noschool_read
​​"Американская мечта" Есенина В 1922 году Сергей Есенин женился на американке Айседоре Дункан, хотя сам говорил только на русском, а Айседора говорила только на английском. Есенину 26 лет, Айседоре 44 года. Но языковой...
Реанимация 🚑 Реанимация 🚑 @reanimatehistory
Немного юмора. Жил, был на одной подстанции старший доктор, много лет читал он карты бригад линейно-выездных и записывал их мысли умные в журнальчик. Он перед вами. Что бригады в картах пишут - Со слов больной она...